Сыроеды выглядят моложе в старости. Мими Кирк, 77 лет веган-сыроед из Рамоны, штат Калифорния.
Она на протяжении 40 лет придерживалась вегетарианской диеты, а после решила вовсе перейти на сыроедство. Сейчас Мими Кирк 77 лет, но медицинские исследования показали удивительные результаты. Зафиксировано, что биологический возраст Мими – 41 год. Вы просто задумайтесь, кто бы не хотел в 77 чувствовать себя на 41?
Принять решение стать вегетарианкой Мими приняла, когда увидела как жестоко выращивают и относятся к животным на фермах, как ведут их на бойню. И так же повлияло на решение, не мало важное негативное влияние на здоровье стероидов и антибиотиков, которыми пичкают животных. Ее жизненная философия: «не ешьте животных, любите их!».
В своих интервью она делится, что чувствует себя на 20 лет. У нее начинали появляться воспаления суставов, но после того, как она стала сыроедом, все это прошло. Вскакивает с утра с кровати и чувствует себя превосходно! Секрет Мими — есть как можно больше сырых продуктов: фрукты, овощи, пырей, орехи, семечки, кокосовое молоко и зеленые напитки. Является большой поклонницей зеленых смузи.
Сыроеды выглядят моложе в старости
Она воспитывала своих детей вегетарианцами, из четверых, две ее дочери придерживаются сыроедического — веганского питания. После выхода на пенсию, стала много путешествовать. Недавно провела 6 недель в Италии, а сейчас совершает путешествие по стране, свободное время проводит в кругу семьи и друзей. Ее любят навещать внуки, которых у нее семь.
Мими Кирк также стала самой сексуальной вегетарианкой старше 50 лет, в конкурсе организованным организацией РЕТА. «Я стараюсь видеть во всём только лучшее, и даже в том, как прибавляется мой возраст. Я стараюсь просто принять это. У меня не было ни пластических операций, ни инъекций ботокса — ничего такого» — говорит победительница.
Как вам такая бабушка — пенсионерка?;)
ВАЖНО ПИТАТЬСЯ ПО РАСПИСАНИЮ
Еда для современного человек — это как игрушка для ребёнка, и когда игрушку у него отнимают, он начинает плакать и стучать ногами по полу. Но из игрушек надо вырастать, и когда человек взрослеет, он должен начинать регулировать своё питание, а не есть всё что попало. Кстати, это также одно из самых простых проявлений аскетизма — человек ест не когда ему взбредёт в голову, а строго по расписанию. И такое питание по часам творит чудеса: человек становится сильным и здоровым. Недаром в армии питание строго отрегулировано. И какой аппетит у солдат, с ним никогда нет проблем!
Ведь СИЛА ПРЯЧЕТСЯ В РЕГУЛЯРНОСТИ, а мы считаем себя свободными, живём как попало и в результате становимся слабыми. И получается, что человек хочет получить от пищу силу, а сам ест не по расписанию и вместо силы получает усталость и депрессию. Пища, употребляемая по расписанию, переваривается в полной мере и вызывает радость, а пища, употребляемая по требованию беспокойного ума, не успевает полностью перевариться и отравляет организм, что вызывает упадок сил и потерю настроения. так что будьте взрослыми, кушайте в одно и то же время, и это будет минимальным аскетизмом
#Рузов В.О. – Книга «Волшебная педагогика»
Надеемся, что вам понравилась статья о. Оставайтесь с нами на портале общения и самосовершенствования и читайте другие полезные и интересные материалы на эту тему!
Источник информации для статьи взят с: https://otvet.mail.ru/
