Здоровый период беременности и родов: советы мужчинам и женщинам — будущим мамам. Несколько слов для обоих родителей.
Исходя из древних текстов, и не только аюрведических, беременной женщине запрещается спать на земле, под одиноко стоящим деревом, в лесу, ходить на кладбище, посещать тюрьмы и места казни, плавать, купаться в реках, прудах и других открытых водоемах (кроме моря или океана), долго находиться на солнце, ветру, под снегопадом, заниматься тяжелой физической работой, долго голодать или переедать, совершать резкие телодвижения, танцевать, громко разговаривать.
Кричать и петь, слушать ругань или другие неприятные звуки, громкую музыку, спать, свернувшись калачиком или только на спине, смотреть в глубокие колодцы, смотреть на заходящее солнце или на солнечное или лунное затменье, гулять в грозу, бурю или снегопад, путешествовать пешком или на вьючных животных, ездить на телеге (машине) без рессор или с жесткими сидениями, прыгать, волноваться, спорить, нервничать, плакать, играть в азартные игры, употреблять алкоголь, наркотики, курить, смотреть на нечистоты, на акты насилия и вандализма, на убийство людей и животных.
Женщина, жена, мать – неприкосновенное существо. Кто смеет поднять руку на женщину, того покарает сам Господь Шива, Лакшми, Богиня процветания отвернется от него, а Мать Кали, Владычица этого мира, спустит на него свору Своих далеко не добрых слуг. Приводится целый список адских мук, ожидающих после смерти такого недомужчину.
Беременная же женщина – в миллион раз более неприкосновенна. Ни словом, ни действием, ни желанием нельзя причинять ей беспокойство, не говоря уж о боли и страданиях. Каждая слезинка беременной женщины отразится на состоянии ребенка и на последующем его отношении к тому, кто его зачал . Подсознательно, сам того не понимая, своим поведением или отношением, он троекратно воздаст этому человеку за все слезы и обиды своей матери.
Каждая из эмоций матери оказывает свое положительное или отрицательное влияние на характер ребенка. Особенно это проявляется на последних месяцах беременности. Приведу несколько простых, но наглядных примеров.
Если мать во время беременности целыми днями спит, то ребенок будет очень ленивым и капризным. Если мать ругается (даже мысленно, про себя), ребенок тоже будет ругаться. Если мать постоянно грустит или страдает, ребенок будет неудачником и трусом. Если мать пугается, то ребенок родится пугливым.
Если женщина не любит мужа, то у ребенка может отсутствовать связь с отцом. Если мать ворует, ребенок вырастит вором. Если мать злится, ребенок вырастит психически неустойчивым, легко возбудимым и злым. Если мать лицемерит, ребенок вырастит подхалимом и лицемером. Если мать заигрывает с мужчинами, ребенок вырастит зависимым от секса. Все негативные эмоции матери, возникающие во время беременности, проявятся в ребенке, причем в несколько раз сильнее.
Стоит заметить, что это не дурная наследственность, родители могут быть весьма почтенными и правильными людьми, однако, неправильное поведение матери во время беременности или сильные негативные эмоции оказали столь отрицательное влияние на ребенка. Даже если мать была спровоцирована кем-то из окружающих или родственников, ее негативные эмоции все равно передадутся ребенку.
Если это произойдет не на уровне качеств и свойств его характера, то в виде тех или иных заболеваний. Чаще всего негативные эмоции матери во время беременности проявляются как повышенное внутричерепное давление у ребенка, детский церебральный паралич, болезнь Дауна. Основной способ лечения повышенного внутричерепного давления, да и многих других “врожденных” заболеваний – покаяние.
Женщина должна вспомнить все свои негативные контакты с людьми и конфликтные ситуации, как проявленные, так и непроявленные, которые она по тем или иным причинам не выпустила из себя, но они были во время беременности. Вспомнив их, она должна мысленно попросить у всех участников конфликта прощение, даже если она считает виноватой не себя. Именно эта позиция – “виновата не я” и ведет к возникновению болезней у вас или у вашего ребенка.
Начнем с того, что в любом конфликте виноваты все его участники. Если вы не зачинщик конфликта, то вы дали ему разгореться, а не потушили его, либо, что порой более разумно, сразу же не покинули поле боя, таким образом не оставив зачинщика с носом.
После того, как женщина попросила прощение, она должна абсолютно искренне простить того, кто создал этот конфликт или принял в нем участие. Все это – и покаяние, и прощение должно быть выполнено только после осознания своей вины и действительного прощения всех участников конфликта. Механическое покаяние и прощение не пройдут.
Не стоит забывать, что существует определенная категория людей, в просторечье называемая “вампирами”. Они специально (сознательно или не замечая того, подсознательно) идут на конфликт, кормясь и подзаряжаясь той энергией, которая выделяется, когда люди ругаются, спорят или ссорятся с ними. Если вы поддаетесь на их провокацию, то кормите их своей энергией, своим здоровьем и своей жизнью. Зачем, спрашивается?
Что стоит сделать, если вас, несмотря на все попытки избежать этого, все же втянули в конфликт. Вспомните молитву – “меня ругают и проклинают, а я молюсь”. Просите мысленно и искренне прощенье у того, кто конфликтует с вами. Просите прощенье за то, что вы не можете остановить конфликт, за то, что вы злитесь и обижаетесь на этого человека, за то, что вы допустили гнев в свое сердце, нарушив тем самым Законы мирозданья.
Если же зачинщик конфликта вы, то мне нечего вам сказать. За все наши ошибки и грехи мы вынуждены платить, и есть только одна разменная монета в этом мире – наше тело, наше здоровье. Принцип “расплаты” за конфликтное поведение прост – “каждый свое получает исключительно за свое ” и “чем грешил, туда и получил”.
Понятно, что поведение отца также оказывает влияние на ребенка, только в чуть меньшей степени.
Вернемся, однако, к нашим беременным. Можно привести примеры, говорящие и об обратном явлении – когда в семьях с дурной наследственностью рождаются духовно развитые и чистые дети. Такие примеры есть как в классической литературе или в священных писаниях (Прахлада Махарадж, праведный сын Хираньякашипу ), так и в жизни.
Поэтому то беременным так рекомендуется читать вслух священные писания, слушать классическую музыку, воздерживаться от негативных эмоций, вести радостную и счастливую жизнь, выезжать на природу, ходить в театры, музеи и на выставки. Некоторые дети, еще находясь во чреве, любят, когда мать смотрит мультфильмы.
Беременная женщина считается нечистой, поэтому ей не разрешается посещение храмов, присутствие на жертвоприношениях и прочих мистических мероприятиях, однако, существуют специальные очистительные обряды, которые проводятся практически на каждом из десяти лунных месяцев беременности. Один из наиболее важных из них – ежедневное омовение с чтением очистительных мантр.
Чтобы первый раз получить в руки бережно завернутого в пеленку новорожденного, услышать его первый крик, почувствовать его запах, вам предстоит взойти по счастливой лестнице из сорока ступеней – сорока недель. Ни на одной из них не споткнуться, не роптать на судьбу, не жаловаться на недомогания. На верхней ступени этой удивительной лестницы вы расправите крылья и отправитесь в волшебный полёт счастливого материнства. Чудо совсем близко!
Очень важно в пору вынашивания ребенка лишний раз не переживать, не ссориться с близкими, не допускать фобий и стрессов. Именно с этой целью каждая неделя беременности нашего уникального календаря сопровождается полезными советами и добрыми рекомендациями опытных, прошедших этот путь не раз мамочек. Вам будет спокойнее, когда на каждом временном этапе вы сможете узнать опыт других мам в том или ином вопросе своего самочувствия и здорового течения беременности.
На первой акушерской неделе беременности женский организм начинает подготовку к возможному оплодотворению, которое произойдет позже.
На второй неделе определяется «лидер» в этом цикле — яйцеклетка, которая даст начало новой жизни.
Как правило, в конце второй – начале третьей акушерской недели беременности происходит оплодотворение – слияние созревшей яйцеклетки с самых шустрым и настойчивым сперматозоидом из огромного количества претендентов. Как любящий мужчина полностью растворяется в объекте своей страсти, так и сперматозоид растворяется внутри яйцеклетки-родительницы. Генетическая информация родителей объединяется. Теперь новая жизнь существует!
На четвертой неделе кроха представляет собой комок стремительно делящихся клеток. Если посмотреть на него под большим увеличением, эмбрион напоминает ягоду малину.
На пятой неделе беременности начинается закладка самых важных систем. Сейчас формируются сердце, сосуды и система дыхания – то, что жизненно необходимо для самостоятельного существования.
На следующей неделе у будущего малыша появляется намек на ручки и ножки, формируются отдельные части внутреннего уха и гортани.
На седьмой неделе у плода активно развивается головной мозг, начинают формироваться желудочно-кишечный тракт, формируются легкие.
На восьмой неделе великий скульптор – природа занимается тонкой работой. Теперь формируются ушки, нос и верхняя губа, а также пальчики на руках.
На девятой неделе беременности спинка у эмбриона начнет выпрямляться, а хвостик – «отсыхать». Мозг малыша развивается колоссальными темпами.
На следующей неделе начинается закладка молочных зубов. Эмбрион теперь окружен околоплодными водами, защищающими его внутри от ударов и тряски.
На одиннадцатой неделе у будущего малыша уже есть половые признаки, и будущие родители при помощи современной аппаратуры теперь могут узнать, кто внутри – очаровательная девочка или крепыш-мальчуган. Кроме того, у плода определяется цвет глаз.
К двенадцатой неделе беременности у будущего малыша практически сформировались все системы организма. В оставшееся время они будут расти и развиваться.
Тринадцатой неделей завершается первый триместр беременности. Полностью сформировалось детское место – плацента. Теперь она будет ответственна за доставку питательных веществ и кислорода от мамы к малышу.
На 14 неделе малыш покрыт нежным пушком – лануго. Он сохраняет сыровидную смазку, которая, в свою очередь, защищает кроху от окружающих вод.
Доказано, что уже на 15 неделе беременности крошечное сердечко малыша пропускает более 20 литров крови в сутки. Кожа пузожителя тонкая и красная, он еще так отличается от упитанного младенца.
На шестнадцатой неделе головка плода уже не так прижата к груди, она постепенно распрямляется. Мышцы лица развиты, поэтому ребенок может подмигивать и хмуриться.
На 17 неделе начинает откладываться «бурый жир», необходимый для теплообмена организма. А вот подкожного жира по-прежнему еще нет.
На 18 неделе беременности малыш уже слышит вас, так как совершенствуются структуры среднего уха. Самое время разговаривать с ребенком и напевать ему детские песенки.
На следующей неделе подрастают и становятся более пропорциональными конечности.
На двадцатой неделе пузожитель — это человечек в миниатюре – с нежным пушком на голове и крошечными ноготками на пальчиках рук и ног. У него много дел – малыш зевает, сосет кулачок, кувыркается.
На двадцать первой неделе начинают вырабатываться клетки крови, отвечающие за защиту организма от инфекций. Благодаря развитым сосочкам на языке, плод чувствует вкус окружающих вод.
На 22 неделе малыш гладит свои ручки, ножки, личико, сосет пальчик и отталкивается ножками от стенок матки.
На двадцать третьей неделе плод начинает запасаться подкожным жиром.
На 24 неделе беременности малыш становится более крупным и упитанным. Он занимает практически всю матку, кувыркаться становится все сложнее.
На следующей неделе укрепляются косточки, формируются суставы.
На 26 неделе кроха умеет открывать глаза.
Третий триместр стартует вместе с двадцать седьмой неделей. У малыша весом приблизительно 1000 г работают все основные системы, хотя их развитие еще не завершено.
На 28 неделе подрастает мозг, образуются новые клетки и нервные связи.
На двадцать девятой неделе малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела.
На тридцатой неделе глаза ребенка широко открыты, он реагирует на контрастный свет, проникающий через мамин животик.
На следующей неделе малыш реагирует на громкие звуки и боль. Вы можете почувствовать его движения, когда врач ощупывает живот.
На сроке 32 недели беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вне животика. Он узнает биение маминого сердца, движения кишечника и шум крови, текущей по пуповине. Именно поэтому кроха успокаивается после рождения, если мама прижимает его к груди, ведь он слышит привычные звуки ее сердца.
На 33 неделе малышу еще хватает места для движения, однако с каждым днем пространство временного домика – матки становится все более тесным для него.
На следующей неделе подкожный жир составляет уже десятую часть веса ребенка, что придает коже плода гладкость и розоватый оттенок.
С 35 недели малыш будет набирать 200-220 граммов еженедельно к своему текущему весу (примерно 2550 г).
На следующей неделе личико малыша стало гладким, появились упитанные щечки.
На 37 неделе кроха уже готов к рождению и занял окончательное положение в матке.
На 38 неделе малыш потерял лануго. Первородной смазки стало меньше.
На тридцать девятой неделе беременности стенки матки время от времени сокращаются, «репетируя» роды.
На сороковой неделе движения плода замедлились в преддверии рождения. Его кишечник заполнен первородным калом (меконием). Появление крохи на свет стоит ожидать в любой момент.
На 41 неделе беременности все органы и системы у будущего ребенка готовы в любой момент приступить к самостоятельной работе.
На 42 неделе у малыша выросли длинные ноготки на всех пальцах, волосы. У него открыты глаза, он снова становится активнее.
Первая неделя беременности — на этой неделе женщина, в большинстве случаев даже не знает, что скоро станет матерью. На этой неделе только образуется зародыш, а на 7е сутки он помещается в маточную полость.
Вторая неделя беременности — плодное яйцо прикрепляется к полости матки. На этой неделе но начинает питание, сразу же после прикрепления. Это, собственно уже и есть беременность, поскольку теперь будущее дитя находится под защитой матери и зависит от неё.
Третья неделя беременности — в первый день этой недели эмбрион становится больше и форма его изменяется. На этой неделе начинают формирование спинной, головной мозг и нервная система будущего ребёнка. Первые клетки крови появляются на 19й день. Сердца у ребёночка ещё нет, это — сердечная трубка, но на 20й день оно сокращается. Совсем скоро у него из сердечной трубки будет развиваться настоящее сердечко.
Четвёртая неделя беременности — этот период может быть отмечен частыми ухудшениями настроения, что связано с деятельностью прогестерона. На этой неделе ваш ребёнок в первые даст вам знать о себе, от того и тошнота по утрам.
Пятая неделя беременности — в это время у вашего ребёнка начинают формироваться основные отделы мозга. Вес вашего ребёночка — не более 4х грамм. А у вас, тем временем, сильно ухудшается общее самочувствие — тошнота и полная апатия, сонливость, нехватка кислорода.
Шестая неделя — идите на женскую консультацию. Врача нужно выбирать того, к которому вы чувствуете симпатию, поскольку, отношения, складывающиеся между вами и вашим врачом занимают исключительное место. Вы легко заметите беременность и по другому признаку, кроме физического недомогания — увеличение матки, которая потеряла прежнюю упругость и изменила цвет. А у зародыша — первая неделя эмбрионального развития, который закончится на десятой неделе. В эту неделю форма и структура почек становится постоянной.
Седьмая неделя беременности — формирование половых желез ребёнка. А это значит, что на этой неделе ваш ребёнок будет либо мальчиком, либо девочкой.
Восьмая неделя беременности — растёт ваш ребёнок и ваш и у вас, над лоном появляется заметный выступ. У эмбриона уже появляются глаза, рот и нос. Голова ребёночка такая же по размеру, как и тельце.
Девятая неделя беременности — формирование плаценты. У ребёнка определяется кора головного мозга и появляются лимфоциты.
Десятая неделя — ваш живот увеличивается. В это время ежедневные прогулки должны стать вашим правилом. В иммунном органе — тимусе вашего малыша продолжает образовываться кровь. Так же основным процессом этой недели является формирование эндокринная железа.
Одиннадцатая неделя беременности — ребёнок уже вырос и весит около 8 грамм. Гипофиз вашего малыша усиливает работу. Вы уже не чувствуете столь сильного влияния токсикоза, что существенно облегчит ваше самочувствие.
Двенадцатая неделя беременности — у вас отличное настроение, поскольку токсикоз вас больше вовсе не тревожит, аппетит нормализовался. ваш малыш уже с бровями и ресницами, его косточки твердеют и появляются суставы, а так же появились первичные половые признаки.
Тринадцатая неделя беременности — ваш ребёнок становится похожим на человека, но очень крошечного — всего лишь 10 см. ростом. Личико уже похоже на человеческое, а пальцы рук и ног уже отделены друг от друга. Ну, а вы будете себя чувствовать истощённой.
Четырнадцатая неделя беременности — плод становится похож на очень уменьшенную копию новорождённого, с чётко выделенным лобиком, носиком и подбородочком. Ребёночек уже вертит головой и начинает двигаться. Смените свою одежду на удобные сарафаны и другую одежду, которая есть в специальных магазинах для беременных женщин.
Пятнадцатая неделя — ваш ребёнок начинает двигать ручками в локтях, может сжать кулачок и тут же начинает сосать пальчик. Ваш рацион должен быть гармоничным, с достаточным содержанием калорий. Однако, их должно быть не более необходимого, поскольку, лишний вес приведёт к тому, что увеличится нагрузка на организм. Это крайне негативно скажется на работе внутренних органов.
Шестнадцатая неделя — ваш ребёнок часто переворачивается. Скорее всего, на этой неделе, ваш ребёнок заявит вам о своём присутствии первым толчком.
Семнадцатая неделя — привыкайте спать на боку. На спине спать вам будет неудобно и это вредно от того, что матка будет надавливать на полую вену. Вы будете испытывать страх от того, что можете нечаянно перевернуться на живот, что не рекомендуется. Малыш уже 18 см. ростом и весит около 185г, с развитыми кожей и мышцами.
Восемнадцатая неделя — проходит взвешивание, нормальная прибавка веса около 5-6 кг. Большая прибавка в весе — отклонение от нормы и об этом нужно доложить вашему врачу. Малыш постоянно стучит ручками и ножками, для вас это будет незабываемо, толкается он не больно, а наоборот — приятно. И вот, он уже вас внимательно вас слушает — напевайте ему, скажите что-нибудь приятное.
Девятнадцатая неделя — мозг вашего ребёночка растёт и развивается, из-за чего голова вашего ребёнка развита непропорционально, по отношению к телу, поскольку, этот орган занимает исключительное место в развитии ребёнка. Движения вашего ребёнка стали всё более осмысленными, поскольку нервные клетки заняли своё место и наладилась связь между мозгом и конечностями.
Двадцатая неделя беременности — частота сердечных сокращений становится 130-150 ударов в минуту. И вы и ваш ребёнок готовится к рождению. Это потребует от вас колоссального физического и психического напряжения. Двадцать первая неделя беременности — может появиться тромбофлебит глубоких вен, а так же их варикозное расширение. Если у вас начальная стадия варикоза, то он даст вам о себе знать. Но с этой проблемой в наше время справиться не сложно. Чтобы у вас и вашего ребёнка было хорошее настроение — спойте ему что-нибудь приятное.
Двадцать вторая неделя беременности — ваш ребёнок слышит всё, что происходит во внешнем мире. Но это не единственное, что он воспринимает. Его эмоциональное состояние зависит от эмоционального состояния у матери, поскольку, всё это связано с выделением гормонов. Движения ребёнка становятся всё более сложными — он уже может прикоснуться к собственному лицу, погладить свою ножку или ручку.
Двадцать третья неделя беременности — при недостаточном получении железа физиологическая анемия может стать настоящей, поэтому, необходимо обсудить с врачом ваш рацион, чтобы вы получали железо в достаточном количестве. Упавший уровень гемоглобина должен быть исправлен медикаментозным путём. Анемия во время беременности — серьёзна опасность для плода и чревата дефектами развития и частой заболеваемостью ребёнка. Какой плод сейчас — почти так же он будет выглядеть при рождении.
Двадцать четвёртая неделя беременности — сейчас закладывается режим активности и покоя ребёнка, такой же он будет и после рождения. Малыш будет то сильно толкаться, то успокаиваться.
Двадцать пятая неделя беременности — плод ростом 34 см и весит около 0,6 — 0,7 кг. Пульс ребёнка — 120-150 ударов в минуту.
Двадцать шестая неделя беременности — в теле ребёнка образуется жировая прослойка, благодаря которой будет происходить терморегуляция. Увеличьте частоту посещения курсов для будущих мам, поскольку там вы сможете подготовиться как физически, так и морально к будущим родам. Так же, там вам помогут справиться с тревогой и беспокойством, которые вас будут преследовать.
Двадцать седьмая неделя беременности — пока что у вам небольшой, аккуратненький животик. К этой неделе прибавка в весе будет от 7,5 до 9 кг. Ребёнок уже видит свет открытыми глазками, который проходит через стенку живота. Лёгкие ребёнка готовятся к правильному дыханию.
Двадцать восьмая неделя беременности — ребёнок стал весить в десять раз больше, чем на 18й неделе. Формируются борозды и извилины мозга. Хотя, системы организма ребёнка ещё не сформированы полностью — он жизнеспособен, если роды будут на этой неделе.
Двадцать девятая неделя беременности — неделя начла официального декретного отпуска. Малыш уже занимает всю полость матки, а пропорции между головой и телом постепенно корректируются.
Тридцатая неделя беременности — ребёнок скрещивает ручки и ножки, и сворачивается, потому что в полости матки ему уже тесно. Чтобы избежать риска преждевременной беременности — избегайте стрессов, будьте в прекрасном расположении духа, смотрите в будущее с оптимизмом, правильно питайтесь.
Тридцать первая неделя беременности — органы вашего малыша уже сформированы. Исключение составляют только лёгкие, которые продолжают своё формирование.
Тридцать вторая неделя беременности — должна пройти под строгим врачебным наблюдением, поскольку, есть риск гиповитаминоза и анемии. Ребёнок растёт, но уже не такими стремительными темпами. Вскоре ребёнок начнёт занимать правильное положение для родов.
Тридцать третья неделя беременности — организм ребёнка достаточно сформирован, что существенно повышает его шансы на выживание в случае преждевременной беременности. Но жировая прослойка его всё ещё не достаточная.
Тридцать четвёртая неделя беременности — началась подготовка ребёнка к отделению ребёнка от организма матери. Он начинает располагаться головкой вниз.
Тридцать пятая неделя беременности — голова ребёнка всё более продолжает опускаться вниз. Прибавка в весе ребёнка с этого момента — 28 г. в день. Вас уже не так сильно беспокоят нарушения пищеварения, изжога и одышка.
Тридцать шестая неделя беременности — малыш продолжает расти, до 46 см и 2, 75 кг. веса. Тридцать седьмая неделя беременности — пора собирать вещи для роддома, не забудьте мобильный телефон. Ребёнок опускается всё ниже и дыхание заметно облегчается.
Тридцать восьмая неделя беременности — на этой неделе малыш готов появиться на свет. Самое благоприятное время для рождения — 38-40 недели беременности.
Тридцать девятая неделя беременности — вам нужно сосредоточить все свои силы. Делайте всё, что вам говорят врачи, они помогут вам, делая всё, что от них зависит для того, чтобы роды были благополучными.
Сороковая неделя беременности — если вы ещё не родили, то скорее всего, ваш ребёнок появится на свет в эту неделю. Не нервничайте и доверьтесь себе. Последние дни — дни максимального отдыха. Роды могут пройти и позже, ведь только четыре из ста женщин рожают в тот срок, который им был назначен акушерами.
Признаки беременности
Сомнительные (предположительные) признаки:
Тошнота и рвота, особенно по утрам, изменение аппетита и обоняния;
Раздражительность, заторможенность, сонливость;
Повышение пигментации (потемнение) кожи лица, сосков;
Частое мочеиспускание;
Нагрубание молочных желез, увеличение объёма живота.
Вероятные признаки (объективные признаки, определяемые при осмотре):
Отсутствие менструаций (Аменорея);
Появление молозива;
Синюшность (цианоз) слизистой влагалища и шейки матки;
Изменение формы, объёма и консистенции матки (при внутреннем осмотре);
Увеличение матки (начиная с 5 — 6 недель) сначала в переднезаднем размере, затем и в поперечном;
Обнаружение частей плода (ручки, ножки, головка) при наружном осмотре.
Осложнения беременности
Не всегда беременность протекает гладко. К осложнениям относятся:
Тошнота и чрезмерная рвота беременных;
Замершая беременность;
Угроза прерывания беременности;
Варикоз нижних конечностей;
Варикозное расширение вен влагалища;
Поздние токсикозы: нефропатия беременных, преэклампсия и эклампсия;
Гипоксия плода;
Боль в пояснице;
Анемия (малокровие) у матери;
Иммунологические конфликты и Резус-конфликт матери и плода;
Фетоплацентарная недостаточность;
Фето-фетальный трансфузионный синдром
Отдельным видом осложненной беременности является Внематочная беременность. Развитие плода при этом невозможно, и она рано или поздно заканчивается выкидышем.
В большинстве случаев при своевременном обнаружении современная медицина способна предупредить и снизить нежелательные последствия до минимума.
Как происходит зачатие
Обычно зачатие происходит в маточной трубе, куда после овуляции попадает яйцеклетка. Сперматозоиды перемещаются сначала в канал шейки матки, затем в ее полость и далее в маточные трубы, где находится яйцеклетка. Срок жизни яйцеклетки короток — всего несколько часов, сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение нескольких суток. Понятно, что самое благоприятное время для оплодотворения — это период овуляции с небольшими отклонениями в одну и другую сторону. Поскольку продолжительность жизни яйцеклетки невелика, дни перед овуляцией более предпочтительны для зачатия, чем после нее, т. к. сперматозоидам требуется более суток, чтобы попасть в маточные трубы.
Рекомендуется в течение 3-5 дней перед овуляцией воздерживаться or половых сношений, что позволит увеличить число созревших активных сперматозоидов в яичках.
Вероятность зачатия для женщин немало зависит от особенностей ее внутренних половых органов.
При нормальном их расположении предпочтительна во время полового акта поза лежа на спине, под ягодицы можно подложить подушку, после окончания акта приподнять ноги и сохранять это положение около получаса. При отклонении матки кзади облегчить проникновение сперматозоидов в цервикальный канал помогает коленно-локтевая поза во время или после полового акта.
Определение даты овуляции и расчет благоприятных дней для наступления беременности удобно производить по температурной кривой. Температура измеряется в прямой кишке (базальная или ректальная температура) в течение всего менструального цикла в одно и то же время, предпочтительно утром сразу после пробуждения.
Для зачатия имейте половые сношения во время фертильных дней.
Вы можете определить свою фертильную фазу, аккуратно измеряя температуру термометром для регистрации даже небольшого ее повышения. Используйте правило изменения температуры.
Измеряйте температуру в одно и то же время каждое утро (до вставания) и записывайте в карту.
Используя записи в карте за первые 10 дней менструального цикла, определите наиболее высокую из «нормальных низких» температур (т. е. ежедневных температур, записанных в обычном порядке и без необычных
Не принимайте во внимание никакие аномально высокие температуры из-за лихорадки или других состояний.
Проведите линию на 0,05-0,1° выше самой высокой из этих 10 температур. Эта линия называется прикрывающей линией или температурной линией.
Нефертильная фаза начинается вечером третьего подряд дня, когда температура остается выше прикрывающей линии (правило изменения температуры).
Для контрацепции рассчитайте свой фертильный период:
Проследите за длительностью как минимум 6 менструальных циклов, в течение которых вам надо либо воздерживаться от половых сношений, либо пользоваться каким-либо другим контрацептивным методом, кроме гормонального. Затем рассчитайте свою фертильную фазу, следуя приведенной ниже формуле.
От количества дней в самом длинном из ваших циклов отнимите 11. Этим вы определите последний фертильный день вашего цикла.
От количества дней в самом коротком из ваших циклов отнимите 18. Этим вы определите первый фертиль-пый день вашего цикла.
Например, длинный цикл: 30 дн. — 11 = 19. Короткий цикл: 26 дн. — 18=8.
Согласно расчетам, фертильным является период с 8-го 19-й день цикла (для предохранения от беременности требуется 12 дней воздержания).
Избегайте полового акта во время фертильных дней. В дни, предшествующие зачатию, должен быть полностью исключен прием алкоголя обоими супругами, так как алкоголь оказывает повреждающее воздействие как на женские, так и на мужские половые клетки.
Следует также избегать контакта с вредными веществами бытовой химии: лаками, красками, растворителями, инсектицидами и др.
Воздержитесь от приема лекарственных препаратов. В случае нездоровья лучше отложить зачатие до момента выздоровления. При постоянном применении какого-либо лекарственного препарата необходимо посоветоваться с врачом о его возможном влиянии на беременность.
В предшествующий беременности период и в ее ранние сроки следует избегать рентгеновских исследований и ультразвуковой диагностики.
Если нормальное оплодотворение невозможно, зачатие может происходить в результате альтернативных процедур — таких, как искусственное осеменение или оплодотворение in vitro («в пробирке»).
Искусственное осеменение — процедура, в которой в шейку или тело матки с помощью специального шприца. Такая процедура применяется, например, в случаях бесплодия или импотенции партнера-мужчины, или при желании женщины завести ребенка без мужчины.
При оплодотворении врач извлекает несколько яйцеклеток из яичника матери (или матери-донора), соединяет их с отцовской (или донорской) спермой в лабораторных условиях вне женского организма и затем помещает оплодотворенную яйцеклетку в матку женщины. Эта процедура применяется, когда фаллопиевы трубы женщины блокированы или она и ее партнер бесплодны по другим причинам. Успех (беременность) обычно достигается после нескольких попыток оплодотворения. В результате оплодотворения in vitro нередка многоплодная беременность.
Гормоны
Во время беременности происходят значительные физические перемены в вашем организме. Многие из них вызваны изменениями в производстве гормонов.
Человеческий хорионический гонадотропин выделяется развивающейся плацентой и гарантирует, что яичники производят эстроген и прогестерон, пока плацента не созреет и не возьмет на себя производство этих гормонов (приблизительно через три-четыре месяца).
Эстроген способствует росту репродуктивных тканей, в том числе увеличению размеров мускулатуры матки, утолщению слизистой оболочки матки и улучшению ее кровоснабжения, а также стимулирует развитие млечных протоков и снабжение груди кровью. Высокий уровень эстрогена, возможно, также влияет на задержку воды в организме, отложение подкожного жира и пигментацию кожи.
Прогестерон ингибирует (препятствует) сокращение гладкой мускулатуры. Таким образом, прогестерон расслабляет матку, не позволяет ей чрезмерно сокращаться; расслабляет стенки кровеносных сосудов, чем способствует поддержанию здорового низкого артериального давления; расслабляет стенки желудка и кишечника, позволяя им поглощать больше питательных веществ. Прогестерон стимулирует секрецию (выделение) релаксина — гормона яичников, который расслабляет и размягчает связки, хрящи и шейку матки, позволяя этим тканям растягиваться во время родов.
Помимо эстрогена и прогестерона, в больших количествах производятся другие гормоны, влияющие на рост, минеральный баланс, обмен веществ и уровень кортико-стероидов и вызывающие множество физических изменений во время беременности.
Наследственность и медико-генетическое консультирование
Все наследственные характеристики вашего ребенка закладываются в процессе слияния мужской и женской половых клеток (яйцеклетки и сперматозоида). Носителями наследственной информации являются особые структуры клеточных ядер — хромосомы. Каждая яйцеклетка и сперматозоид содержат по двадцать три хромосомы, хранящие генетическую информацию. Соединение яйцеклетки со сперматозоидом создает оплодотворенную яйцеклетку, содержащую полный комплект из сорока шести хромосом — двадцать три от матери и двадцать три от отца.
Эти двадцать три пары хромосом объединяются и создают уникальный проект развития вашего ребенка. Каким будет строение вашего ребенка, его физические данные, пол, группа крови, некоторые особенности личности, некоторые душевные характеристики и многое другое -предрешено. Рост и развитие ребенка во время беременности, в младенчестве, в детстве в значительной мере подчиняются этому генетическому плану.
Лишь одна пара хромосом определяет пол ребенка. Женщины имеют пару Х-хромосом (XX); все яйцеклетки несут Х-хромосому, т. е. Х-хромосома ребенка — всегда от женщины. Мужчины имеют одну Х-хромосому и одну Y-хромосому, таким образом, часть сперматозоидов несут X-хромосомы, часть — Y-хромосомы. Следовательно, пол будущего ребенка определяется хромосомой, вносимой отцом’. Например, если яйцеклетку оплодотворяет сперматозоид, несущий Х-хромосому, ребенок будет девочкой (XX), если несущий Y-хромосому, — мальчиком (XY).
Иногда при овуляции выделяется более одной яйцеклетки; каждая может оплодотворяться отдельным сперматозоидом, в результате получаются неодинаковые близнецы. Иногда единичная оплодотворенная яйцеклетка делится на две и более, в результате получаются одинаковые близнецы.
Под влиянием разнообразных факторов (ионизирующее излучение, воздействие вредных веществ и др.) могут происходить патологические изменения в генах. Современная медицина располагает необходимыми методами для предупреждения возможности рождения ребенка с признаками наследственных болезней. Одним из них является медико-генетическое прогнозирование на основе составления родословных. Проследив болезни и аномальные особенности предков, можно получить сведения о генетическом здоровье предков и риске наследственных болезней у обследуемой пары.
Медико-генетическое консультирование следует провести, если у родственников встречались наследственные аномалии, если женщине за тридцать, если супруги живут в экологически неблагоприятной местности или работают на производстве с вредными условиями труда.
Врач-генетик определяет вероятность рождения больного ребенка. Возможно, не стоит рисковать, но раз уж вы решились сохранить беременность, за вами будет установлено особое наблюдение, в частности, дородовая диагностика состояния здоровья ребенка
Надеемся, что вам понравилась статья про здоровый период беременности и родов: советы мужчинам и женщинам — будущим мамам. Оставайтесь с нами на портале общения и самосовершенствования и читайте другие полезные и интересные материалы на эту тему!
Источник информации для статьи взят с: http://sva-mama.ru/
