Геморрой – заболевание толстой кишки, наиболее распространенное в экономически развитых странах и связанное с гиподинамией и сидячим образом жизни их граждан. Это заболевание, которое не дает спокойно жить примерно третьей части взрослого населения цивилизованных стран. Заостряю ваше внимание на том, что именно цивилизованных стран. Геморрой с удовольствием «лечат» многие лечебные заведения.
Я лечился (точнее сказать, мучился) при помощи разнообразных медицинских препаратов и методов, предлагаемых официальной медициной около пяти лет. Сейчас не хочется даже вспоминать все те неудобства, которые сопровождают это заболевание. Особенно те неприятные моменты, которые случаются во время обострения болезни. Я имею в виду те периоды, когда идет кровь. В эти моменты понимаешь, как сложно женщинам.
Я перепробовал, наверное, все существующие средства лечения геморроя. Всевозможные мази и «свечи», почти все народные средства, включая «золотой ус». Но никак не мог отделаться от ощущения, что нет никакой разницы в том, какое именно средство я использую. Если наступали «критические дни», то независимо от выбранного способа «лечения», кровотечение обычно прекращалось через определенный промежуток времени (от 2-3 дней до недели). Простыми словами, как я понял, вместе с кровью выходили наружу скопившиеся продукты распада (так называемые, яды и шлаки), вслед за этим наступало временное облегчение.
Геморрой — не болезнь, а протест нашего организма
Это сейчас, когда я «стар и мудр», я могу с уверенностью сказать, что геморрой, это, по сути, вообще не болезнь, это своеобразная «форма протеста» нашего кишечника. Отчаянный крик о помощи, обращение организма, уставшего подавать другие, менее болезненные сигналы, к нам.
Наш кишечник буквально лезет «из кожи вон», чтобы мы обратили внимание на его плачевное состояние. Он, как будто, говорит нам: «Я устал, я так больше не могу, ты ешь всякую гадость, я забит всяким «хламом», у меня уже интоксикация от продуктов распада, я не могу от них избавиться, потому, что не получаю натуральных витаминов, клетчатки, аминокислот, минеральных солей …, мне не хватает самого необходимого, колонии кишечных бактерий давно «пухнут с голоду», им нужны пищевые волокна!».
Но мы, в какой-то период перестали слушать и понимать свой организм. Сегодня мне даже смешно вспоминать все эти «свечи» и мази, которые предлагаются нашей «доблесной» медициной, в качестве лечения геморроя. Это напоминает мне лечение прыщей «клерасилом» и другими средствами наружного применения, когда проблема кроется внутри организма.
Лечение геморроя
Жителям других городов и регионов, советую купить по килограмму различного цельного зерна: пшеницы, овса, ячменя (лучше не перловку, а именно ячмень), ржи, нешлифованный рис (который, с кожурой) и т.д. Желательно нашего отечественного. Наши хозяйства используют пока химикаты по-минимуму. Вреднее всего зерно из Китая и Европы.
Растолките зерно, до состояния «толокна» (крупной муки), в ступке или размельчите, до мелкой крупки, в кофемолке. Каждое утро готовьте новую кашу. Варится она одну- две минуты. Сначала съедаете кашу на голодный желудок, затем чай с лимоном и салат из свежих овощей, вот примерный рацион завтрака.
Обед: салат из свежих овощей или фруктов, овощной суп, вторые блюда готовьте из бобовых культур (горох, фасоль, чечевица). Хлеб лучше есть цельнозерновой (в крайнем случае, ржаной), т.е. с отрубями и зерновым зародышем.
Категорически исключите из рациона любые полуфабрикаты и другие сурогаты продуктов с «пищевыми добавками» и химическими наполнителями, газированные напитки, особенно сладкие и яркие, белый хлеб из муки высших сортов. Никогда не переедайте. Оптимальный объем пищи съедаемой за один прием: 400-700 мл. Именно такое количество способен полноценно перерабатывать наш кишечник. Лучше всего принимать пищу, только при появлении острого чувства голода. Про «Макдональдс» и тому подобные заведения, мне кажется, говорить не стоит, «быстрое» питание самый страшный враг кишечника и пищеварения.
Будете придерживаться этих несложных рекомендаций, не только о геморрое никогда больше не вспомните, но и серьезно поправите общее состояние здоровья. Натуральные продукты, в отличие от суррогатов, сами чистят наш организм. Еще один немаловажный момент – это движение.
Физические упражнения при геморрое
Самое эффективное упражнение при геморрое — это любые упражнения на мышцы пресса. Да, именно пресс поможет вам избавиться от гемороя. Все эти попытки «втягивать» что-то попой — «бред сивой кобылы» (не расстраивайтесь, я это тоже прошел). Может для познания возможностей своего организма они и полезны (наверняка полезны, как любая дозированная нагрузка), но ждать от таких упражнений «излечения» не стоит.
Что дают упражнения на пресс? Именно то, что больше всего нужно — приток крови, точнее, усиление кровообращения в области живота. Это значительно ускоряет процесс нормализации пищеварения и очищения кишечника от ядовитых продуктов распада!
Для ускорения процесса очищения кишечника, неплохо использовать клизму. Но тех, кому этот процесс категорически неприятен, могу успокоить: можно обойтись и без нее. Очищение займет лишь немного больше времени.
Можно «компенсировать» клизму капустой, свеклой, морковью, тыквой, бахчевыми культурами. Очень эффективное средство — квас. Свекольный, хлебный, из топинамбура и т.д Но только натуральный (домашнего приготовления). То что продают сегодня под видом кваса в магазинах — смесь красителей, ароматизаторов, вкусовых добавок и пр., не только не обладает никакими полезными свойствами, но и вполне может составить конкуренцию знаменитой «кока-коле» по своему вредному воздействию на организм.
Почему не пропагандируются такие методы лечения? Мне кажется, по той же причине, по которой не пропагандируется профилактика заболеваний вообще. Нас хотят лечить. Но, к глубокому сожалению, нас никто не собирается вылечить. Здоровый человек сегодняшней «комерческой» медицине не интересен, по определению.
Выезд практолога на дом в Москве стоит от 2000-3000 рублей. Перефразируя всем известную поговорку, сегодня можно сказать, что «комерциализация медицины — страшная сила». Так что, будем лечиться сами. А еще лучше, научиться чувствовать и понимать свой организм. Геморрой — заболевание, которое не даёт спокойно жить. но в наших силах избавиться от него навсегда, просто научившисьб помогать своему организму.
И никаких медикаментов и искусственных витаминов! Они пагубно действуют на биологический баланс в организме и микрофлору кишечника.
Источник — http://stgetman.narod.ru/
