Депрессия означает, что мы не можем ничего взять от этого мира, от жизни. А счастье это понимание того, что мы можем отдавать и отдавать и нет этому конца. Это разница между иллюзией и духовностью, между искаженным мировосприятием и истиной. Как самостоятельно преодолеть стресс и депрессию и научиться радоваться жизни женщинам и мужчинам?
[adrotate group=»1″]Врожденные позитивные качества характера могут доставлять нам счастье ежедневно, но мы их не используем, эта душевная скупость и приводит к пессимизму. Депрессия означает что мы забыли кто мы. слишком отождествились с материей, привязались к окружающему нас и хотим себе счастья.
Нужно перенаправить ход мыслей на бескорыстие, служение? святость. Для этого с утра мы настраиваемся, молимся, читаем духовную литературу и так далее, чтобы обрести возвышенное мышление и не быть подверженными осквернению окружающим нас. Все мудрецы в один голос заявляют, что счастье это внутренне состояние, а внешнее это всего лишь наше отражение.
Как преодолеть депрессию и научиться радоваться жизни
Чего нам не хватает, чтобы преодолеть депрессию и научиться радоваться жизни. Ученые исследовали удивительный феномен: человека постоянно фотографировали, когда он общался с разными людьми, каждые 5-10 минут к нему подходили разные люди, он с ними общался, и во время общения запечатлевали его лицо на фотоаппарат. Выражение лица менялось до неузнаваемости: грусть, злоба, безразличие.
Стали исследовать это и подтвердились, что изнутри нас на окружающих действует сила, которая заставляет их в момент соприкосновения с нами принимать то психическое состояние, которое нам положено по судьбе. Суммарный результат плохих и хороших поступков проявляется в поведение окружающих людей, и человек знает, что если люди на него злятся, то происходит это не зря.
Те, кто рождается на земле, хотят, чтобы «все у меня было, но меня никто не трогал». Мы хотим жить для себя, не желаем никому вреда. Но люди не понимают, что такое желание не приносит счастья. Жить для себя – это уже конкуренция, вражда. Вся земля пропитана конкуренцией.
Везде есть борьба за выживаемость. Люди не стреляют друг в друга, но они конкурируют. Это означает: я никому не желаю зла, но я хочу для себя лучше! Но ведь все блага поделены между людьми. Если я себе беру больше, то кому-то не хватает. Т. е. насилие все равно присутствует.
[adrotate group=»2″]Истинное знание означает, что мы имеем духовную природу или знание, что есть настоящее счастье. Мы все живем для счастья. Веды говорят, что счастье имеет духовную природу и оно не имеет другого применения. Если вы кому-то улыбаетесь – вам должны за это платить? Нет.
Это самое примитивное понимание духовной практики. Это действие на духовной платформе. Но мы попали на эту Землю только с одним пониманием вещей. Нам кажется, что без денег счастья не бывает. Эта иллюзия абсолютно тотально распространена по всей земле. И только редкие люди способны понять, что есть другое понимания вещей.
Как преодолеть депрессию самостоятельно
Веды говорят, чтобы преодолеть депрессию и жадность самостоятельно и быть счастливым во всех отношениях: на работе, в семье, с детьми, нужно все делать из чувства долга. Это означает: мы ставим цель и пытаемся проверить, как это будет работать. Сначала это трудно, потому что благостная деятельность сначала горькая, а только потом сладкая.
Жадность означает счастье в будущем. Оно будет завтра или сегодня, но попозже. Человек не может испытывать счастье прямо сейчас. Веды говорят, что человек должен испытывать счастье каждую секунду. Как это возможно? Нужно искать счастье в духовном, а не в материальном. Наслаждаться тем, чтобы каждую секунду желать всем счастья. Я желаю всем счастья, счастья возвращается ко мне, потому что никто не будет против счастья.
Самое первое, что человек должен понять – это то, что каждую секунду на его сознание наваливается иллюзия. Если кто-то считает, что вы трезво воспринимаете мир, то я могу привести пример, как должен чувствовать себя человек, который трезво воспринимает мир.
[adrotate group=»3″]Такой человек должен каждую секунду чувствовать, что он проживает эту жизнь зря, ему кажется, что каждую секунду ему нужно использовать иначе, делать что-то важное, а не растрачивать ее на удовлетворение приходящих нужд. Состояние такого сознания называется чистой святостью. Во всех духовных традициях есть описания таких святых. Например, Сергий Радонежский ложился спать в гроб. Чтобы показать себе, что эта жизнь очень мимолетна.
Мы родились для того, чтобы постичь, как жить лучше. То, как мы живем здесь – врагу не пожелаешь. Согласно Ведам наша планета находится ниже среднего уровня. Это означает, что большинство живущих здесь испытывают страдания больше, чем счастья. Чтобы понять, что здесь не место для жизни, мы должны изучать, как лучше жить.
Желая всем счастья, нужно быть счастливым от этого процесса, а не от результатов пожелания счастья.
Как преодолеть стресс и депрессию
Если вы хотите иметь средства на жизнь, станьте бескорыстными. Люди будут тянуться к вам, они будут испытывать от вас счастье. Но человек не может сам стать бескорыстным. Он может от кого-то перенять эту силу, если будет общаться с кем-то, кто обладает силой бескорыстия.
Есть такой постулат бизнеса: если ты друг миллионера, то ты сам станешь миллионером. Попробуйте подружиться с миллионером. Если будете смотреть на него жадными глазами, вы с ним не подружитесь. Если вам нечего ему дать, вы с ним не подружитесь.
С миллионером можно подружиться, если вы бескорыстный человек. Миллионеру нравится бескорыстный человек, т. к. он только дает и ничего не просит. Миллионер сделает так, чтобы у этого человека были средства на жизнь.
Используя принцип, что можно перенять от кого-то нужное качество, Веды рекомендуют научиться дружить с тем, кто имеет много бескорыстия. В результате человек обретает все.
Согласно Ведическому знанию существует Бог, который является самым бескорыстным. Веды говорят, если вы хотите получить полное бескорыстие, нужно подружиться с Богом, чтобы стать бескорыстным, нужно повторять Его имена. Повторяя имена Бога, человек автоматически контактирует с Ним.
Повторение имен Бога в той вере, в которой человек находится, дает силу бескорыстия немедленно. Человек начинает чувствовать счастье от деятельности других. В результате он вырывается из этого круга постоянной вражды, сплетен, неудовлетворенности в жизни. В результате своей деятельности для других человек никогда не будет испытывать страданий. Он будет счастливым даже рядом с тем, кто несчастен. Потому что ему все равно, кому приносить счастье.
[adrotate group=»4″]Понять это сложно. Но мы рекомендуем вам начать действовать в этом направлении. Другого пути нет. Нужно учиться действовать бескорыстно. Слушайте отрывок рассказа об этом опытного и мудрого ведического лектора Рузова Вячеслава Олеговича.
Надеемся, что вам понравилась статья о том как самостоятельно преодолеть стресс и депрессию и научиться радоваться жизни женщинам и мужчинам. Оставайтесь с нами на портале общения и самосовершенствования и читайте другие полезные и интересные материалы на эту тему!
Источник информации для статьи взят с: http://torsunov.ru/
