Самодостаточность. Очень громкое слово, значение которого, мало кто знает наверняка. Ведь многие считают самодостаточным человека, который не зависит ни от кого и ведет образ жизни «отшельника» от общества. Но не все из этого является правдой, давайте разбираться.
Единственный способ стать самодостаточным человеком – перестать ждать или тем более требовать что-то от других, начать жить и вести себя, как взрослый и самодостаточный человек.
Самообслуживание
Первые шаги: научиться обслуживать себя, научиться зарабатывать деньги и самостоятельно решать все свои жизненные проблемы. Справитесь? Если не будете ныть и у вас нормально с интеллектом — справитесь.
Забота о себе
Обязательно — заботиться о своем теле, о его красоте, бодрости и здоровье. Чем раньше вы научите себя здоровому образу жизни, тем дольше останетесь человеком самодостаточным.
Круг вашего общения
Разберитесь со своим кругом общения, со своими друзьями и приятелями: теперь рядом с вами должны быть только те, кто вам нужен, только тогда, когда это нужно вам, и вовлекать только в те дела и разговоры, которые вам нужны и интересны. Это особое искусство: иметь друзей без того, чтобы они «имели» вас. Не сразу осваивается умение одновременно быть и самодостаточным, и востребованным, привлекательным для окружающих.
Готовность к одиночеству
Многим пригодится опыт продуктивного одиночества. Если у вас есть страх одиночества, через него нужно пройти и понять, что ничего страшного в нем нет. Вы просто живете самостоятельно, занимаясь своими делами. Одиночество подобно разгрузочной диете. Все лишнее и ненужное удаляется в процессе внутренней проработки собственных программ и ограничений, нарабатываются новые навыки и закрепляются изменения.
Самостоятельность решений
Привыкайте принимать решения самостоятельно. Не надо плыть по течению, глупо плыть против течения, плывите туда, куда вам нужно. Слушайте советы всех, но поступайте по своему. Помните, что решение в конечном итоге принимаете вы, а не ваши советчики, и отвечать за него вам, а не им.
Наличие собственных целей: на день, на год, на жизнь
Учитесь ставить цели. Тот, у кого есть свои цели, живет свою жизнь. Кто не определил свои цели, все равно живет тем, что ему предлагает жизнь и окружающие. Наверное, все-таки лучше жить свою жизнь. Учитесь ставить цели!
Оказывается, самодостаточность вовсе не таинственна. Она не падает с неба, с другой стороны, вполне доступна: нужно просто поработать над собой.
Перспективы развития: что там дальше, за самодостаточностью?
Всему свое время. Самодостаточность на определенном этапе — это признак взросления, признак качественного развития личности: «я умею по жизни стоять на своих ногах сам», и это уже — хорошо! Но самодостаточность — вовсе не верх развития личности, не застревайте на этом.Начинайте думать о других и заботиться о других. Лучше, когда личность на самодостаточности не застревает, а учится дарить заботу окружающим людям.
На определенном этапе самодостаточность — признак взросления, признак качественного развития личности.
«Я умею по жизни стоять на своих ногах сам» — это достойно.Но самодостаточность вовсе не верх развития личности, умение позаботиться о себе — только начало. Не застревайте на самодостаточности. Начинайте учиться думать о других, заботиться о других, учитесь дарить заботу окружающим людям.
Пример из кино
Гоша из фильма «Москва слезам не верит» жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил любимую женщину. После этого он, возможно, в какой-то мере потерял свою самодостаточность, но приобрел любовь и новый смысл жизни. А хорошо это или не очень уже судить вам.
Возьмем слово «само-стоятельность». Тут легко заметить, что состоит оно из двух частей, которые можно трактовать так: сам стою. То есть стою на собственных ногах без какой-либо поддержки извне. И когда кто-то говорит, что со всеми проблемами он может в своей жизни справиться сам, то мы как раз и понимаем, что это говорит самостоятельный человек.
Теперь обратимся к слову «само-достаточность». Оно тоже состоит из двух частей, которые можно трактовать как самого себя достаточно. То есть человеку достаточно общества самого себя, чтобы хорошо себя чувствовать и не нуждаться в обществе кого бы то ни было.
Поэтому, если, когда мы говорим о самостоятельном человеке, мы в первую очередь имеем в виду его физическую состоятельность, то, говоря о самодостаточном человеке, мы имеем в виду его состоятельность психологическую. Человек счастлив наедине с самим собой и больше ему никто не нужен.
Теперь давайте с вами решим, обязательно ли самостоятельность должна сочетаться с самодостаточностью? Означает ли то, что если человек может по жизни обеспечить себя всем необходимым, то ему будет достаточно общества себя самого, чтобы испытывать полное физическое и психологическое удовлетворение?
Как показывает жизнь, это далеко не всегда так. Много самостоятельных во всех сферах жизни людей испытывают чувство одиночества. Одиночество — главный признак того, что человек не является самодостаточным. Одиночество возникает тогда, когда человеку нужен кто-то ещё рядом, чтобы почувствовать себя счастливым.
Из-за ощущения счастья, окружающего человека, самодостаточные люди и являются столь притягательными для всех остальных людей на свете. . Противостоять их притягательности просто физически невозможно, особенно если человек страдает от одиночества. Для него такие люди — это как луч света в тёмном царстве тоски никому ненужности.
Мотыльки летят на свет, но очень часто опаляют свои крылышки, натыкаясь на равнодушие или безразличие со стороны самодостаточного человека. Ему-то никто не нужен, ему и так хорошо — хорошо с самим собой. И это не рисовка и работа на публику — ему действительно достаточно себя самого для полного счастья. Он сам для себя Вселенная, которую день ото дня ему всё интереснее изучать.
Другими он может заинтересоваться лишь в том случае, если ему станет интересно, как его Вселенная взаимодействует со Вселенной другого человека. И тут тем, кто так настойчиво добивался его внимания, может повезти — самодостаточный откроет вход внутрь себя другому, впустит его на свою территорию. И только от действий этого другого на территории самодостаточного будет зависеть, как в дальнейшем сложатся их отношения.
Если гость с уважением отнесётся к тому, что он увидит во Вселенной самодостаточного и не станет предпринимать попыток по её перекройке на свой лад, обнаружив, что ему в этой Вселенной комфортно и так, то шансы прожить долгую и счастливую жизнь у этих двух людей будут высоки. Ведь самодостаточному никогда не надоест изучать себя в зеркале, которым для него станет этот другой.
Но вот если Вселенной самодостаточного будет грозить какая-либо реальная опасность со стороны того, кого он туда впустил, то он не станет долго думать, оставлять ли источник опасности внутри или выкинуть его вон. Выкинет вон, и не успеет другой наследить, как уже окажется снаружи — вход в жизнь самодостаточного ему будет перекрыт навсегда. В чужой монастырь со своим уставом не лезут.
…Самодостаточность бьёт по голове. Он говорит мне: «Я не могу её оставить. Она без меня пропадёт.» Ну, может не пропадёт, но не справится. Не умеет, не обучена, не приучена. Одна останется. Ты-то точно не пропадёшь. Ты ж самодостаточная… У меня клеймо на лбу – сильная женщина. Регулярно проигрывающая слабым…
До настоящей самодостаточности главной героине ещё нужно пройти несколько ступенек.
Лишь тогда, когда ей станет абсолютно всё равно, есть ли рядом с ней мужчина или его рядом с ней нет, и главным для неё станет чувство безграничной любви и самоуважения, мы сможем начать говорить о её самодостаточности. И тогда ответ на вопрос о том, почему женатый мужчина предпочитает остаться со «слабой» женой, не связывая свою жизнь с сильной и самостоятельной женщиной, не будет её волновать по причине того, что такого мужчину ей даже не придёт в голову рассматривать в качестве кандидата на своё отражающее зеркало. Так как в этом зеркале никогда не сможет отразиться Вселенная самодостаточной женщины.
Самодостаточность – это то, что позволяет нам быть и оставаться полноценными и независимыми людьми.
А знаете, чем самодостаточный человек отличается от самого обычного? Самодостаточный человек – это тот человек, который твердо знает, чего он хочет и знает, как он будет это делать. Ему не нужны чьи-то советы или чьи-то решения. У него есть своя голова! А этого для него вполне достаточно, чтобы самому думать, самому решать, самому действовать и оценивать свои поступки после. К советам других самодостаточный человек, конечно, может присушаться. Но только прислушаться. Главное решение оставляет за собой. Хотя чужие советы для него тоже ценны.
Что еще характерно для самодостаточного человека? Конечно же, самоуважение! Этот человек очень уважительно относится к себе. Он знает себе цену. Он уважает себя сам, и требует должного уважения к своей персоне со стороны окружающих. Только не стоит путать самодостаточного человека с теми, у кого неадекватно завышенная самооценка. Или со снобом и циником. Это совсем другая категория людей, которые не имеют никакого отношения к самодостаточности.
Да, стоит сказать, что самодостаточному человеку не чуждо одиночество. Даже, наоборот, он себя в нем очень комфортно и полноценно ощущает. Ему не бывает одиноко и скучно одному. Он всегда найдет, чем себя занять. А если и не найдет, то скучать все равно не будет. Чувство одиночества его не тяготит. Про таких обычно говорят, что эти люди могут без проблем всю жизнь прожить в одиночке. При этом у самодостаточного человека может быть много друзей и знакомых. С которыми он часто и активно общается.
Как вы считаете, будет ли такой человек страдать, если он холостой или незамужем? Даже, если ему или ей далеко за тридцать? Если вы скажете, что нет, вы будете совершенно правы. Такому человеку комфортно свое одинокое состояние, нежели исполнение «никому не нужных» общественных стандартов с установленными сроками заведения человеком семьи и рождения детей. Ему ТАК комфортно. И точка на этом.
К тому же скажем, что критика самодостаточного человека не задевает. Если кто-то будет высказывать ему свое недовольство по поводу чего-либо, то он очень адекватно отреагирует на замечания. Выслушает и оценит критику от собеседника, обдумает, поразмышляет и примет к сведению. Его самооценка при этом ничуть не понизится. Самодостаточный человек не станет давать вам «сдачи» и вступать с вами в конфликтные словесные разборки. Ваша критика его не заденет очень сильно, чтобы решать проблемы таким образом. Вот так вот!
Самодостаточность – это и полное отсутствие зависти. Самодостаточный человек просто не умеет это делать. Его устраивает все, что он имеет сейчас.
К чему стремился до этого сам и чего достиг. Он осознает свои ошибки и свои несовершенства. Свои плюсы и минусы. Если посчитает, что недостатки его не тяготят и не приносят ему огорчения. Он просто-напросто не будет с ними бороться. Потому что ему так удобно и комфортно. И переделывать он ничего не собирается. Ну, а если же поймет, что ему что-то не нравится и из-за этого «что-то» начинается рушиться его психологический комфорт. То только тогда он предпримет какие-либо действия, для того, чтобы что-то изменить. Только не считайте, что самодостаточный человек просто лентяй и ничего не хочет делать. Это не так. Просто ему это вообще не нужно. А если это совсем не нужно, зачем тогда это делать?
В общем, самодостаточность – это положительная черта характера. Хорошо бы, если бы ей обладал каждый взрослый человек, потому что самодостаточность нам помогает в жизни.
Благодаря ей, мы можем чувствовать и понимать свое место в жизни. Мы становимся уверенными в себе. Мы ценим и уважаем родных и близких. Мы можем брать ответственность на себя и отвечать за свои поступки. В конце концов, благодаря самодостаточности, мы чувствуем себя полноценными людьми в этой жизни. А, это, согласитесь, многое.
Давайте представим, что женщина всё же достигает самодостаточности. И вот она, наконец-то, обходится без посторонней помощи, организовывает свою жизнь самостоятельно, за счет собственных усилий. Она кормит и девает себя сама, самостоятельно, ни на кого не опираясь, выращивает своих детей.
Хотели бы вы такой жизни своей дочери?
Она руководствуется только собственными решениями, не считаясь ни с чьим мнением. Чужое мнение воспринимает, как обратную связь, эмоционально не включаясь в её суть. Она не имеет страхов, так как научилась преодолевать любые трудности.
Может быть, я говорю всё же о мужчине?
Когда малыш подрастает, он учится самостоятельно себя обслуживать. Наступает время, и он уже может сказать о себе, как о самодостаточной личности. Он умеет решать проблемы сам. Самодостаточность выступает как определённый этап его взросления. Нужно ли умение позаботься о себе самом возводить в ранг высших ценностей человека?
В детстве мы получаем энергию для роста через привязанность. Мы получаем, но отдавать ещё не можем. Процесс отдавания энергии и есть суть любви, но не привязанности. Через привязанность компенсируется недостаток энергии. А если у нас нет внутреннего источника энергии, то и дать нам нечего. Оттого нам хочется найти кого-то, кто даст нам эту энергию. В этом стремлении проявляется суть несамодостаточности.
Самодостаточность говорит о том, что мы имеем независимый источник энергии, которую пополняем через реализацию личностного и творческого потенциала. И только в тот момент, когда мы полны энергии, мы можем передать её тому, кто важен для нас, кто нуждается в нашей помощи и поддержке.
Так наша самодостаточность становится лишь ступенькой личностного роста. Наступает момент, когда через любовь к ближним мы приходим к пониманию того, что все мы связаны друг с другом. Но связь эта уже не является для нас инфантильной потребностью только брать, но в большей степени отдавать, получая в ответ благодарность за душевную щедрость.
И в этот момент, как ни странно, нам снова не достаточно нас самих. Только уже не для того, чтобы выжить за счет кого-то, а для того, чтобы помочь выжить тому, кто ещё не может справиться с трудностями самостоятельно. Вот в этом щедром дарении я и вижу высшую степень реализации человеческой сути через женственность и мужественность, которую принято называть самореализацией.
В общем смысле самодостаточный человек – это тот, кто не боится одиночества и не зависит от окружающих людей. В хозяйственно-бытовой сфере данный термин можно использовать для определения способности обеспечивать себя всем необходимым самостоятельно. Иными словами, речь идет о финансовой независимости и умении своими силами организовать собственный быт. В психологии самодостаточностью называют независимость от окружающих. Речь идет не об отказе от общения. Самодостаточные люди умеют общаться и получать удовольствие от взаимодействия с окружающими людьми. Но при этом им не скучно в одиночестве, наедине с собой. И при желании они способны обойтись без встреч с друзьями и общения в любых проявлениях достаточно долго. В соционике есть еще одно интересное определение самодостаточности – это состояние процветания и успеха, когда человек чувствует внутреннюю гармонию и легко достигает своих целей.
Хорошо или плохо?
Все перечисленные выше качества самодостаточных людей положительны и позитивны. Но будьте внимательны: часто с самодостаточностью путают социофобию. Речь идет о состоянии, когда человек боится привязываться к другим людям. Зачастую данный страх вызван полученными в прошлом психологическими травмами. Боязнь привязанностей – нормальное состояние в первые месяцы после тяжелого расставания с любовным партнером или предательства друга. Но если оно сохраняется в течение длительного времени, можно говорить о социофобии. Запомните, самодостаточный человек не будет целенаправленно избегать общения, он не боится прекращения отношений с другими людьми.
Психологическая самодостаточность в деталях
На психологическом уровне самодостаточность характеризуется уверенностью в собственных силах и способностью принимать решения. Такие люди могут спрашивать совета, но чаще они делают это исключительно ради интереса. Настоящее и единственно правильное для них решение давно принято. Самодостаточный человек – это тот, кто не зависит от мнения окружающих. Такие люди не следят за модой, выбирают вещи и хобби, интересные только им. При этом их невозможно обидеть негативной оценкой со стороны. Самодостаточный человек всегда знает, чего хочет, и не отказывается от своих идей и стремлений из-за неодобрения окружающих или внешних обстоятельств.
Признаки самодостаточности
Способность получать удовольствие от себя и своей жизни – это еще одна из граней самодостаточности. Таким людям не требуется много денег или каких-то иных особых условий, чтоб стать счастливыми. Вам кажется, что оппонент слишком зол и циничен? Поздравляем, перед вами — самодостаточный человек. «Это какой?» — спросите вы. Ответ прост: тот, что в любой ситуации скажет именно то, что думает. Он никогда не будет приукрашивать горькую правду, но зато всегда поможет советом. Немало у таких людей хороших качеств. Они нечасто дают обещания, но всегда их держат и никогда не нарушают. Обидеть самодостаточного человека практически невозможно. Такие люди чувствуют свою силу и некоторое превосходство над окружающими. Поэтому их мало заботит мнение других и проявление агрессии или хамства.
Мы уже знаем, что значит самодостаточный человек. Однако успешными и умными мы зачастую считаем тех, кто усердно пытается создать себе такую репутацию. Так вот, важное отличие самодостаточных от тех, кто пытается такими казаться, – скромность. Люди этого типа гордятся собой и чувствуют себя значимыми и успешными, но им не нужна аналогичная оценка от окружающих.
Как распознать самодостаточного человека в толпе?
Учиться чему-то всегда удобнее, имея перед глазами положительный пример. Вы сомневаетесь, есть ли в вашем окружении самодостаточные люди? Распознать их среди прочих не так уж и сложно. Самодостаточность полностью освобождает от потребности в одобрении окружающих. Обладающие данным качеством люди не стремятся кому-то понравиться и быть приятными. Они спокойны и довольны собой, а все особенности собственного характера и недостатки им известны.
Еще одна отличительная черта – реалистичная оценка себя и собственной жизни. Самодостаточный человек – это тот, кто живет здесь и сейчас, избегая лишних иллюзий. Самый простой тест на самодостаточность: спросите собеседника о том, счастлив ли он. Самодостаточность позволяет обрести внутреннюю гармонию и жить полной жизнью. И это вовсе не значит, что планы на будущее и цели отсутствуют. Самодостаточные люди умеют быть счастливыми, даже не добившись своего максимума и продолжая стремиться к исполнению мечтаний. Справедливости ради стоит заметить, что их успехи – это в большей степени результат кропотливого труда, а не мимолетной удачи или везения.
От обычного человека к самодостаточной личности
Прочитав первую часть статьи, можно прийти к выводу, что самодостаточные люди — особенные, сродни инопланетянам. На самом же деле речь идет о совокупности личностных качеств и образа мышления. При желании стать самодостаточным может каждый, чаще к этому состоянию приходят люди в зрелом возрасте. Уже в старшей школе и высших учебных заведениях молодежь предпочитает делиться на определенные группы. Обычно это не просто дружеские компании, а некие неформальные кружки по интересам. Однако спустя некоторое время такие объединения и субкультуры надоедают, и человек отправляется искать себе новых единомышленников. В это время могут появиться новые интересы и предпочтения. Наш герой еще не знает, что означает самодостаточный человек, но уже все больше на него похож. И вот, набравшись мудрости, научившись не зависеть от других и получив необходимые знания, индивидуум может с легкостью найти свое место в жизни.
Разумеется, мы рассмотрели утрированный и простой пример формирования самодостаточности. На практике не всегда этот процесс проходит именно так.
Как стать самодостаточным человеком и обрести счастье?
Обрести самодостаточность может каждый. Начните с определения степени своей зависимости от социума. Попробуйте провести день в одиночестве. Пускай это будет ваш выходной, отключите все средства связи и откажитесь от виртуального общения. Чем вы займетесь, будет ли вам скучно или спокойно и интересно? Существует еще одна интересная психологическая игра. Просто представьте себе, что вам предстоит завтра же уехать в другую страну или другой город. Насколько вы готовы к этому событию, и ждете ли вы его с трепетом и волнением или откровенным страхом, ведь все привычные люди и вещи останутся на родине?
Секреты развития самодостаточности
Для того чтобы стать самодостаточным человеком, нужно научиться уважать и ценить себя. Поработайте над самооценкой, старайтесь нейтрально воспринимать все неудачи и хвалите себя за все успехи. Верьте себе, помните, что это только ваша жизнь, и никто, кроме вас, не знает, что следует с ней делать. Не пытайтесь оправдывать чужие ожидания, если это противоречит вашим желаниям и целям. И самое главное — ничего не бойтесь: ни вероятных трудностей, ни общественного осуждения. Занимайтесь только тем, что нравится и полезно вам, и почувствуете себя намного лучше.
Вот мы и выяснили, как становиться самодостаточным человеком. Надеемся, что эти советы помогут вам стать успешнее и счастливее.
Самодостаточность — это что такое? Признаки самодостаточности человека
Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда пора задуматься о своей самостоятельности. Многие мечтают стать независимыми и самодостаточными людьми. Разве не здорово быть хозяином своей жизни? Самодостаточность — это не просто возможность самостоятельно удовлетворять свои материальные потребности, но также способность жить без тесных контактов с людьми.
Физическая сторона самодостаточности
Если вы твёрдо решили стать самодостаточным человеком, то первое, чем вам предстоит заняться, — это добиться полной самостоятельности в бытовых вопросах. То есть нужно научиться жить без посторонней помощи. Первое, что для этого необходимо, — умение заработать на жизнь. Жильё, еда, различные бытовые товары — то, без чего не может обойтись современный человек. Но удовлетворение минимальных потребностей сложно назвать самодостаточностью, ведь существует масса иных потребностей, требующих денежных вложений. Человек — не робот, ему необходимо множество вещей, не обязательных для поддержания жизнедеятельности.
Поэтому материальная самодостаточность — это не только возможность поддерживать свою жизнь без помощи посторонних, но и возможность удовлетворять иные материальные потребности, постоянно улучшать свой быт.
Внутренняя самодостаточность
Материальная самодостаточность — лишь самое начало пути, гораздо сложнее побороть зависимость от человеческой компании. Проведя всю жизнь среди людей, постоянно общаясь и взаимодействуя с ними, многие не представляют свою дальнейшую жизнь без этого. О какой самодостаточности может идти речь, если вы не можете ни дня провести в одиночестве? Обычно не нуждаются в людях те индивиды, которые имеют всевозможные интересные увлечения или хобби. Им не скучно проводить время наедине с собой. Такие люди не стремятся к человеческой компании, но и не избегают её.
Внутренний покой и независимость могут подарить глубокое чувство самодостаточности. Независимость от чужого мнения и от того, как вас оценивают другие люди, позволяет взглянуть на мир по-новому, вырваться из плена условностей и социальных игр. При этом стоит понимать, что самодостаточный человек не становится затворником, он, как и остальные, общается с людьми и выполняет свою социальную функцию, но без труда переносит одиночество и привык полагаться во всём только на себя.
Плюсы самодостаточности
Самодостаточность определённо даёт немало преимуществ своим адептам, наделяя их качествами, способствующими гармоничной и счастливой жизни. Способность обеспечить себя всем необходимым, умение принимать самостоятельные решения и свой, незамутнённый чужим мнением, взгляд на мир — вот лишь некоторые из плюсов самодостаточности.
Но если внимательнее посмотреть на самодостаточного человека, то станет ясно, что плюсов гораздо больше. Эрудиция и стойкость, привычка надеяться только на себя, способность зарабатывать деньги и налаживать свой быт, желание развиваться и становиться лучше — всё это также признаки самодостаточности. Однако не всё так хорошо, как кажется: помимо очевидной пользы, самодостаточность, или стремление к ней, может иметь и негативный эффект.
Минусы самодостаточности
Самодостаточность хороша, когда человек гармонично развивает её в себе, находя компромисс между своими желаниями и возможностями. Многие называют самодостаточностью болезненный отказ от своих желаний или привычек. В таком случае потребность остаётся, но человек волевым усилием лишает себя возможности её удовлетворить. Он начинает убеждать себя, что ему это не нужно, продолжая постоянно мысленно возвращаться к утерянному. Трудно назвать подобное состояние самодостаточностью.
Самодостаточность — это постепенное избавление от ненужного, а не признание ненужным того, чего не можешь достичь. Многие, имея опыт неудачных отношений, начинают внушать себе, что другие люди им не нужны, всё больше страдая от одиночества и депрессии. Такой путь ведёт не к самостоятельности и процветанию, а к постепенному погружению в вязкую трясину недовольства собой и своей жизнью. Самодостаточный человек не одинок даже тогда, когда один.
Вредные привычки
Отказ от вредных привычек — важный шаг на пути к самодостаточности. О самодостаточности не может быть и речи, если вам постоянно хочется закурить сигарету или употребить очередную дозу наркотика. Конечно, не все привычки вредные, бывают просто приятные или даже полезные. Но некоторые из них причиняют существенный вред здоровью и при этом больно бьют по карману.
Поэтому если вы хотите приобрести самодостаточность и независимость, то самое время выделить наиболее пагубные привычки и начать их планомерное искоренение. Главное в этом деле — не доходить до крайностей, истребляя все свои привычки и желания. Это принесёт лишь печаль и неудовлетворённость.
Самодостаточность и окружающие
Как ни странно, общаясь с самодостаточным человеком, люди чаще испытывают негативные эмоции, чем положительные. Для этого есть множество причин. Например, зависть: большинство людей отдает себя в добровольное рабство, повинуясь общественным устоям и привычке плыть по течению. Для них самодостаточность — это что-то запретное, непристойное, ведь они не дали себе ни единого шанса её заполучить. Поэтому самостоятельный, независимый человек вызывает у таких субъектов раздражение и недовольство.
Также самодостаточный человек неприятен обществу тем, что на него не действуют стандартные социальные рычаги давления. Трудно хоть как-то управлять человеком, которому ничего от вас не нужно, что вызывает дискомфорт у людей, привыкших к зависимым, стандартным индивидам.
Развитие
Не самый очевидный принцип самодостаточности — постоянное развитие. Если человек, достигнув определённого уровня благополучия, перестаёт двигаться вперёд, его трудно назвать самодостаточным. Даже если у вас есть всё, что необходимо для безбедной жизни, всегда можно найти какой-нибудь элемент быта, нуждающийся в улучшении. А уж внутреннее развитие воистину безгранично! Постоянное стремление совершенствовать свою личность, приобретать новые навыки и оттачивать старые, желание непрерывно улучшать свой быт — всё это неотъемлемая часть самодостаточности.
Наверняка многие встречали людей, которые, решив, что добились всего, чего хотели, пытались спокойно отдохнуть, насладиться своими достижениями. Такие люди зачастую начинают испытывать проблемы со здоровьем, скука начинает одолевать их разум, в то время как болезни пожирают тело. Но не только здоровье отказывается сотрудничать с человеком, решившим почить на лаврах, дела также начнут разваливаться и приходить в упадок. Поэтому важно помнить, что движение — жизнь, без стремления к совершенству даже самый самодостаточный человек рано или поздно вернётся к жалкому, зависимому состоянию.
Трудно ли обрести самодостаточность?
Долог и сложен путь, в конце которого вас ожидает самодостаточность. Определение целей и ориентиров на ближайшее время — первое, что нужно сделать, ступив на эту извилистую тропу. Не стоит сразу ставить глобальные и невыполнимые цели, это принесёт лишь разочарование и уныние. Лучше всего решать небольшие, полезные задачи, которые со временем приведут вас к полной независимости и самостоятельности. Так вы сможете проследить свой прогресс, поэтапно двигаясь к цели.
Нужно быть готовым к тому, что прежние привязанности и привычки не захотят уходить без боя. Измениться всегда тяжело, но ещё тяжелее почувствовать необходимость в переменах. В любом случае каждого, кто решил добиться самодостаточности, ожидает немало трудностей, но результат этих усилий превзойдёт любые ожидания.
Что такое самодостаточность.
Sergeu ageenko
Человек, как учили нас классики всяких -измов, существо общественное. Следовательно, никакой изолированной или врожденной самодостаточности (если это не идиотия) в природе не существует. Определимся с терминами. Начнем издалЯ. Синоним или одно и сходных с самодостаточностью качеств — это отсутсвие нужды в контакте с окружающими. Если да, то самодостаточность в этом исполнении смахивает на аутизм (тяжелый недуг, косящий ИТ-ишников всех стран и народов, а также молодь. Происходит от травм, детства и доставшегося генома) .
Самодостаточность, как позиция по отношению к окружающим? Теплее. Немного похоже на защиту, но неактивную, ибо отсутствует элемент агрессии.
Самодостаточность, как самовлюбленность?
Взор обращен внутрь, сознание пропускает только положительные эпитеты.
Критика не воспринимается или очень болезненно. См рассказ
Г. Гаррисона Механическое Эго 
Результат плохого воспитания, импринт с детства.
Самодостаточность и съедение кого-то или самого себя?
Нет, это плоды с разных делянок. Обвинение (агрессия) и самокопание суть одного — сидящей внутри вины. Пока сидит этот блок, структура (как угодно называйте) проявление этих демонов неизбежно. Самодостаточнсть, более напоминает нечто
замершее, статическое. Можно замереть у края пропасти (и спасти себя) , а можно замереть от страха и стать жертвой какого-нибудь обстоятельства, требующего активных действий. Так существует ли на самом деле одна самодостаточность или каждый подразумевает свое собственное трактование?
Коала
Самодостаточность
Самодостаточность определяется несколькими линиями. Это:
способность жить своими силами, обходиться без посторонней помощи, организовывать жизнь вокруг себя самому, за свой счет.
способность жить, руководствуясь только собственным суждением, не нуждаясь в сторонней поддержке или одобрении. Несамодостаточный человек нуждается в одобрении и внимании окружающих по той причине, что не берет ответственность за свою жизнь на самого себя, перекладывая ее на других.
Если вы берете на себя ответственность за свои поступки, то одобрение или неодобрение окружающих для вас становятся не более чем обратной связью, и только. То же самое касается потребности во внимании окружающих. Если вы сами не уделяете себе внимание, то вы будете нуждаться во внимании окружающих, так как их внимание для вас источник самоутверждения. Самодостаточный и развивающийся же человек самоутверждается и самореализуется в своей деятельности.
отсутствие привязанностей. Более того, наличие привязанностей говорит об отсутствии самодостаточности.
Самодостаточность характерна для взрослых, Творцов и Потребителей людей и не развита у детей, Паразитов и жертв.
Самодостаточность на определенном этапе — это признак качественного развития личности: умею стоять на своих ногах сам и это уже хорошо. Лучше, когда личность на самодостаточности не заcтревает. а учиться дарить заботу окружающим людям.
Как становиться самодостаточным человеком?
Единственный способ стать самодостаточным человеком – это жить и вести себя, как самодостаточный человек.
При этом полезно отслеживать психологические напряжения, искать их источник в карте мира, с последующим анализом и проработкой.
Здесь, на первом этапе, следует всю свою любовь, внимание и заботу направлять на самого себя, а точнее на свое тело, которое стоит холить и лелеять, удовлетворять все его потребности и достаточно нагружать физически.
В это время вам понадобится одиночество.
Столкнувшись в одиночестве со страхом одиночества, а затем, победив его, вы поймете, что ничего страшного в нем нет. Одиночество подобно разгрузочной диете. Все лишнее и ненужное удаляется в процессе внутренней проработки собственных программ и ограничений, нарабатываются новые навыки и закрепляются изменения.
Дополнительные советы
Вот некоторые советы, которые могут помочь вам в развитии самодостаточности:
Слушайте советы всех, но поступайте по своему. Помните, что решение в конечном итоге принимаете вы, а не ваши советчики, и отвечать за него вам, а не им.
Никогда не спорьте и никому ничего не доказывайте – только лишний раз поругаетесь. Просто делайте так, как считаете нужным.
Не вмешивайтесь в чужую жизнь, если вас об этом не просят. А если просят, то десять раз подумайте: А стоит ли?
Четко разделяйте свои и чужие проблемы.
Если вы кого-то не понимаете, то это ваша проблема. Если вас кто-то не понимает, то это его личная проблема. Уважайте свои суждения.
Вы и только вы решаете с кем вам общаться, а с кем нет.
Приятели приходят и уходят. Мир полон людей, и в нем всегда можно найти новых приятелей. Если же вы не хотите, чтобы приятель ушел, то это не приятель, а друг.
За друзей держатся, но друзей не удерживают.
Любой цыпленок рано или поздно вырастает из яйца.
Если вам не о чем говорить с окружающими, вообще не говорите. Постепенно появится новое окружение. Не держитесь за скорлупу.
Обида – это то, что нужно перерасти. Если вас можно обидеть, то вы сами о себе не очень хорошо думаете.
Судите о себе и о других не, по словам, а по поступкам. Все сразу станет ясно.
Если у вас чего-то нет, не ищите это у других. Ищите это в себе.
Не важно, что о вас думают другие. Важно то, что вы сами о себе думаете.
Артемовна
когда смотришь на других и удивляешься-
когда же закончится эта борьба за обладание
большего количества -материальных ценностей, перед конкурентами. .
а ценности ли это на самом деле….
Рада
Вы являетесь целостным и самодостаточным потому что Вы ни в чем не нуждаетесь, кроме помощи Божественного. В своей жизни Вы не должны чувствовать себя ущербным и тогда Вы сможете обрести, принять царствие Божие. Тогда Вы почувствуете, что весь мир находится внутри Вас.
Aleksandr daschenko
Это независимjcnm от внешних влияний. Cпособнjcnm думать и принимать решения, исходя из собственного понимания ситуации.
«Самодостаточность — это когда тебе никто не нужен,
но все приходят. «(с)
Что значит «самодостаточный человек»?
Вы считаете себя самодостаточным человеком?
Alex nevskiy
Как правило, так говорят о себе. Я, типа, настолько крут(а), что ни в ком не нуждаюсь. Это чистой воды понты и развод пальцев. Уместно привести поговорку-Сам себя не похвалишь…
Ну, лечите себя сами, коли вы такие гармонично развитые.Занимайтесь сексом сами с собой, коли вы так развиты внутрене. Пейте водку в одиночестве, коли ни в ком не нуждаетесь. Ну как? Нормальный образ вырисовывается? :0))
Екатерина
Да, это значит, что мне не бывает скучно, что я могу и люблю периодически бывать одна, что мне достаточно самой себя, это не значит, что я не люблю друзей, близких, это просто значит, что не будет одиноко или плохо, если я останусь одна.
Всем любви и счастья!
При написании статьи частично использовался материал:
http://samosov.ru/kak-nauchitsya-lyubit-i-uvazhat-sebya/
http://www.psychologos.ru/ http://zna4enie.ru/
