Как укрепить семейные отношения с любимым человеком.
Мы не замечаем недостатков, «тревожных звоночков» и даже явных проблем. Но проходит время, жизнь входит в свою привычную колею, мы теряем свежесть и яркость ощущений, возникает обыденность, быт, рутина. К сожалению, реальная, повседневная жизнь не состоит только из одних счастливых моментов и не складывается так романтично и беззаботно как об этом красочно описывается в художественных фильмах или любовных романах. По мере развития отношений все чаще возникают взаимные упреки, накапливаются мелкие обиды, нарастает раздражение и отношения неизбежно портятся.
Человеческие отношения многогранны, неподвластны всесильной логике, их нельзя обобщить, подвести под какой-то общий знаменатель. Давать советы в таком вопросе трудно. Но все же существуют несколько действенных рекомендаций как наладить отношения. Поговорим о них.
Ваш партнер тоже человек
Многие об этом забывают. Очень часто человек склонен искать недостатки в своем партнере, не задумываясь, что тоже играет свою роль в этих отношениях, от которой немало зависит их дальнейшее развитие. Немногие способны реально оценить ситуацию и взять ответственность за свое счастье на себя. Она обычно перекладывается на партнера, который будто некое божество способно читать мысли другого, угадывать его подсознательные желания и улавливать малейшие изменения его настроения.
Ваш партнер – это ваше зеркальное отражение
Так уж устроена человеческая природа: его всегда раздражает в другом те недостатки, которые есть в нем самом. Не стоит этому удивляться, достаточно просто проанализировать в спокойной обстановке недочеты вашего партнера и собственное поведение – такое ли оно идеальное, как вам бы этого хотелось? Всегда ли вы сами действуете абсолютно рационально, выглядите безупречно и ведете себя адекватно? Осознание этого простого факта намного облегчает жизнь. Если вам это удастся, исчезнет большая половина причин для ваших упреков к своей половине.
Посмотрите на вашего партнера глазами постороннего человека
Не зря в народе существует поговорка «что имеем не храним, а потеряв, плачем». Она проверена на многих отношениях и подтверждена жизнью неоднократно. Попробуйте посмотреть на свою половинку с другой стороны, со стороны постороннего человека, будто перед вами совершенно чужие муж или жена.
Что бы вы почувствовали, если бы вашего близкого человека с вами сейчас не было или он стал счастлив с кем-то другим? Когда мы смотрим на чужие отношения со стороны, нам они всегда кажутся более ровными и гармоничными. Может и ваши нынешняя любовь для кого-то образец для подражания, а вы этого даже не замечаете.
Узнайте язык любви вашей половинки
У каждого человека есть свой язык любви. Не всегда в паре он совпадает. От этого возникает множество недопониманий. Например, женщина в качестве подтверждения чувств к себе хочет регулярно получать подарки или чтобы муж помогал ей по дому, проводил время с детьми, делал покупки. А для ее мужчины доказательством любви служит простой поцелуй при встрече, легкие объятия или элементарный секс.
Если они не смогут удовлетворять истинным потребностям друг друга и не будут это учитывать, то со временем отношения окончательно испортятся, люди расстанутся по банальной причине «не сошлись характерами». А ведь достаточно было научиться говорить со своим партнером на его языке любви, прислушаться к его желаниям, отыскать то, что для него действительно важно: искренне ли им восхищаться для подтверждения его значимости в вашей жизни или приготовить что-нибудь вкусное на обед. Задайте вопрос близкому человеку: «как ты понимаешь, что тебя любят?» Все очень просто, он охотно с вами поделится. Любые отношения, конечно, к чему-то обязывают и в чем-то ограничивают свободу.
Научитесь прощать и просить прощения
Для многих это трудная задача, а порой и непосильная. Только сильный или по-настоящему любящий человек может спокойно признать, что не всегда и не во всем он прав. Ведь в конце концов, так ли важна эта правота, если его близкий человек страдает? Умение прощать – главный и чуть ли не единственный залог сохранения любых отношений. Это качество стоит в себе воспитывать день за днем.
Пересмотрите свое отношение к жизненным ценностям и приоритетам, простите себя и вашего партнера за неидеальность, вспомните для чего вы рядом с этим человеком, о чем вы мечтали, что приносило вам двоим удовольствие и начните все заново, с чистого листа, с новыми вами.
Непонятно из-за чего и по какой причине такой муж часто кричит, придирается к каждой мелочи. Жизнь с таким напоминает пороховую бочку, даже не знаешь, когда может «рвануть».
При таком муже попробуйте отследить свои эмоции. Вам хочется обидеться, расстроиться, запереться в комнате, дать волю слезам. Не стоит этого делать.
Чаще всего причина вспыльчивости заложена в самом человеке и зависит от его психологического типа, темперамента и уровня культуры. Но есть и внешние факторы, которые влияют на спонтанный выброс эмоций. Это, к примеру, могут быть неприятности на работе. Мужчина, у которого в профессиональной жизни не все гладко, просто не знает, как освободиться от нервного напряжения и выплескивает эмоции на жену, которая всегда рядом.
В таких случаях можно построить отношения на доверительной основе, научившись рассказывать друг другу о том, как прошел напряженный день, обсуждать проблемы, выяснять, в чем причина расстройства и оказывать друг другу моральную поддержку.
Для того, чтобы изменить отношения потребуется время, конфликты сразу не прекратятся. Поэтому в начале можно взять лист бумаги и написать на нем все свои обиды, выплеснув эмоции на бумагу. Ни в коем случае нельзя держать такие эмоции как гнев, обиду и злость внутри себя, нельзя также отвечать ими мужу, потому что его вспыльчивость и ваша реакция — это дрова, на которых сгорят со временем ваши отношения. Выплеснув все на нейтральную территорию, которой является лист бумаги, вы сможете спокойнее ко всему относиться, разумно оценить ситуацию и найти из нее правильный выход.
Подавляющие мужья
Все чаще вы вместо ласковых слов «зайка», «солнышко» слышите «дура», «безмозглая» или что-то другое, но такое же обидное? Значит, у вас муж подавляющего типа.
Такие люди, несмотря на кажущуюся уверенность в себе, самоутверждаются за счет унижения ими более слабых, не умеющих дать отпор. Одни мужчины повышают самооценку собственными достижениями в науке, работе, увлечениях, творчестве или общественной деятельности, другие чувствуют себя на высоте, принижая окружающих. Жена, которая всегда «под рукой», — самый легкий объект для этой цели. Такой муж просто не знает, что можно по-другому.
Как наладить семейные взаимоотношения с мужем такого типа? Прежде всего не нужно лить слезы и верить услышанному. Критически осмыслите все, сказанное мужем. Разве вы — дура?
Постарайтесь защититься от негатива, вообразив себя под непроницаемым колпаком, куда стрелы оскорблений просто не достают. Но такого сигнала мозгу на защиту от сказанного не достаточно. Услышав что-нибудь плохое в свой адрес, постарайтесь внушить себе противоположное. Муж говорит, что вы — плохая хозяйка? Тут же скажите себе, что вы — отличная хозяйка, а внушение подкрепите действием — сделайте что-то полезное по дому.
Когда вы вернете уверенность в себе, так неосторожно попранную мужем, попробуйте откровенно с ним поговорить. Расскажите, что вы чувствуете, когда слышите от него незаслуженные нападки, как вам это неприятно и обидно. И обязательно скажите ему о своей любви. А дальше совместно его стремление самоутвердиться направьте в другое русло. Уверенный в себе мужчина никогда не станет унижать женщину, а любящую — тем более.
Скандалисты
Как наладить хорошие отношения между мужем и женой, если муж постоянно провоцирует скандалы? Поскольку каждая ссора — это еще один шаг к разводу, то нужно твердо сказать самой себе — «нет». Вы ведь, выходя замуж, не планировали портить нервы и жить в постоянных выяснениях отношений? Наоборот, вам хотелось взаимопонимания, любви и уважения.
Обратите внимание! Как говорила Мерилин Монро: «С мужчиной должно быть хорошо, плохо жить я и сама смогу».
Напомните мужу о том, что вы — личность и имеете право на собственную точку зрения. Но сделать это нужно в деликатной форме. Ни в коем случае не допускайте очередной скандал, а спокойно отстранитесь от этого. Так вы сможете поднять не только самооценку и чувство собственного достоинства, но и заставите мужа взглянуть на вас другими глазами. И кто его знает, может, если он не совсем безнадежен, ваш муж решит снова завоевать свою умницу-жену?
Гуляка
Как утверждают психологи, вина за супружескую неверность лежит на обоих — и на муже, и на жене. Если муж гуляет, то получается, что дома ему чего-то не хватает. И скорее всего — эмоций. Когда вы говорили ему, что любите? Когда нежно заглядывали ему в глаза? Мужчины очень чувствительны к проявлению ласки, поэтому не нужно на нее скупиться.
Кроме того, внешний вид женщины в семейных отношениях играет значительную роль. Возьмите свое фото, сделанное несколько лет назад, можно в купальнике или просто в полный рост. Внимательно посмотрите на него, ведь именно эта женщина на фото понравилась тогда так сильно своему мужу. А теперь посмотритесь в зеркало. Вы серьезно считаете, что ваш муж должен любить вас такой — непричесанной, в старом халате, с десятком лишних килограммов?
Женщине, которая стремится наладить отношения с мужем, совершенно необходимо начать с себя. Задумайтесь, какой станет ваша жизнь в случае успеха, это стоит всех приложенных усилий, поэтому твердо решите измениться и постепенно следуйте этому решению.
Не секрет, что женщина, которая хорошо выглядит, более уверена в себе, независима и интересна. Станьте лучше тех женщин, которыми интересуется ваш муж. И пусть вас не смущает, что они моложе или красивее, в отношениях это совсем не главное. Удивите, поразите его, и он снова станет только вашим. Помните оперетту Штрауса «Летучая мышь»? Жена — это прочитанная книга, но всегда можно найти пропущенные мужем интересные страницы, в крайнем случае их можно наполнить новым содержанием!
Законы физики и супружеская жизнь
Закон сообщающихся сосудов заключается в том, что уровни жидкости в них равны, а если долить воду в один из них, то и в другом уровень повысится.
Разве супружеская жизнь не напоминает собой такие сосуды? Это закономерно, что поведение супруга начинает меняться, если мы меняем что-то в себе.
Второй закон, отчетливо напоминающий собой супружеские отношения, сформулирован еще Ньютоном: сила действия равна силе противодействия.
Гармоничные отношения в семье создаются не в результате борьбы с недостатками супруга. Наверное, вы знаете много примеров из жизни, которые это подтверждают. Возьмите на себя ответственность за дальнейшее развитие ваших отношений, и тогда вы найдете тот путь, который приведет вас к взаимопониманию и согласию.
Будьте счастливы
10 психологических способов спасти отношения
1. Они ложатся спать в одно и то же время
Счастливые пары воздерживаются от соблазна отправляться в спальню по отдельности. Они ложатся спать в одно и то же время, даже если одному из партнеров нужно проснуться раньше, чем другому.
2. Они развивают общие интересы
Когда первоначальная страсть проходит, приходит осознание, что для того, чтобы людям было хорошо друг с другом, у них должны быть общие интересы. Не стоит недооценивать важность времени, проведенного друг с другом. Если общих интересов у вас нет, то их можно развивать. Например, завести привычку ходить вместе по пятницам в боулинг. Или в бассейн по субботам. Да что угодно!
3. Они держатся за руки, когда гуляют
Какими бы умными, прогрессивными и взрослыми мы ни казались самим себе, важность тактильного контакта никто не отменял. Если вы разучились ходить по улицам, держась за руки, очень скоро вы можете узнать, что такое развод.
4. Они делают режим «доверия и прощения» активным по умолчанию
Разногласия и ссоры случаются со всеми. Но по-настоящему счастливые пары умеют друг другу моментально прощать обиды и мириться. Паранойя, ворчливость и обидчивость — это для лузеров, которые скоро разведутся.
5. Они обращают внимание на то, что партнер делает правильно, а не на то, где он ошибается
Можно посмотреть на любого человека в работе, в быту или за рулем, и тут же найти множество недостатков в том, как и что он делает. Но только зачем? Психологам известно одно золотое правило крепких отношений: на одно критическое замечание должно приходиться 10 комплиментов. И оно работает!
6. Они обнимают друг друга при встрече после работы
Наше тело имеет отличную «физическую память». Чем чаще мы обнимаемся друг с другом, тем приятнее нам это делать. Появляется своего рода форма зависимости. Полезной зависимости.
7. Они повторяют фразы «Я люблю тебя» и «Хорошего дня» каждый день
Эти слова — отличный способ купить немного терпения и спокойствия на день вперед. Вам придется еще стоять в пробках, длинных очередях и встречаться с другими неприятностями. Слова вроде «Я люблю тебя», позволят вам реже срываться на домашних.
8. Они говорят друг другу «Спокойной ночи»
Это вроде бы мелочь, но об этой мелочи не стоит забывать. Вне зависимости от того, в каких вы сейчас отношениях, и ругались ли вы вечером, желайте своему партнеру перед сном спокойной ночи. Это такая простая форма проявления заботы, которая «дешево стоит», но по-прежнему работает.
Как укрепить семейные отношения с любимым человеком
9. Раз в несколько дней они созваниваются во время рабочего дня
Позвонить партнеру в офис и спросить, как у него проходит рабочий день, — верный способ поднять настроение обоим. Плюс ко всему, такие разговоры помогают синхронизироваться и более эффективно проводить время после работы вместе.
10. Они трогают друг друга
Не стесняйтесь трогать друг друга за руки или другие части тела (никакой пошлятины!) в публичных местах. Это усиливает связь партнеров друг с другом.
Напоследок…
Помните, что счастливые пары отличаются от тех, кому не удалось построить прочную семью, набором характерных для них привычек. Обычно на формирование новой привычки уходит 21 день — при условии, что вы повторяете ее ежедневно. Так что просто выберете те пункты, которые вам нравятся из этого списка, — и вперед. Через несколько недель вы сможете взглянуть на своего партнера с другой стороны…
Автор: психолог Мостиков Сергей
Мы тянемся к людям, которые могут понять наши эмоции, так как сами за свою жизнь уже успели многое пережить. Так что прежде чем понять, какой человек нам подходит, необходимо познать себя, разобраться со своими эмоциями.
Поэтому для женщины очень важно правильное общение, где бы она могла говорить о своих эмоциях, или хотя бы очень тщательно и искренне нужно вести дневник. Сначала следует понять свои переживания, а потом представить свои желания так, чтобы человек их понял. Если вы сами не понимаете, что происходит в вашем сердце, как вы можете найти человека, который бы это понял?
Руслан Нарушевич
«Сознание должно расширяться до понимания, что весь мир — моя семья, и я должен жить и работать для того, чтобы весь мир стал счастливее, а не только я один. У меня должно появиться желание заботы обо всех живых существах.
Я работаю для того, чтобы позаботиться о других, я создаю семью, чтобы легче было заботиться о других, я рожаю детей, чтобы воспитать их в духе заботы о других. Моя забота о других — это развитие. Деревце моей жизни растет вверх и достигает счастья, добравшись до неба и солнца. а когда я забочусь только о себе, я расту сам в себя, я расту внутрь, а это уже опухоль, рак души. Я не развиваюсь, я не расту, а съедаю сам себя. »
Книга Рузова В.О. «МОЯ ЖЕНА — БОГИНЯ»
Снизить эмоциональную напряженность Этого можно достичь двумя путями: Прикасайтесь друг к другу. Многие пары ограничиваются только сексуальными ласками в постели, забывая об обычных прикосновениях. Ваш муж смотрит телевизор, и вы раздражаетесь, что он не обращает на вас внимания? Снизить эмоциональную напряженность поможет простое действие: сделайте глубокий вдох-выдох и обнимите вашего супруга.
Провожайте его на работу и встречайте легким поцелуем, если о чем-то просите – возьмите за руку, если вместе смотрите фильм – поглаживайте его тело. Прикосновение способно передать всю нежность ваших чувств и вызвать положительную ответную реакцию. Находите общие интересы и как можно больше общайтесь, и не только о том, что приготовить на ужин и когда оплатить коммунальные услуги.
О чем говорить с мужем?
Где найти темы для разговоров? Везде! ваши взаимоотношения: если что-то не нравится, неприятно – скажите об этом, что-то не поняли – спросите, не ждите, что муж догадается о ваших желаниях и чувствах; сексуальная жизнь: тема очень деликатная, но обсуждать ее лучше с супругом, а не на форумах в интернете или с подругами за чашкой чая. Во-первых – пользы больше, а во-вторых – об этом будете знать только вы; воспитание детей – если они есть, лучше выработать общую стратегию поведения, чтобы избежать ситуации, когда кто-то из родителей плохой, а кто-то хороший, что может стать причиной конфликта; бытовые вопросы – да, это банально.
Но мы обычные люди, а не герои романтических фильмов, мы кушаем, чихаем, и если вас раздражает немытая тарелка, оставленная мужем в раковине или поднятое сиденье унитаза, лучше поговорить об этом спокойно, а не делать скандал из мелочи; культурные мероприятия. Поход в кино или театр не только сближает, но и дает отличную тему для разговора: обсудите игру актеров, световые эффекты, режиссуру – это очень сближает; совместное планирование будущего отпуска, ремонта, чего угодно выполняет две функции одновременно: обеспечение общения и укрепление отношений на перспективу.
Дарить, а не брать Думайте о том, что вы можете сделать для развития отношений, научитесь дарить, а не брать, старайтесь быть совершеннее с каждым днем и делать все, что вы делаете наилучшем образом. Не повторяйте ошибку тех женщин, которые ожидают от мужа чуда и постоянно чего-то требуют. Многие вещи зависят прежде всего от нас самих. Научиться любить саму себя Признайте свою неповторимость и просто полюбуйтесь собою в зеркале. Это повысит самооценку, поднимет настроение и поможет привлечь внимание мужа.
Уважайте себя и партнера, потому что уважение — это основа основ, а внешняя красота и сексуальное влечение утрачивают свою силу с годами. Ищите в муже те качества, которые вызывают у вас уважение. И научитесь любить саму себя, заботьтесь о себе, уделяйте для себя время. Это не только походы в салон красоты или внешность всегда на пятерку, это прежде всего глубокая внутренняя работа над собой. Стремиться вдохновлять Хвалите вашего мужа и стремитесь вдохновлять на поступки, приятные для вас. Благодарность — это великая сила, если использовать ее правильно.
Похвала поощряет то поведение, за которое хвалят, поэтому должна быть конкретной и описательной. Мало сказать: “Ты у меня такой молодец” – это расплывчатая формулировка. Недостаточно будет произнести “Спасибо, что купил картошку” – это банально, хотя и приятно. Лучше сформулировать похвалу так, что бы мужчина понял, что и почему он сделал хорошо и что это значит для вас: “Ты у меня такой молодец, пошел со мной в гости к маме, хотя мог остаться дома смотреть футбол. Я очень ценю твое уважение к моей семье и мне очень приятно твое понимание и поддержка” или “Спасибо, что купил картошку.
Мне приятно осознавать, что ты обо мне заботишься и помнишь о том, что мы говорили вчера. Такое внимания подчеркивает твои нежные чувства ко мне.” Первое время может быть непривычно разговаривать с мужчиной подобным образом, да и не нужно это делать постоянно, но такое общение дает потрясающие результаты. Желать добра Дайте мужчине свободу. Каждый человек имеет право на личное пространство и будет чувствовать себя некомфортно, если это пространство пытаться каким-то образом ущемить: проверять телефоны, устраивать допросы.
Доверие — это надежный фундамент успешных отношений. Доверять — не значить пустить все на самотек, доверять – значит желать добра, и любить безусловно. Творческая визуализация Определите для себя, как вы видите свои идеальные любовные отношения, даже если в данный момент их нет или они таковыми не являются. Это намного упростит задачу, потому что зная, куда хотите прийти, намного легче выбрать оптимальный путь путешествия. Отношения можно описать на бумаге, уделяя максимум внимания деталям. Указывайте то, что важно для вас, а не то, что признано или считается правильным.
Может вы хотите, чтобы отношения были гармоничными и счастливыми, а может, веселыми, беззаботными и легкими, а может для вас важно, чтобы он выносил мусор, дарил цветы и чистил ваши сапоги. Найдите свои критерии счастливых отношений. Супруг просит развода после стольких лет совместной жизни? Читайте о том, как пережить развод с мужем после 50. Как пережить предательство любимого мужчины? Узнайте из статьи. Если словами трудно передать видение идеального союза, прочувствуйте его, просто закройте глаза и представьте себе картинку идеальных отношений, какие вы испытываете эмоции, что вы делаете, о чем говорите, как проводите свободное время. Когда представите все в мелочах – сохраните этот образ в своей памяти – он поможет создать такие отношения в реальности.
Как восстановить семейную гармонию
Будьте преданны друг другу и отношениям, что бы ни случилось. В жизни многих пар случаются испытания, и преданность помогает их преодолевать. Силу преданности можно сравнить с силой материнской любви. Вы можете себе представить, чтобы мать как-то сказала своему ребенку, что сегодня она любит его, а что будет с ее чувствами завтра, она не знает? Нет, потому что мать любит ребенка всегда, что бы ни случилось, какие бы поступки он не совершал, она продолжает его любить. Так ли мы преданны в наших отношениях с мужем, и как наладить отношения, столкнувшись с трудностями? А их в семейной жизни может быть множество.
Если он этого не хочет Во-первых, не давить на него, не требовать объяснений и не биться в истерике. Вспомнить слова царя Соломона, который говорил, что все проходит и это пройдет. Дайте ему время побыть наедине со своими мыслями, сомнениями, пускай подумает. Если супруг не хочет разговаривать, оставьте его в покое и сохраняйте спокойствие: более чем вероятно, что он сам заговорит через какое-то время и будет благодарен вам за отсутствие скандалов и попыток расставить все точки над “i”.
После его измены
Перестать считать его козлом, кобелем или другим подобным животным, признать этот факт и поговорить. Вряд ли вам удастся после его измены получить вразумительный ответ на вопрос почему, поэтому лучше не спрашивать, тем более что виноваты в измене всегда двое: он, так как это сделал, и вы, так как своим поведением подтолкнули его к этому. Вина женщины в факте измены мужа есть всегда! Примите это как аксиому. О чем говорить? Об отношениях, о том какими вы хотите их видеть, что готовы для этого делать, каких действий вы ожидаете от него, и каких действий он ожидает от вас.
Такой спокойный разговор возвращает к вам утраченное уважение мужа, и шансы на восстановление отношений возрастают при соблюдении одного нюанса: Никогда в будущем, ни при каких обстоятельствах не упрекайте его в прошлой измене, если решили жить с ним дальше. После рождения ребенка В этот период важно уделять внимание не только малышу, но и супругу, так как многие мужчины страдают после рождения ребенка от недостатка внимания. Старайтесь привлекать мужа к заботе о ребенке, подчеркивайте важность и значение его помощи для вас. И помните, что мужчина – это прежде всего мужчина, и у него есть желания сексуального характера, которые вы как женщина можете удовлетворить разными способами.
Поэтому подумайте, как это можете сделать вы, пока этого не сделала другая женщина. После ссоры, если он виноват Помнить старую мудрость: или прав, или счастлив. После ссоры, если он виноват не нужно доказывать мужу его ошибку, потому что это приведет не к укреплению отношений, а скорее наоборот. Объясните супругу, что именно было для вас неприятно и предложите свой вариант поведения в аналогичной ситуации в будущем – это дает очень хороший результат, если разговаривать уважительно.
После развода
Как не странно, зачастую, поставив второй штамп в паспорте, люди получают внутренне ощущение той свободы, которой не хватало в браке, и понимают, что им на самом деле хорошо вместе. Если после развода вы желаете восстановить отношения, лучшее что можно сделать в этой ситуации это проговорить с достоинством свои ожидания, поблагодарить партнера за то лучшее, что было у вас общего и сказать. что вы примите и будете уважать любое его решение. А после этого просто дайте время ему подумать и прийти в себя. Если он пьет Честно ответить себе на вопрос: он это делал всегда и вы не замечали, или это начало происходить с какого-то времени? Если второй вариант – то нужно найти причину и помочь мужу ее устранить.
Это может быть что угодно: проблемы на работе, ссора с другом, политический кризис в стране. Если муж пьет, не упрекайте, а попробуйте поговорить и помочь ему разобраться в ситуации. После измены жены Если вы не удержались и согрешили по какой-то причине, но хотите сохранить отношения с мужем, то нужно прежде всего перестать себя винить. Говорить или не говорить супругу? Не сильна в науке соблазнения? Узнай, как научиться флиртовать с парнями. А ты знаешь, как помириться с парнем козерогом? Читай статью. Как пережить предательство мужа и развод? Читай далее. Трудно ответить однозначно – измена жены, это вопрос сложный. Все зависит от ситуации: иногда лучше хранить это в тайне всю жизнь, иногда целесообразнее признаться, тем более, если велики шансы того, что он сам об этом узнает каким-либо образом.
Если все-таки вы рассказали мужу о своей измене, извинитесь и дайте понять, что вы не потерпите напоминаний об этом. И начинайте все с чистого листа, потому что отношения уже не будут такими как прежде, а вот лучше или хуже зависит от вас На расстоянии Говорят, что идеальная любовь бывает только в письмах, поэтому главное, о чем нужно помнить, находясь далеко друг от друга, это доверие. На расстоянии не нужно придумывать то, чего нет, если он не ответил на звонок или оказался вне зоны действия сети, чаще всего на это действительно есть объективные причины. На грани развода Решить, хотите ли вы продолжать отношения с этим человеком или нет, только при этом помните, что отношение к нам другого, и мужа в том числе, обусловлено прежде всего нашим собственным поведением.
Иногда, даже находясь на грани развода, бывает достаточно изменить свое отношение к ситуации, чтобы изменилась сама ситуация. Прекратите провоцировать конфликты и сделайте что-то приятное и неожиданное: пригласите мужа в кино, воссоздайте атмосферу первого свидания, сделайте ему массаж или просто принесите утром кофе в постель. Ведь даже такая мелочь может все изменить в лучшую сторону. Во время беременности Оставаться быть женщиной и во время беременности продолжать ухаживать за собой, вспоминать хотя бы иногда, что вы любящая, понимающая и заботливая жена, а не капризная беременная фурия, требующая каждую ночь в метель ходить в супермаркет за апельсинами. Купите их самостоятельно, устроив себе днем прогулку на свежем воздухе: это хорошо влияет на развитие плода и улучшает настроение. Говорите с мужем на разные темы, а не только о подгузниках и распашонках. Готовьтесь к появлению ребенка на свет совместно, и при этом помните о других сферах жизни
Советы психолога
Относитесь к себе с любовью; Воспринимайте мир позитивно; Работайте над собой; Ожидайте лучшего. Супружеская жизнь и законы физики Причем тут физика? Все в мире подчиняется определенным законам, главным из которых является закон притяжения, который гласит о том, что мы получает, то о чем чаще всего думаем. Следовательно, если думать о ссорах, проблемах и недостатках именно их мы и притянем в свою жизнь, если концентрировать внимание на положительных сторонах отношений – они будут улучшаться.
Надеемся, что вам понравилась статья о том как укрепить семейные отношения с любимым человеком . Оставайтесь с нами на портале общения и самосовершенствования и читайте другие полезные и интересные материалы на эту тему!
Источник информации для статьи взят с: http://psychology-s.ru/ http://glamius.ru/ http://gopsy.ru/
