Японцы никогда не спят. Они практикуют инемури (переводится как «присутствовать и спать») — очень своеобразное искусство, зародившееся в этой стране. Но надо знать образ жизни японцев, чтобы понять — только там оно могло зародиться. Итак, японское искусство инемури — что же это такое?
Япония — страна трудоголиков
Не секрет, что Япония — страна трудоголиков. Но даже те, кому знакомо слово «трудоголик» никогда не поймут его истинного значения, пока не побывают в Японии. Эта страна живёт и работает в стремительном ритме, в крупных городах он приближается к границе возможностей человека. И, как ни странно, вовсе не потому, что для японцев важен карьерный рост или собственный престиж.
Японская культура весьма своеобразна и здесь все обстоит иначе. Японцы во главу угла ставят престиж организации, в которой работают, и прежде всего соблюдают интересы общего дела. Значительная часть населения Японии согласна была бы проводить на работе целые сутки, круглый год, если бы только физические возможности позволяли! Не мудрено, что здесь зародилось такое искусситво и что обществом оно поощряется.
Что же такое инемури?
Инемури — это практика сна посреди дня, на работе, в поездах, в метро, в супермаркете, на улице или любом другом общественном месте. И даже во время деловых встреч! Человек, практикующий инемури, показывает, как много времени он посвящает работе и как мало спит ночью дома.
Такое поведение японцы не считают зазорным еще и потому, что после короткого сна человек начинает работать лучше. Главное правило инемури – оставаться в вертикальном положении, чтобы создавать ощущение вовлеченности в происходящее вокруг.
История инемури
Доктор-антрополог Бриджит Штегер вспоминает, как впервые столкнулась с этим явлением, когда приехала в Страну восходящего солнца в 1980 году. В этот период экономика Япония вступила в фазу «мыльного пузыря» — невероятного спекулятивного ажиотажа. Ежедневная жизнь японцев была такой же лихорадочной. Люди забивали свои расписания деловыми и личными встречами так плотно, что на сон времени уже не оставалось. Бизнесмены старались отвоевать у сна как можно больше времени и гордились этими «победами».
В это время японское метро напоминало «сонное царство» — потоки вялых полусонных людей заходили в вагоны, пристраивались где-нибудь и моментально погружались засыпали. Некоторым удавалось спать стоя и никого это не удивляло.
Так выковывался положительный образ японской «трудолюбивой пчёлки», которая пренебрегает ночным отдыхом, не позволяет себе нежиться в постели по утрам, но «добирает» недостаток сна при помощи «инемури» — умению вздремнуть при любой возможности: в транспорте, во время рабочей встречи или лекции.
Если японский мужчина, женщина или ребёнок вдруг почувствуют потребность поспать минуть десять в любом месте и любом положении, он может со спокойной душой это сделать, не опасаясь косых взглядов или осуждения.
В этом любопытном явлении, по мнению доктора Штегер заключается странное противоречие: если сон в постели считается признаком праздности, то почему тогда сон в разгар рабочего дня не воспринимается как признак лени? Какой смысл поощрять детей сидеть над уроками до поздней ночи, если на следующее утро они будут спать на занятиях?
Инемури — не единственная странность, касающаяся сна японцев
Как известно, во многих странах родители чуть ли не с рождения приучают детей спать в одиночестве – каждому отпрыску полагается своя комната и строгий распорядок сна и бодрствования. У японцев же совершенно противоположный подход. Здесь и родители, и доктора убеждены, что по крайней мере до школьного возраста дети не должны спать одни, чтобы вырасти независимыми и социально благополучными взрослыми людьми. Возможно, отчасти поэтому многие взрослые японцы признаются, что им комфортнее спать в присутствии других людей, чем в одиночестве.
Кроме того, в каком-то смысле инемури – это совсем не сон. Он очень сильно отличается как от обычного ночного сна в постели, так и от послеобеденной дрёмы. Весь фокус заключается в самом термине. Он состоит из двух противоположных, казалось бы, по смыслу слов: «и» — значит «присутствовать», а «немури» — значит «спать».
Каждому из нас знакома такая ситуация: мы физически присутствуем на каком-нибудь заседании (лекции, собрании), но мыслями находимся где-то далеко (погружаемся в тёплое море, сочиняем меню семейного ужина). Мы как-то ощущаем, что ничего очень важного для нас в это время не происходит и всегда готовы «спуститься на землю» когда это потребуется.
Примерно то же самое происходит и со спящими на рабочих встречах японцами. Они физически присутствуют, пусть и в бессознательном состоянии и всегда при необходимости могут включиться в работу. Кроме того, заседания часто занимают несколько часов и заключаются в заслушивании скучных отчётов. И если человек пришёл на заседание несмотря на крайнюю усталость – это значит, что он очень ответственный и заслуживает всяческого уважения. Так что пусть поспит.
Вот такое необычное японское искусство инемури!
Источник — http://www.fresher.ru/
