Продукты убирающие слизь из организма (носоглотки человека ребенка желудка в домашних условиях народные средства)

produkty-ubirayushhie-sliz-iz-organizm

Полезная слизь заполняет слизистые оболочки во всех пустотах внутренних органов, а это — дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт, в мочеточниках и мочевом пузыре, служит как смазочная жидкость в суставах, входит в состав физиологических жидкостей — жёлчи, слюны, мочи и тому подобное.

Она выполняет защитные и смягчающие функции, поддерживает баланс среды организма, выступает как помощник для иммунных клеток.

Когда слизь в организме человека содержится в нормальном количестве, то, постоянно выделяясь, она очищает клетки, и выходит естественным путем, не создавая особого дискомфорта и проблем со здоровьем.

Но если происходят определённые нарушения в слаженной работе организма человека, секреция слизи меняется, затрудняется её выведение наружу, она становится густой и оседает на клетках как мёртвый вредный груз.

«Вредная» слизь в себе содержит разные продукты обмена веществ, шлаки и токсины, поэтому затрудняет обменные процессы между клетками и внешней средой. Избыток содержания слизи создаёт благотворную среду для вредоносных микроорганизмов.

В основном она имеет свойство скапливаться на слизистых оболочках дыхательной системы, пищеварительного тракта, суставах, в полостях (гайморовы пазухи), половых органах.

Часто происходит нарушение секреции слизи при общем ослаблении организма, а также при употреблении в пищу слизеобразующих продуктов и жареных масел, при воспалительных заболеваниях и курении.

Чтобы привести процессы обмена веществ в норму, необходимо проводить регулярное очищение организма от слизи.

Ее невозможно вывести из организма, используя только лишь диуретики или слабительные средства. Единственный эффективный метод очищения — это правильная диета и прием травяных снадобий, а это с успехом можно делать в домашних условиях.

Важно понимать, что очищение тела — это процесс достаточно длительный. Но он стоит усилий, так как старания вознаграждаются прекрасным самочувствием и стройной фигурой. Помимо этого уйдут хронические заболевания, наладится сон и обмен веществ.

Симптомы

Нужно в обязательном порядке заняться очищением организма, если есть жалобы на:

  • хронический гайморит ;
  • частые простуды;
  • обильные и постоянные выделения из ануса , влагалища или носа;
  • хронические болезни толстой кишки, легких и бронхов;
  • толстый налет на поверхности языка;
  • бледную, грубую и сухую кожу;
  • отечность организма;
  • целлюлит;
  • чувство тяжести , упадок сил, общую усталость.

Конечно, все вышеперечисленные признаки могут указывать и на другие серьезные проблемы. Но такая процедура никогда не будет лишней, так как очищение принесет заметный положительный эффект.

К сожалению, при наличии таких симптомов большинство из нас действуют следующим образом:

  • при насморке применяем капли в нос;
  • при температуре — сбиваем ее аспирином;
  • если беспокоит кашель, то используем антибиотики.

Своими часто необдуманными действиями мы мешаем здоровому организму избавляться от слизи.

До определенного времени слизь продолжает быть прозрачной, но когда ее образовалось очень много, она начинает уплотняться и может приобретать коричневый, желтый и даже зеленый оттенок.

Она полностью обволакивает стенки кишечника и уже выступает в роли нехорошего посредника между съедаемой нами едой и кровеносными сосудами.

В таком состоянии тело человека становится жилищем для всевозможных вредоносных микроорганизмов, питающихся вареной пищей.

Интересный факт: если сменить свой рацион и перейти на употребление сырой пищи, все эти паразиты погибают и происходит так называемая детоксикация организма. При этом часто возникают головные боли, тошнота, рвота, понос, однако волноваться не стоит – это признаки процесса очищения.

Заболевания

Постоянные инфекционные и простудные заболевания, а также хроническая сонливость, усталость, апатия могут быть свидетельством зашлакованности нашего организма, большого содержания вредных токсинов и других опасных веществ, с которыми наш организм не в силах справиться сам.

Врачи диетологи сходятся в едином мнении, что большинство заболеваний — это следствие накопления в организме человека продуктов распада различных токсинов.

Практически все простудные заболевания, — бронхиты, ОРЗ, катары, кашель, ларингиты, эмфизема, плевриты, а также аллергии, сенная лихорадка, связаны с попытками нашего организма избавиться от шлаков и слизи.

Как вывести слизь

Самым эффективным способом, который действительно помогает выводить данный секрет, — это употребление в пищу свежего имбиря. Для этого очистите кусочек корня имбиря, нарежьте его колечками (примерно чайную ложку) и залейте кипятком.

Нужно дать напитку настоятся и немного остыть. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить одну чайную ложку меда и немного лимонного сока. Пить напиток необходимо на протяжении всего дня теплым, предпочтительно за пол часа до приема пищи.

Чтобы избавиться от скопления данного налета в кишечнике и желудке, можно провести очищающую процедуру. Для этого понадобится одна чайная ложка немолотого черного перца: его нужно проглотить и сразу запить стаканом воды.

Для лучшего эффекта очищения организма такую процедуру лучше выполнять как вечером, так и между приемами пищи. Весь курс процедур должен составить семь дней, с графиком приема через два дня на третий.

Также действенным средством, которое позволяет очистить организм от ненужной слизи, является хрен и лимон. Для этого нужно взять пять больших лимонов, выдавить из них сок, добавить 150 грамм заранее растертого хрена и хорошо все перемешать.

Готовую смесь нужно принимать по одной чайной ложке перед сном и натощак.

Преимущество этой лекарственной смеси в том, что она способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни желчный пузырь, ни пищеварительный тракт.

Лекарственные растения, которые очищают организм человека от слизи:

  • кедровые и сосновые почки;
  • цветки ромашки;
  • листья черной смородины, эвкалипта и мяты;
  • хмель.

Из них заваривают настойки и чаи.

Можно попробовать следующий рецепт: заварить одну столовую ложку цветков липы и две чайной ложки корней солодки, оставить примерно на полчаса для того, что бы настоялся, процедить и потом пить горячим по 150 мл перед едой. Курс такого лечения — 30 дней.

Очищение желудка и кишечника

С очищения желудочно-кишечного тракта нужно начинать программу освобождения организма от шлаков и токсинов.

Но как вывести слизь из желудка? Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справятся со скоплением данного налета растительные волокна.

Также эффективным методом для очищения толстой кишки является клизма. Для этого берут тёплую воду (слегка подсоленную) или водный настой ромашки. Температура клизмы должна быть — 36,6° C.

При желании клизму можно заменить, приняв мягкое слабительное растительного происхождения. В таком случае вечером ужинать запрещено.

Очищение носоглотки

Как вывести слизь из горла народными средствами? Или же как вывести слизь из пазух носа?

Народная медицина предлагает нам много различных рецептов для того, чтобы вывести слизь из носоглотки, но мы рассмотрим один из наиболее распространенных и эффективных.

Для очищения носоглотки необходимо полоскать настоем следующих лекарственных трав горло и миндалины:

  • 2 части листья эвкалипта;
  • 2 части цветков липы;
  • 2 части соцветий ромашки;
  • 1 часть семян льна.

Залейте 1 столовую ложку травяного сбора стаканом крутого кипятка и настаивайте в течении 30–40 минут. Полоскать целебным отваром необходимо минимум 5 раз в день на протяжении двух недель.

Очищение лёгких и бронхов от слизи

Регулярно очищать от слизи лёгкие рекомендовано тем, кто больше подвержен бронхитам, курильщикам и астматикам.

Часто используют отхаркивающие средства, поскольку они способствуют выделению секрета в нормальном количестве, стимулируют разжижение слизи и помогают откашливаться.

Как вывести слизь из бронхов и легких? Вот наиболее действенные рецепты народной медицины, которые помогут справиться с этой задачей:

  1. Овёс с молоком. Для этого возьмите один стакан овсяных зёрен, два стакана молока и варите смесь на маленьком огне до тех пор, пока половина молока не выпарится. Затем протрите овёс, а уже готовую полученную смесь пейте перед принятием пищи 3 раза в день. Учтите, что этот объем рассчитан только на один приём. Готовьте лечебный состав для очищения легких перед каждым употреблением.
  2. Молоко с сосновыми шишками. Для приготовления лекарственного средства необходимо промыть водой зелёные сосновые шишки, положить их в небольшую емкость и добавить туда маленький кусочек смолы. Затем залейте содержимое полулитрами молока, доведите до кипения и перелейте состав в термос на 3–4 часа. По истечению этого времени смесь необходимо тщательно процедить с помощью марлевой салфетки, а шишки можете использовать и во второй раз. Принимайте такое лекарство для очищения от излишней слизи по 1 стакану как утром, так и вечером.
  3. Алоэ. Приготовьте следующую смесь: возьмите 5 частей сока алоэ и добавьте к ним 1 часть мёда. Употребляйте данное лекарственное средство трижды в день по 1 чайной ложке.
  4. Пейте отвары трав, которые обладают отхаркивающим эффектом: медуница, донник, подорожник, сосновые почки, тимьян, плоды фенхеля, бузина, солодка, мак.

Как избавиться от скопления слизи в бронхах с помощью трав? Целебные отвары трав рекомендуется не только пить, но и делать ингаляции — то есть дышать ими под полотенцем в течении 15–20 минут.

Прекрасно выводят слизь из легких и бронхов ингаляции со следующими эфирными маслами:

  • эвкалипта;
  • чайного дерева;
  • кипариса;
  • кедра;
  • лаванды.

Дыхательная гимнастика

Эффективным приёмом для выведения мокроты из лёгких в домашних условиях и по сей день является несложная дыхательная гимнастика.

Несколько простых упражнений, которые необходимо выполнять каждый день на свежем воздухе, заметно помогут вам привести в норму работу бронхов:

  • делайте медленный, но глубокий вдох через нос, а выдох через рот;
  • медленно вдохните, задержите воздух на несколько секунд и медленно выдохните;
  • глубоко дышите животом, при этом не задействуя грудную клетку;
  • теперь дышите полной грудью, но уже без участия живота.

Ещё одним простым и довольно-таким нескучным упражнением, которое помогает натренировать лёгкие, является надувание шариков.

Очищение лобных и гайморовых пазух

Застывшая слизь в гайморовых и лобных пазухах может приводить к головным болям, снижать зрение и слух, провоцировать ухудшение в работе головного мозга.

Поэтому возникает закономерный вопрос: как вывести слизь из гайморовых пазух и из лобных пазух?

Для этого нужно пройти следующие этапы очищения.

  1. Размягчение слизи: делать местные ванны на пару, водные процедуры. Грейте пазухи по 5 минут, а затем прополощите прохладной водой, так повторяйте 3–4 раза. Продолжительность процедуры составляет 2–3 недели по несколько раз в течении дня.
  2. Удаление слизи. Следует промывать нос раствором морской соли. Вода должна быть тёплая, на вкус слегка солёная. Одну ноздрю прикрывают, другой плавно втягивают воду и дальше через носоглотку она попадает в рот, поэтому ее нужно сплюнуть. Голову нельзя запрокидывать, держать нужно в наклонённом состоянии. Так делать несколько раз, потом очищают вторую ноздрю. Процедуру необходимо проводить ежедневно, желательно утром во время умывания.

Диета

Одним из основных факторов, который серьезно влияет на количество содержания слизи в теле является питание. Так, определенные продукты могут либо увеличивать, либо уменьшать выработку организмом этого вещества.

Если вы стремитесь вывести из своего организма мокроту, тогда нужно исключить из своего ежедневного рациона питания следующие продукты: белый сахар, белый хлеб, продукты из пшеницы, кукурузную муку, яйца, молочные продукты, желе, бананы, холодец, чипсы, картофель фри и другие продукты, поджаренные на подсолнечном масле.

А теперь ознакомьтесь со списком продуктов, которые помогают в борьбе со слизью. Их вы должны употреблять, если хотите очистить свое тело и избавиться от хронических заболеваний.

Это: грейпфрут, лимон, апельсин и другие цитрусовые, тыква и ее семена, салат-латук, грибы, сельдерей, просо (особенно в виде каши), папайя, мёд, репа, редис, чеснок, лук, имбирь, любые пряности, хорошо помогает кайенский перец (из-за содержания вещества капсаицин), яблочный уксус, цветная капуста и брокколи, груши.

Конечно, это не значит, что нужно полностью отказаться от продуктов из «плохого» списка. Если вам очень хочется, можно съесть «запрещенное» блюдо, но при одном условии: количество полезной пищи будет гораздо превышать количество нежелательных продуктов.

Придерживаясь такой несложной диеты, уже буквально через месяц вы ощутите значительное улучшение.

В заключение можно сказать, что при строгом контроле и соблюдении диеты наш организм сам в силах избавиться от плохой слизи благодаря механизмам саморегуляции.

Но для большего эффекта понадобиться пройти несколько курсов по очищению организма, начиная с кишечника, а затем очистить лёгкие и носоглотку, потом гайморовы пазухи.

Заканчивать очищение можно голоданием и диетой на полезных соках для выведения слизи из других тканей и органов.

Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.
Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания.

Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.
СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ
Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
— насморк — капаем капли в нос,
— температура — сбиваем аспирином,
— а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.
То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи.

В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.
До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей.

Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.
ВЫВОДИМ СЛИЗЬ
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком.

После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.
Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи.

Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.
Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать.

Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.
Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.
Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:
— цветки ромашки;
— сосновые и кедровые почки;
— листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
— шишки хмеля.
Из них делают настойки и чаи.
Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином.

Курс полного лечения — 30 дней.
ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК ОТ СЛИЗИ, КАЛОВЫХ КАМНЕЙ И ПАРАЗИТОВ
Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:
— частые запоры,
— нарушение обмена веществ,
— сахарный диабет,
— аллергии,
— излишний или недостаточный вес,
— болезни фильтрующих органов почек и печени,
— болезни слуха и зрения,
— кожи волос ногтей,
— системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).

Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-2 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение дух-трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна должна быть свежесмолотая и способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия, оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы.

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению:
— воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей,
— желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты,
— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
— заболевания мочевыводящих путей — пиелит, цистит,
— избыточная масса тела,
— нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 1 чайных ложке на одну порцию.
Очистка кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).
2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

Эту смесь принимать вместо завтрака.
Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Есть еще один способ — выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов.
Состав:
— кефир,
— мука гречневая,
— имбирь,
— мёд.
Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами.
Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации.

Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.
Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.
Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры.

В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.
Для приготовления смеси вам потребуется:
— 1 ст. л. муки гречневой;
— 1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь);
— 200 мл кефира;
— 1 ч. л. натурального мёда.
Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.
Препарат стоит использовать вместо завтрака!

Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.
ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ
Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено.
Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.
Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды.
Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.
Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами.
Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

Вообще есть такое правило. В организме одновременно происходит 2 процесса: усвоение и выделение. Если идет сильное усвоение, то выведение сведено к минимуму, когда тело от усвоения отдыхает, на максимум включается механизм выделения (в этом заключается принцип голодания, пищеварительный тракт отдыхает, все силы пускаются на выкидывание токсинов, «облегченный» от шлаков организм = улучшенный иммунитет, тело легче справляется с болезнями и «неправильностями»). На соках усвоение идет, но жидкой пищи, то есть на переваривание уходит мало сил, тело может спокойно заняться чисткой «завалов».

То есть в принципе, если ты хочешь от чего-то вычиститься, перестань это усваивать. В случае колона (12-типестной кишки), да и всего пищеварительного тракта, это будут субстанции, «прилипающие» к стенкам кишечника. То есть жареные масла и слизеобразующие. Слизь здесь не та, которая является верхним слоем клеток наших слизистых или естественными смазками (это наз-ся флегма), а связанные, то не выведенные токсины, которые накапливаются в суставах, в полостях тела (типа гайморовых пазух), в жировых клетках, в протоплазме клеток других тканей. Эта та слизь, которая течет из носа, когда мы болеем, это то, что «отхаркивается» поутру многими людьми.

Перегруженный слизью организм начинает использовать холодовой стресс как возможность избавиться от части своих запасов (тут люди эту попытку начинают подавлять всякими нафтизинами-для носами, но это уже другой разговор). Отсутствие слизи в организме — это одна из причин, почему, например, сыроеды и люди, которые едят 80% сырой пищи, не болеют. Итак, чтобы включить механизм выведения слизи, нужно прекратить (или сильно ограничить) употребление слизеобразующих продуктов. А это (в порядке убывания):

1. Молочные. Здесь я, конечно, не преследую цели убедить кого-либо не есть молочных продуктов, это вы сами должны читать об этом, думать и решать, вся информация о их вреде доступна, не буду повторяться. Скажу только, что первое, что НУЖНО ограничить, а лучше исключить, это сыр. Сыр — это концентрированные сопли (подтверждено моими экспериментами, после редких срывов на сыр, утром просыпаешься опухшей и с полными пазухами густых противных соплей), налипающие толстым слоем на стенки кишечника и мешающие усвоению (и усвоению не только калорий, но и жизненнонеобходимых минералов и витаминов и энзимов из живой пищи).

Второе это молоко, про которое все уже знают, что у взрослого человека оно не усваивается, а детей, которых им поят, мне жалко, потому что кол-во белка и гормонов в коровьем молоке расчитано на теленка, который за полгода вырастает от 50 до 150 или 200 кг. Кисломолочные продукты регулируйте сами, это наименее вредное из молочного, следите за своим организмом и не злоупотребляйте.

2. Белый рис. Переходите на коричневый, в нем больше белка, меньше крахмала.

3. Мучные изделия, крупы. Чемпион конечно же белая мука. Отбеленная, просеянная, долго хранящаяся, мечта любого производителя хлеба. Давно говорим, ешьте цельнозерновой хлеб =))) Кашами тоже не злоупотребляйте, они не должны составлять основу рациона (основа рациона у любого человека, заботящегося о своем здоровье, — свежие овощи и фрукты).

4. Мясо, птица, рыба. Ну тут все сказано, добавить нечего))))

В общем, чем меньше мы в свое тело запихиваем вредностей, тем больше оно их выкидывает из старых запасов. Я считаю, при любой чистке нужно руководствоваться этим постулатом, по крайней мере, иметь о нем представление.

Как проводится очистка организма от образовавшейся слизи?
Для начала нужно очистить от слизи кишечник. Приготовьте следующий раствор для клизмы. В теплой кипяченой воде размешайте соль (немного), либо залейте сухие цветки ромашки кипятком. Остудите состав до 36,6 градусов и выполните процедуру. С такой же целью принять можно мягкое слабительное средство, только растительного происхождения. Вечером откажитесь от ужина.

Рекомендуется соблюдать пост в течение 1,5 суток. Когда человек здоровый и имеет уже практику голодания, то сразу можно придерживаться воздержания от пищи. Тем лицам, кто организм от слизи очищает впервые, следует время голодовки сократить до суток. Выход из голодовки начинайте со свежеотжатых фруктовых соков и самих фруктов. Фруктовые соки способствуют разрыхлению слизистой массы в кишечнике, клетчатка выводит из организма непереваренные комки. Следующие приемы пищи включать должны овощи и овощные соки, а также орехи. Когда человек начнет очищать организм от слизи чаще, то постепенно сроки поста можно увеличивать. Хорошо в это время пить воду с лимоном (до 3-х литров в день).
Очищайте организм от слизи периодически черным перцем.

Сама слизь нейтрализуется продуктами с горьковатым и острым вкусом. Чистку черным перцем проводить рекомендуется через каждые три дня на протяжении трех недель, после необходим перерыв на три месяца. Процедура проделывается вечером, до ужина. Чайную ложку черного перца (горошек) нужно съесть, не разжевывая и запивая чистой водой. Однако нужно знать, что при проблемах желудочно-кишечного тракта этот способ противопоказан.

Также растворяет слизь лимонный сок. Разотрите корень хрена (140 грамм) и смешайте с соком 5 лимонов. Готовую массу принимайте по чайной ложке два раза за сутки — утром и вечером. Запивайте смесь свежим настоем трав или морковным соком.
Главным в режиме питания, именно на этот период являться будет фруктово-овощная диета и употребление сырой пищи, а варить нужно только то, что сырым невозможно съесть. Но нужно знать, что не все фрукты и овощи могут быть одинаково полезны.

Наиболее подходящими продуктами при этой проблеме считаются злаки и бобовые. Это гречка, рожь, ячмень, фасоль, чечевица. Также овощи: спаржа, брокколи, морковь, сельдерей, редька, чеснок, капуста, петрушка, свекла, лук. Из фруктов рекомендуются: апельсины, грейпфруты, лайм, лимоны, ананасы. Однако более полезными являются сухофрукты. Также семена и орехи — подсолнечные семечки и мак; растительные масла – кунжутное и горчичное масла; пряности — шалфей, анис, черный перец, семена укропа, корица, куркума, базилик, кардамон, кориандр, тмин. Такие продукты как, старый мед, пахта, молочная сыворотка.

Источник: http://lechenie-narodom.ru/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your name here
Please enter your comment!