Пройдя первую часть жизни нужно сделать определенные выводы, чтобы не заходить на второй круг. Так что же нужно знать в жизни каждому человеку точно?
Нам всем, кажется, что мир создан только для нас, и вне нас ничего нет, а значит, и не имеет смысла. Но это не так. Это субъективная позиция человека. Хотя почти для каждого лично это во многом является главным ориентиром. Как понять, что кем бы ты ни был, ты являешься лишь частью нашего большого человеческого мира, всё что сконцентрировано и собрано в тебе, твои желания, помыслы и мечты, даже боль и страх, фобии и комплексы, есть лишь продукт определённых социально-общественных отношений.
Если в недалёком прошлом для наших предков достаточно было иметь лошадь, несколько овец и юрту, то сейчас это непременно автомобиль зарубежного производства, пентхаус, собственный бизнес, принадлежность к элитарной группе и прочее. Всё это, конечно же, хорошо иметь, но если этого нет, то можно к этому стремиться и упорно работать. Работать не покладая рук.
Ещё не было в истории человечества так, чтобы труд не приносил реальной и ощутимой пользы. Это касается не только карьеры, но и учёбы, дружбы, любви особенно и буквально всего, что нас окружает. Сегодня самый богатый человек на планете Билл Гейтс, создатель Майкрософт, когда-то приехал в США всего лишь имея несколько десятков долларов в кармане. Но, благодаря упорному труду, вере в себя он достиг того, что дается не многим, достиг успеха и богатства, любви и признания!
Что есть личность? В конечном итоге настоящая личность — это неутомимый труд и воля, безраздельная вера в себя, в свои принципы и идеалы, вера в тех, кто идёт вместе с тобой. Только так сегодня молодой человек может реализовать себя, достичь успеха, уважения, любви!
Новому поколению приходится всё же труднее, перемены происходят так быстро, что порой не успеваешь к ним привыкнуть и осознать. Ведь наше Время не стоит на месте и все больше требует от тебя сил и отдачи. Это называется Эволюцией. Мы хотим большего, и требования к нам также велики. Это Закон. Кто это поймет, тот усвоит и всё дальнейшее. И знания придут на помощь, ведь они везде — кто хочет услышать, тот услышит, кто хочет увидеть, тот увидит и обретёт. И обретёт знания во благо себе и людям. Это также общеизвестно.
Но вот беда, стоит нам где-нибудь что-то не освоить, не успеть обогнать, как мы уже плетемся в конце колонны, и часто слышим в свой адрес обидные слова: лузеры, неудачники, тормоза, отстой и много других обидных слов, коим очень богат наш язык. Лично для каждого это тяжело переносить, это испытание его психики, характера, воли и жизнеспособности.
Является ли суицид выходом? В чем смысл жизни? Стоит ли мне жить?
Тебе кажется, что мир только и делает, что бьет, унижает, оскорбляет, ненавидит и не любит тебя. Не все это выдерживают и кто-то начинает принимать на веру, что он действительно неудачник, изгой, не любим и презираем всеми. И всё, что он делает бесполезно, что нет просвета во взаимоотношениях, в любви и дружбе, на работе и в учёбе, и главное в самой жизни. И как следствие приходит на ум лишь одно — закончить все это разом и навсегда.
Выход ли это? Вы лишь только показываете свою нежизнеспособность, свое полное поражение. Совершая суицид, вы совершаете грех, который не принимается никакими религиями мира, никакой философией, никакими общественными формациями, будь-то дикие племена аборигенов в Австралии или развитая европейская цивилизация. А для близких и родных это уже будет настоящее потрясение и раной на всю жизнь.
Разве для этого отец с матерью растили вас. Разве для этого Бог дал вам жизнь. Конечно, нет. Как ни горько бы сложилась ваша жизнь с позиции вашего взгляда, нет ничего ценнее вашей жизни. Ведь ваша жизнь это шанс. Новый шанс изменить всё вокруг. Сделать мир и себя по собственному уникальному почину.
Трудно – да, тяжело – да, но нет ничего невозможного. И мир только тогда меняется у вас на глазах, если вы продолжаете за него цепляться, бороться и надеяться. А ведь надежда творит чудеса, если вы верны ей до конца. Верить, надеяться, трудиться! Вот три магических слова, которые должны стать для вас правилом всей жизни. И тогда жизнь откроется Вам во всей своей полноте и многогранности.
И вы увидите, что бесконечно, слепо заблуждались, когда хотели покончить с собой. Ведь с жизнью нельзя покончить. Жизнь сама по себе прекрасна, и не имеет значения кто ты в ней, раб или господин, любим или не любим. Имеет значение то, что ты человек, ты живой и ты ищешь свой путь, неповторимый, непроторенный и по своему Великий.
Ведь ты единственный на свете и ни один из семи миллиардов людей не похож абсолютно на тебя. Ни один… А значит ты должен жить и нести порой тяжкое бремя жизни до победного конца. Только так Природа проявляет себя, только так выживает тот, кто достоин жизни. И жизнь в этом не знает границ и определений, жизнь требует от тебя только одного – жизни! Поэтому верь, надейся и трудись! Придёт благословение, придёт признание, придёт любовь. Так было всегда, так и будет… Ведь это — Жизнь!
1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше.
Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.
2. Жизни без перемен не существует. Стабильность иллюзорна. Мы постоянно находимся в движении. Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»
3. Быстро — это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.
4. Создавать больше, чем потреблять. Иначе, все. Беспросветная жизнь потребителя, витиевато сплетающаяся в многозначительный вывод: «Все хорошо, но ничего хорошего». Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья. А бонусом, что любопытно — это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс — здоровым психическим метаболизмом.
5. Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства.
6. Никаких гарантий нет. Базовое правило мироздания, через которое нужно пропускать все свои решения и планы.
7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра информационной гигиены. Уже лет пять, как знания не являются главной валютой в вопросе достижений и какого-либо осмысленного существования. Интернет их обесценил своей доступностью. На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес — вот кто правит. А этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума, который сегодня повсюду. Чем больше словесного мусора вокруг — тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственный голос. Постоянное нахождение в интернет-потоке атрофирует способность к самоосознанию, подменяя суть концепциями о том, что ею является.
8. Радость и удовольствие — не одно и то же. Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.
9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И те, у кого ничего нет, и те, у кого есть все. А кто конкретно в эту минуту не страдает, уйдет в боль в следующую, как только изменится курс доллара, произойдет теракт, получит в ответ, что его не любят, увидит грязный подъезд, не дождется ответа на сообщение, не получит денег или по любому другому дуновению ветерка. Страдания существуют. И всегда без повода, если вспомнить финал любого человеческого существа.
10. Быть счастливыми могут не все. Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В противном случае, все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу. И это всего лишь какая-то машина, а есть же ситуации и посерьезнее. Счастливым такой загнанный ум, реагирующий на любое происшествие, можно назвать лишь в статусе Инстаграма.
11. Радость — это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска. Когда тебе днем и ночью мечтается большая светлая любовь, дружная семья, интересное доходное дело, возможность работать на себя, а не на другого, насыщенная путешествиями жизнь, кажется, что, все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум, о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да что-то может вывести тебя из себя, да ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Ты знаешь, где твоя осязаемая непреходящая радость, заглядываясь на свои, столь манящие, мечты. Радость — это состояние полного равновесного покоя ума, которое достигается при освобождении от слепых (автоматических) реакций этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, способ познать (и развивать) такое состояние во взрослом возрасте — это глубокая медитация наблюдения.
12. Фрукты — не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, свежие спелые фрукты и почти все овощи вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем, а крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, наоборот, организм закисляют. Полное описание есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл.
13. «Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума. Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.
14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.
15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Деньги не решают главный вопрос человечества — они не делают своего владельца счастливым. Но возможность о них не думать, как минимум в быту, существенно высвобождает энергию для других процессов.
16. Мы все одинаковые намного больше, чем разные. Значение личной уникальности сильно преувеличенно и не дает нам быстро решать свои проблемы. Все ответы и решения давно существуют, а зацикленность на собственной неповторимости не дает человеку задвинуть свое эго туда, где ему было бы полезно всегда находиться и без помех воспринимать окружающую его реальность со всеми ответами и подсказками.
17. Зависимость лечится только 100% отказом. Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов.
18. Состояния внутренней 100% готовности к переменам не существует. Мы всегда до конца не готовы к поворотам и изменениям. Всегда есть веские «но» и поводы немного отложить до более благоприятной ситуации. Бесполезно ждать однозначного внутреннего согласия, нужно решаться, опираясь скорее на «пора», чем на эфемерную готовность.
19. Жизнь — это книга, первые главы которой были написаны не тобой. Да, и последующие — тоже, чаще всего.
Мы состоим из убеждений и моделей окружающего нас мира, а мир этот — не абстрактная планета Земля, а вполне конкретный подъезд, офис, дом — место, где мы проводим время. Это друзья, коллеги, родители, продавцы в магазине, с которыми сталкиваешься каждый вечер. Это лента в социальных сетях и так называемые друзья из фейсбука. Мы впитываем взгляды, позиции, точки зрения просто автоматически, мы вдыхаем их с воздухом и становимся такими же или наоборот противоположными, что тоже автоматический момент отрицания. В детстве этот процесс полностью неуправляем. Суть нашей личности собирали другие люди и осознанный родительский вклад (если он вообще был) там далеко не преобладает. То, что мы считаем собой и то, что надо бояться потерять по версии некоторых психологов, — всего лишь в той или иной степени красоты мозаики от нашего окружения. Терять нечего. По-моему, отличная новость. Можно перекроить все в какую угодно сторону.
20. Результат — это количество попыток. А не один меткий выстрел. И уж точно не удача при долгосрочной перспективе.
21. То, что тебе помогало на одном этапе может оказаться тормозом для выхода на следующий. Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, — невозможно. Тоже и с человеческой личностью — ее установками, планами.
22. За зоной комфорта находится зона дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет.
23. Жизни без цели не существует. Также, как и состояния без перемен. Вопрос лишь в том: ставишь ли ты эти цели сам или отдаешь на откуп инстинктам (неосознанным целям).
24. Лени — не существует. Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет.
25. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. А твой путь — это то, что у тебя под ногами в данную конкретную секунду, не более того. Тот самый «свой» путь отличается от того, чем он не является только фактом осознанности идущего, который прокладывает пусть и небольшие, но вполне осязаемые цели. Когда эти цели определяют другие люди или они прорастают хаотично через слово «должен» — никакого пути нет, есть набор разношерстных неприкаянных эпизодов.
26. Алкоголь не нужен. Вообще.
27. Нереализованный потенциал причиняет боль. И бесполезно прятаться от этого факта в выбранный уровень комфорта или красивые философские концепции, те же истории про женственность, материнство и прочее. За каждый талант с нас спросится.
28. Банки должны платить тебе, а не ты им. Это единственно возможное финансовое здоровье. Никогда никогда никогда не стоит покупать то, на что не заработал. Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим банку не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Прорыв из такого состояния (особенно на новый финансовый уровень) вряд ли возможен.
29. Две способности, которыми нужно овладеть, как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться.
Любое движение требует напряжения сил в тот или иной момент. Если идти на него нехотя, по нужде — будет расходоваться в два раза больше энергии. Часть на само усилие, остальное — на психическое напряжение. На внутреннюю борьбу. Отсюда необходимость научиться напрягаться по желанию, полюбить свое усилие. При способности напрягаться добровольно, видя в этом исключительно положительный аспект, количество потраченных сил сократится в разы. Будет получаться больше и легче. А умение расслабляться — принимать реальность такой какая она есть, отпускать собственные ожидания, развязывая внутренние узлы и снимая телесное напряжение — второе крыло, без которого на одном напряжении далеко не продвинешься.
30. Два ответа, которым нужно научиться, как можно раньше: «Да» и «Нет». Говорить «Да» ситуациям и людям несмотря на отсутствие гарантий, полной внутренней готовности и различные внешние обстоятельства. И говорить «Нет» в первую очередь самому себе — своим слабостям, страхам и внутренней распущенности. И лишь далеко потом — другим людям.
31. Крутые штуки отличаются от хороших способностью делающего забывать себя. Творец отличается от человека, который что-то неплохо делает тем, что ставит дело выше себя, растворяя в процессе свое эго. И делает это осознанно и любя, а не по отсутствию выбора или чувству долга. Так один маркетолог может быть истинным музыкантом в профессии, а иной музыкант так на всю жизнь и остается тем, кто имеет дело с музыкой.
32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. 1. Может быть это действительно знак! 2. Может быть ты бредишь и притягиваешь факты за уши. 3. А может быть это испытание — явление противоположное знаку — попытка отвести от выбранного пути, как проверка искренности твоего решения и силы намерения.
1. Мы живём в мире, двигающемся по божественным законам. Они определялись тысячелетиями. Их незнание, неумение им следовать, всякая отсебятина и собственная интерпретация ведёт к очень печальным последствиям. В мире есть люди, более нас приближенные к Знанию, великие учителя, люди просветлённые, владеющие духовными практиками. Стоит прислушаться к ним, чтобы вылезти из собственных бед, обрести счастье в семье и «надёжный денежный поток». Для выживания необходимы обладание Знанием и соблюдение ритуалов.
2. «Жизнь — это борьба!» «Сделай соседа, пока он не сделал тебя!» Идёт борьба за место под солнцем, где места мало, а желающих много. «Бери, пока дают!» или «Вырывай зубами!». Активно делятся «кормушки» и побеждает сильнейший, тот, кто может быстрее отхапать кусок пирога, оставив всех с носом. Миром правит естественный отбор. Если ты слабый, то даже не высовывайся или найди себе «крышу», и будет тебе счастье! «Кто не с нами, тот против нас!» В обществе есть люди, наделённые неограниченной властью, те, кому можно всё, бандитизм и открытая коррупция. Основная потребность — власть, уважение. Для выживания необходимы сила, власть и умение найти «хорошую крышу».
3. «Жизнь — это чёткие правила!» Есть только одна правда и официальная мораль. В лучшем случае это патриотизм, святая вера в идеалы и в свою страну, непоколебимость принципов — «наше дело правое!». В худшем — двойная мораль: одна для людей, другая для внутреннего использования. У каждого человека есть своё место. «Выше головы не прыгнешь». Люди — это только винтики в системе с чёткой иерархией. У каждого начальника есть начальник. «Инициатива наказуема». Действуй по правилам! Они «придуманы не нами».
Живи по правилам, согласно морали и представлений общества о «хорошем», не пытайся быть «самым умным». Думай о других. Негоже как-то представлять себя, пусть о твоих заслугах скажут другие. Делать карьеру, зарабатывать деньги негоже — «живи как все», а лучше делай вид, что живёшь как все. Афишировать свой профессионализм, уровень достатка, амбиции — негоже. «Я — последняя буква в алфавите!». «У нас всё как у людей». Процветает коррупция — «ты — мне, я — тебе», показушничество — главное, чтобы с виду всё было пристойно, а то «что скажут люди!» Но при этом есть опасения, что «Все мы под Богом ходим». Основная потребность — стабильность, порядок. Для выживания необходимы знание правил, чёткость исполнения, приверженность традициям, умение «делать хорошую мину при плохой игре».
4. «Жизнь — это миллион возможностей!» Жизнь открывает перед нами массу вариантов для самореализации. Мы можем достичь всего, чего только захотим! Ничья жизнь не предопределена заранее. Если ты умён, быстро обучаем, у тебя сильная воля к победе, то у тебя всё получится! Наша жизнь ценит профессионалов, компетентность и успех! Наращивай знания и увеличивай компетенции! Усиливайся на каждом этапе! Будь ярким, смелым, креативным!
Старайся, чтобы тебя заметили! Помни, что ты — уникальность, ты — лучший! Умей представить себя в выгодном свете. «Молодец не тот, кто придумал, а тот, кто продал!» Но будь корректен с конкурентами, они ещё могут понадобиться. Помни, мир — это только декорации к твоему выступлению. Всё зависит от тебя! Вперёд и только вперёд, к новым горизонтам! Основная потребность — деньги, успешность. Для выживания необходимы «стрессоустойчивость», трудоголизм, мобильность, амбициозность, умение идти по головам и быть лучшим во всём.
5. «Жизнь — это духовность и гармония» Наш мир — прекрасен и удивителен в каждом своём проявлении. Каждый человек уникален и имеет право голоса. Счастье — это когда тебя понимают, принимают и поддерживают. Счастье — это когда есть люди, дышащие с тобой одним воздухом, те, с которыми можно творить и развиваться, познавать себя и открывать мир. Высшая ценность быть принятым. И нет ничего страшнее изгнания. Мы все несём ответственность за планету, на которой живём, за людей, которые существуют за чертой бедности, за экологические катастрофы и войны. Мы должны задуматься о том, что мы можем сделать для улучшения экологической обстановки Земли.
Что мы можем сделать для того, чтобы изменить нашу жизнь к лучшему и помочь другим людям измениться. Деньги не являются целью, главное — понимать смысл их зарабатывания. Счастье — это жить в гармонии с собой и с миром. Основная потребность — принятие, делать то, что меняет этот мир к лучшему. Для выживания необходимы склонность к самопознанию, чуткость, лояльность, эгалитарность, умение наслаждаться жизнью здесь и сейчас, довольствоваться малым, жить в гармонии с собой и природой, видеть мир в деталях, но при этом соответствовать негласным законам, принятым в кругу единомышленников.
6. «Жизнь — это исследование, игра, где правила постоянно меняются» Жизнь — это исследование, наполненное сплошными парадоксами и неопределённостями. «Никто не может знать всё». Нет единственно верного пути, одной правды, одной морали. Нет догм, всё подвергается сомнению. Любая идея, даже проверенная веками, взвешивается на функциональность. В любой момент она может меняться, модернизироваться и усложняется.
В нашем мире нет места точным прогнозам, поскольку в каждую долю секунды происходят изменения. Отдельно взятая личность может дотянуться до вселенной и без поддержки группы приверженцев. Позитивные отношения между людьми — это важная часть бытия, но не его цель. То, что думают другие, больше не является критически важным, только интересным. Есть этические якоря, но нет жёстких правил. Обеспечение всех и каждого с одним условием — «присутствие на раздаче», нерационально и попросту вредоносно для всех сторон.
Помощь другим носит чёткий стратегический характер «удочки, а не рыбы». Все люди разные, у каждого своя система ценностей, мы должны уважать их мировоззрение, но не обязаны с ним соглашаться. «Уходит страх. В конце концов, жизнь есть жизнь. Безопасность, неограниченная власть, спасение для вечности, индивидуальный успех и нужда быть принятым теряют своё значение. Вместо этого растёт любопытство просто быть живым в огромной вселенной. Человек осознаёт, что невероятно много можно всего узнать и исследовать, одновременно принимая конечность своей жизни». (Д. Бек. К. Кован) Основная потребность — новые знания, открытия. Для выживания необходимы спонтанность, гибкость и осознанность.
6а. «Жизнь — это гибкий поток во Вселенной» «Главной задачей в жизни является стать независимым в разумных пределах, знающим столько, сколько возможно, и заботящимся настолько, насколько это реалистично. И всё же я принадлежу сам себе, отвечаю сам перед собой, я как остров в архипелаге других людей. Продолжение развития естественным путём ценится более высоко, чем стремление иметь или делать. Меня беспокоят условия в мире из-за того влияния, которое они оказывают на меня, как на часть этой живой системы» (Д. Бек. К. Кован) Для выживания необходимо быть гибким, оставаясь целым, оставаясь собой.
Источник: https://everything.kz/ https://www.ruavtor.ru/ https://shkolazhizni.ru/
