Как лечить акне у подростков на лице в домашних условиях (где какой врач)

0
26
  • kak-lechit-akne-u-podrostkov-na-lice-v-dПрыщ — это небольшой воспаленный бугорок на коже человека или животного.
  • Акнеугри — воспаление сальных желёз. Различают акне обыкновенные, келоидные, красные, некротические, медикаментозные, профессиональные и др.

Практически все тело, включая лицо, покрыто волосками. Волос растет из фолликула, и помогает ему в росте, обеспечивая «смазкой», сальная железа, также находящаяся в фолликуле.

 

Акне — это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название — комедоныугревая сыпь).

 

Понятие  «угревая болезнь»

 

Термин «угревая болезнь» в среде специалистов появился сравнительно недавно. Сам термин как таковой является указанием на то, что появление угревой сыпи является первым вестником серьёзного изменения состояния всего организма.

 

Чаще всего угревая болезнь имеет глубокие корни – её проявление означает, что весь организм болен.

Это происходит из-за того, что между кожей и внутренностями существует крепкая связь. Во время болезни орган выделяет в кровь и лимфу большое количество ядовитых продуктов жизнедеятельности.

Далее эти вещества распространяются по кровеносным и лимфатическим каналам, попадая к наружным областям, выходя наружу. Вот так и начинается развитие угревой сыпи. До тех пор, как организм в состоянии самостоятельно нейтрализовать и вывести токсины, подобные заболевания себя никак не проявляют, проявляясь только вторичными симптомами, на которые и жалуются. Это и риниты, и тонзиллиты, и угревые высыпания и различные покраснения и шелушения кожного покрова.

Чаще всего само расположение, наибольшая активность и симптомы угревой болезни позволяют определить следствием дисфункции какого органа она является. К примеру, при усиленном высыпании угрей у женщин в области рта и на подбородке причинами обычно являются патологии яичников, на висках – говорят о проблеме с желчным пузырём, ну а о проблемах с кишечником говорят высыпания на щеках.

В последнее время проблема угревых высыпаний перестала быть сугубо подростковой.

 

Как образуются прыщи?

 

Кожа покрыта сальными железами, вырабатывающими жирный секрет, который увлажняет и защищает кожу. Но если сальный секрет слишком густой или его становится много, сальные железы закупориваются и воспаляются.

 

Воспаленные участки кожи — прекрасное место для размножения бактерий. Результат этого процесса виден невооруженным глазом – на коже появляются прыщи. Когда кожное сало выходит из протока сальной железы на поверхность кожи, оно окисляется и темнеет, образуется черная точка, которую косметологи называют открытым комедоном.

 

Иногда сало скапливается под кожей и образует твердый белый шарик — подкожный прыщ, или, говоря научным языком, закрытый комедон. Самое неприятное проявление угревой болезни — это воспаленные комедоны, или крупные прыщи. Люди пытаются избавиться от них, самостоятельно удаляя. После таких попыток на месте прыща в лучшем случае останется темно-красное пятно, но могут появиться рубцы, как после оспы, расширенные поры и рытвины. Избавиться от такого «украшения» будет трудно, а винить в случившемся некого.

 

Причины появления прыщей (угревой сыпи, акне)

 

Можно выделить четыре фактора, совместное действие которых и являются причинами возникновения прыщей:

  • Избыточное выделение жира сальными железами;
  • Фолликулярный гиперкератоз. Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет именно за счёт слущивания ороговевших, отмерших пластин кожи этого слоя. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах. Фолликулярный гиперкератоз — это чрезмерное развитие рогового слоя фолликулов, что является причиной появления угрей, так как для образования пробки-комедона необходимо не только кожное сало, но и слущенные чешуйки кожи.
  • Размножение Propionibacterium acnes, пропионовых бактерий акне. Само их имя внушает дрожь. Но стоит отметить, что бактерии акне живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей, наряду с такими представителями кожной микрофлоры, как Propionibacterium granulosum, бактериями стафилококка Staphylococcus epidermidis, грибами Malassezia и крохотными клещами Demodex (демодекс). Вся эта «живность» чрезвычайно редко становится причиной возникновения прыщей у здоровых людей.
  • Воспаление: активная жизнедеятельность микроорганизмов приводит к выработке ими веществ, которые чрезвычайно раздражающе действуют на ткани.

Каковы внутренние причины угревой сыпи и прыщей?

Многочисленные исследования показывают, что первопричиной, от чего появляются прыщи, является гиперфункция сальных желез. «Заводы» по выработке кожного сала под лозунгом «пятилетку за три года» начинают многократно перевыполнять суточную норму.

 

Что стимулирует сальные железы на «трудовые» подвиги?

 

Вот самые распространенные внутренние причины угревой сыпи и внешние причины прыщей — те факторы, которые формируют благоприятный фон развития акне.

 

1. Тестостерон и акне

 

Самая распространенная причина появления прыщей — естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые прыщи вызываются стероидными гормонами, основные из которых — андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается.

 

Стероидные гормоны влияют на многие процессы в организме, являясь и внутренними причинами угревой сыпи. Под их действием в ходе сложных химических реакций в коже происходит резкое увеличение количества себоцитов — секреторных клеток сальной железы. Фактически, увеличивается количество «работников» на фабрике по производству кожного жира.

 

Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. Обычно кожное сало жидкое, и проблемы прыщей не возникает даже при проблемной жирной коже.

 

Так в протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи. Сначала формируются микрокомедоны, из них — открытые и закрытые комедоны. Пробки комедонов перекрывают выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Получив такой избыток еды, начинают активно размножаться пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes). Эти бактерии всегда живут в устьях волосяных фолликулов и сальных желез. В норме они никак не проявляют себя и лишь в единичных случаях способны стать причиной возникновения прыщей и воспаления.

 

Продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте с окружающими тканями. Так развивается воспаление. Постоянно расширяющийся волосяной фолликул может разорваться с формированием гнойников.

 

Также, генетически наследуется гормональный фон и особенности реакции кожи. Потому главной причиной возникновения прыщей в 18 лет еще называют наследственный фактор.

 

Вероятность подростковых прыщиков выше у детей родителей, которые страдали или страдают акне. И следует ожидать развития серьезной формы подростковых прыщей, если от той проблемы страдали оба родителя.

 

2. Предменструальные акне

 

Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными.

 

Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже представительницы слабого пола, которые не страдают от акне. Те же, кто знаком с акне, нередко отмечают гнойные прыщи перед месячными — примерно за неделю до начала. Как правило, проявляет себя «гинекология» прыщами на подбородке.

 

3. «Гормональные» прыщи

 

Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет — это нормально. Но прыщи после 30 лет — серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, это гормональные прыщи, которые связны с нарушением выработки половых гормонов.

 

«Гинекология» и прыщи у женщин неразрывно связаны. Провоцируют прыщи гормональные нарушения, например, поликистоз яичников.

 

Гормональные прыщи могут быть спровоцированы и некоторыми состояниями, связанными с резким изменением гормонального статуса. Например, прыщи во время беременности или прыщи после аборта.

 

Эндокринные железы и прыщи связаны неразрывно: влияет на акне заболевания гипофиза, надпочечников, мужских и женских половых органов. Так, при гиперандрогении акне (повышенная выработка мужских гормонов — андрогенов у женщин) — также весьма распространенное заболевание. Потому в происках причины возникновения прыщей у взрослых недостаточно только посещения дерматолога. Необходима консультация эндокринолога, а женщинам — гинеколога и серия лабораторных анализов.

 

4. Гиперкератоз как причина появления угрей

 

Гиперкератоз — это увеличение верхнего, рогового, слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) — основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов. Он-то и является причиной появления угрей, и опосредовано — причиной прыщей.

 

При гиперкератозе сальные железы переполняются шлаками и бактериями, являясь причиной внутренней угревой сыпи на уровне эпидермиса и дермы.

 

5. Нарушение липидного обмена

 

6. Заболевания желудочно-кишечного тракта как внутренняя причина угревой сыпи

 

Некоторые исследователи отдают пальму первенства как причине прыщей желудку, кишечнику и здоровому питанию. По их мнению, гиперфункция сальных желез по выработке сала и, соответственно, практически единственная причина появления угрей — это неправильный стиль питания, в котором преобладают углеводы, а организм при этом испытывает недостаток незаменимых амино- и жирных кислот. Выработка кожей избыточного количества сала прекращается при условии длительного безуглеводного питания, позволяя не только вылечить самые запущенные формы акне, но даже предотвратить саму возможность появления прыщей.

 

Поэтому в избавлении от причины прыщей кишечник и желудок имеют первостепенное значение, обеспечивая кожу жизненно необходимыми элементами для ее здоровья.

 

Современные исследования не подтверждают наличие взаимосвязи между диетой и прыщами, при условии, что нет аллергии на те или иные виды продуктов, однако признают взаимосвязь прыщей и желудка — кишечника, их состояния. Так, угри, прыщи и дисбактериоз кишечника — также взаимосвязаны. Микрофлора кишечника — это 70% иммунитета, а иммунитет — препятствие на пути инфекции в образовании новых прыщей и эффективное заживление уже существующих акне.

 

7. Индивидуальная микрофлора кожи как причина появления прыщей

 

Одной из главных причин, почему появляются прыщи, является микрофлора кожи и волосяных фолликулов, которая в основном представлена пропионибактериями (Propionibacterium acne, Propionibacterium granulosum, Staphylococcus epidermidis), грибами и клещами (Demodex, демодекс). В норме прыщи ни клещи, ни эти бактерии не вызывают, являясь нормальной микрофлорой кожи.

Но как на земле идет дождь, меняются времена года, урожай сменяется неурожаем, так и наша кожа подвержена постоянным изменениям. Потому при определенных условиях (прыщи у подростков, гиперандрогения и акне) эти бактерии провоцируют воспаление, а демодекс, «угревые клещи», — розовые угри (демодекоз).

 

При определенных условиях на коже могут комфортно себя чувствовать несвойственные микрососеди, также способные стать причинами возникновения прыщей.

 

8. Стресс как причина прыщей

 

Депрессия и сильный психологический стресс не являются причинами угрей. Но будучи связанными с гормональным статусом, ухудшают течение угревой болезни, становясь причиной появления прыщей.

 

Влияют стрессы и на состояние иммунной системы, подрывая здоровье желудка и кишечника. Комплексы и прыщи — две стороны одной медали.

 

9. Нарушения иммунной системы

 

Возможность «чужим» бактериям паразитировать на коже, а «своим» бактериям, клещам и грибам активно размножаться предоставляет не только избыток кожного сала как питательной среды, но и сниженный иммунитет, 70% которого — это здоровый кишечник.

 

10. Косметика и акне: комедогенные косметические средства как причины возникновения угрей

Угри и косметика, зачастую, также оказываются связаны. Обратите внимание на свои крема, лосьоны, пудру, румяна, солнцезащитные крема для загара… Возможно, появление угрей и косметика взаимосвязаны.

 

Как правило, связь косметики и угрей плохо осознается, тем более что первоначально количество комедонов и прыщей на коже незначительно.

 

Провоцирующая акне косметика содержит ланолин и его производные, сквален, серу, D и С красные пигменты (используется для придания красного оттенка и чрезвычайно комедогенные). Содержатся в обостряющей акне косметике минеральные и овощные масла. Как правило, при акне косметика используется для маскировки прыщиков и угревой сыпи, отягощая течение акне. Образуется порочный круг.

 

Нужно обращать внимание на надпись non-comedogenic («не комедогенно») на упаковке и декоративных средств, и средств по уходу.

 

11. Жара и влажный климат — внешние причины прыщей

Если в молодости человек страдает от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне в весьма тяжелой форме.

 

12. Профессиональная деятельность с токсическими веществами как внешняя причина прыщей.

 

Многие профессии до сих пор требуют контакта с различными химическими веществами, такими как хлор и нефтепродукты, которые являются непосредственными причинами возникновения прыщей.

 

Помимо прочего, такие вещества как смазочные масла и деготь приводят к развитию гиперкератоза кожи и сальных желез — непосредственной причины угревой сыпи и причины появления прыщей.

 

13. Солнце и влажность — внешние причины прыщей

 

Взаимосвязаны ли солярий и прыщи? Можно ли загорать при акне? Лечит ультрафиолет прыщи?

 

Солнечный остров в тропическом океане — далеко не райское место для страдающих акне. Да, ультрафиолет «лечит» прыщи, обладая некоторой способностью к дезинфекции, а загар скрывает уродливые красные пятна от прыщей. Однако высокие дозы ультрафиолета вызывают обратный эффект. Ослабляя иммунную систему, усиливая выработку кожного сала и ухудшая слущивание рогового слоя в протоках сальных желез, УФО вызывает обострение акне и увеличение количества прыщей. Способствует обострениям и высокая влажность.

 

Поэтому солярий и прыщики — также являются двумя сторонами одной медали. Надо беречь кожу от избыточного солнечного облучения, тем более что некоторые препараты для лечения угревой болезни повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

 

14. Выдавливание прыщей — причина новых прыщей

 

Многие несчастливые обладатели акне пытаются давить прыщи — самостоятельно вскрывать фурункулы, чтобы избавиться от прыща и воспаления. Давить угри и выдавливать прыщи нельзя, так как это действие само является причиной возникновения прыщей: так инфекция попадает в глубокие слои эпидермиса и дермы, усугубляя воспаление, а инфекция в процессе выдавливания прыщиков передается от воспаленных элементов акне к невоспаленным, в свою очередь, инфицируя и воспаляя их.

К аналогичным последствиям приводит и частое касание лица. Конечно, можно выдавить прыщ, если иметь целью вместо одного получить сразу с десяток новых. Для избавления от прыщей надо обращаться к специалистам. Дерматология и косметология в настоящее время уже владеют достаточно эффективными и безопасными методиками лечения акне.

 

Прыщи также появляются на областях, которые подвергаются трению (часто прыщи возникают на шее под воротничками сорочек у мужчин), сдавлению (например, трубкой телефона) или иным механическим воздействиям.

 

Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.

 

15. Медикаментозное акне

 

Причины возникновения прыщей в этом случае те же, что и причины прыщей в18 лет: стероидные гормоны. Только принимает их человек искусственно, например, для лечения болезни Кушинга.

Медикаментозное акне характеризуется неожиданным появлением гнойных прыщиков или прыщей у людей, принимающих кортикостероидные препараты.

 

После отмены оральных контрацептивов у многих женщин также наблюдается высыпание прыщей средней тяжести.

 

16. Чрезмерная чистоплотность — еще одна причина, от чего появляются прыщи

 

Акне не связано с плохой гигиеной!!! Черные точки — это окислившееся кожное сало, а не грязь.

Причины прыщей лежат глубоко внутри, умывайтесь хоть 20 раз на день, не наблюдая никаких положительных изменений. Напротив, слишком частое мытье само может послужить причиной появления прыщей, высушивая кожу, снижая ее устойчивость к инфекции и обостряя тем самым акне.

 

Вполне достаточно умываться два раза в день. Делать это чаще не стоит. Однако руки следует мыть регулярно. Прикосновение грязными руками к коже — распространенная причина появления прыщей: на кожу лица, спины, груди попадает дополнительная инфекция и усиливает воспаление.

Различают два основных типа прыщей – воспаленные и невоспаленные.

I тип. Невоспаленные прыщи на лице.

Поверхностные, их еще называются комедонами. Делятся на такие виды:

  • черные угри (открытые). Образуются при раскрытии пор за счет окисления кожного сала, приобретают темно-коричневый или черный цвет. Просто так водой их не смыть. Не являются большой проблемой до тех пор, пока не воспалены. Воспаление черных угрей может быть связано с неаккуратными манипуляциями на лице.
  • белые угри (закрытые) – проявляются на коже в виде маленьких белых бугорков. За счет того, что сальные протоки сильно заужены, то продукт их деятельности остается в верхних слоях эпидермиса. На вид могут быть почти незаметными и не вызывают болезненных ощущений при надавливании.

Причины появления комедонов.

Их появление не зависит ни от возраста, ни от пола. Но с большей степенью вероятности появляются у подростков и вызваны гормональными перестройками в организме. Основное место их появления – Т-зона лица (нос, лоб, подбородок). Это связано с тем, что именно здесь кожа наиболее жирная и подвержена появлению комедонов.

Причина № 1. Неправильный уход за кожей лица, т.е. недостаточное внимание уделяется очищению пор, вследствие чего они быстро засоряются и возникают белые или черные точки.

Причина № 2. Изменения в гормональном фоне. Поставить такой диагноз с уверенностью сможет только врач-дерматолог. Не стоит браться за лечение, если вы просто предполагаете такую причину.

Причина № 3. Неправильно подобранные или просроченные косметические средства. Из-за этого состояние кожных покровов будет постоянно ухудшаться.

Причина № 4. Нарушение в рационе питания, что приводит к плохой работе кишечника. Это может быть связано с переизбытком вредной пищи (жареное, копченое, сладкое).

Причина №5 . Вредные привычки. Курение и алкоголь – уменьшают приток кислорода к коже лица и нарушают нормальную деятельность сальных желез, вследствие чего происходит их закупорка.

Профилактика появления комедонов.

Проблему всегда проще устранить на начальном этапе. Поэтому регулярная профилактика – залог здоровья кожи лица.

Необходимо: очищение кожи утром и вечером. Вечернее очищение должно включать в себя такие процедуры как снятие макияжа с помощью специальных средств (молочко, жидкость) – затем пенка для умывания – затем лосьон для сужения пор – после всего питательный крем. Многие ошибочно считают, что необязательно проводить утреннее очищение лица. Но оно является не менее важным, так как за ночь на коже скапливаются излишки кожного сала и появляются омертвевшие клетки.

Это ежедневные простые процедуры, но кроме этого можно делать и более глубокую чистку лица: очищающие маски, пилинги. Только следует помнить о том, что на воспаленной коже пилинг не проводится, так как мелкие частицы пилинга могут поранить кожу и только усилить проблему.

Все эти средства могут быть использованы не только для профилактики появления белых и черных точек, но также и как часть лечения.

Рецепты по устранению комедонов

Наибольший процент хороших результатов дают косметические процедуры, но не у всех есть средства для того, чтобы посещать косметолога. Лучшим выходом в этом случае будут проверенные народные рецепты.

№1 Очищающая маска. Понадобится 1 столовая ложка сахара и один яичный белок. Все хорошо перемешать до полного растворения сахара. Всю массу поделить на 2 равные части. Сначала нанесите первую часть. Дождитесь,пока она высохнет. Затем нанесите вторую часть и легкими движениями пальцев похлопывать себя по лицу минут пять. После того, как маску смоете прохладной водой, нанесите крем.

№2 Маска из глины. Развести косметическую глину до состояния сметаны, держать на лице до высыхания. Процедура вытягивает загрязнение из пор, очищает кожу и подсушивает прыщи.

№3 Возьмите обычный кефир. Он убирает кожное сало. Просто нанесите его на 20 минут на лицо.

№4 Можно слегка подкислить воду для умывания. Используйте для этого несколько капель лимонного сока или яблочного уксуса. Слишком кислая вода пересушит кожу.

II тип. Воспаленные прыщи на лице.

Подкожные прыщи – располагаются в более глубоких слоях кожи. Делятся на такие виды:

  • папулы, воспаленные прыщи размером до 5 мм. При дальнейшем увеличении перерастает в пустулу.
  • пустулы (гнойники), развиваются в результате воспаления комедона. При неправильном выдавливании гнойное содержимое может попадать внутрь кожи и вызывать новые воспаления.
  • узелки (флегмонозные образования), багровые угри большого размера, которые развиваются в глубоких слоях кожи и очень болезненны при ощупывании. После выхода их содержимого на лице остаются рубцы.
  • кисты (конглобатные угри), наиболее тяжелая форма заболевания, когда в один сливаются несколько более мелких прыщей, образуя большое количество гноя. Кожа в этом месте приобретает синюшный оттенок и вызывает боль при нажатии. Локализуются такие прыщи обычно на щеках и чаще появляются у мужчин. Тяжело и долго заживают, с образованием больших рубцов.

Есть несколько степеней тяжести поражения кожи угревой сыпью:

  • легкая, количество красных прыщей не более 5-6 штук.
  • средняя, красных прыщей больше 10-ти, но отсутствуют тяжелые поражения, такие как узелки и кисты.
  • тяжелая (наиболее запущенная форма) – присутствуют в большом количестве гнойничковые нарывы с образованием кист.

Причины появления подкожных прыщей на лице практически такие же, как и те, что влияют на появление комедонов. Усугубить проблему можно, если выдавливать прыщики без соблюдения мер дезинфекции. В редких случаях это даже приводит к заражению крови. Иногда еще причиной нарушений может стать патогенная микрофлора (например, стафилококк). Тогда для лечения обязательно придется обратиться к врачу для назначения антибиотиков.

Профилактика появления подкожных прыщей:

Возьмите себе на заметку эти правила и пользуйтесь ими независимо от того, есть ли у вас сейчас прыщи или нет.

1. Чаще меняйте наволочки и полотенца для лица, так как со временем они становятся источником размножения бактерий.

2. Не выдавливайте прыщи, а если все-таки решили это сделать, то и руки и лицо должны быть стерильными.

3. Не оставляйте макияж на лице во время сна.

4. Реже пользуйтесь декоративной косметикой. Особенно это касается тонального крема и пудры. Они забивают поры.

5. Чаще меняйте принадлежности для макияжа.

6. Занимайтесь спортом. Физические упражнения снимают стресс и улучшают циркуляцию крови в кожных покровах.

7. Не забывайте поддерживать оптимальный баланс жидкости в организме. Для этого выпивайте в день около 2 литров чистой воды.

Лечение прыщей на лице

Лечение подкожных прыщей должно иметь комплексный подход и включать в себя такие этапы:

1. Снять воспаление и отеки на пораженных участках, которые дают болевые ощущения.

2. Привести в норму работу сальных желез, из-за закупорки которых появляются новые очаги воспаления. 3. Не допускать появления осложнений.

Салонные процедуры

Озонотерапия – косметическая процедура, благодаря которой быстро снимается отек, покраснение и болезненность. Озоновые уколы ускоряют созревание гнойников, а потом косметолог может выдавить их самостоятельно в стерильных условиях.

Ультразвуковая чистка – удаляется верхний слой ороговевшей кожи, поэтому после процедуры не рекомендуется принимать солнечные ванны несколько недель.

Химический пилинг проводится на основе фруктовой или молочной кислоты.

Народные методы

Примочки для ускорения созревания подкожных прыщей. Взять 200 мл воды и растворить в ней 2 столовые ложки соли. Воду закипятить, а затем остудить до терпимо-горячей. Прикладывать ватный тампон, смоченный в горячей воде к очагам поражения и держать до остывания. Процедуру желательно проводить несколько раз в день.

Медовая маска. Смешать 5 грамм меда и измельченного мускатного ореха. Смазать пораженные участки, смыть через 20 минут.

Сок алоэ. Смазывая им простые прыщи, можно уменьшить их количество за 5 дней.

Если вы не в силах самостоятельно бороться с запущенными формами прыщей, то вашей главной обязанностью будет обеспечивать правильный уход за пораженной кожей. Обязательно в этих случаях используйте для умывания отвары на основе трав (ромашка, мята, чистотел, календула).

Аптечные средства

Антибиотики – в тяжелых случаях их может назначить только врач. Возможно, что понадобится консультация не только дерматолога, но и иммунолога. Не в коем случае не следует принимать их самостоятельно.

Мазь, содержащая гликолевую кислоту. Она глубоко чистит поры.

Недостаток цинка в организме приводит к более частому появлению прыщей. Поэтому употребляйте продукты, содержащие этот микроэлемент. Это тыквенные семечки, грецкие орехи.

Загрязнение всего организма человека является одной из часто встречающихся причин появления угревой сыпи на лице. Реже к этой проблеме приводят гормональные сбои.

Организм загрязняется через кровь, которая насыщается токсинами и шлаками в результате их всасывания через толстую кишку, а потом циркулирует по всем органам и системам. Печень и почки отвечают за выведение вредных веществ из организма. В тех случаях, когда эти органы не справляются с задачей, отравляющие вещества покидают организм через кожу. У нее также имеется свой ресурс, когда он заканчивается, и кожные покровы уже не могут справиться с таким объемом ежедневных работ, поры кожи начинают забиваться, и она не может удалить из организма все накопившиеся токсины и шлаки. На коже начинают множиться болезнетворные микроорганизмы, что приводит к воспалительному процессу. В результате появляется угревая сыпь и прыщи.

Помимо крови загрязняется и кишечник. Некачественные или неправильно приготовленные продукты, неверно съеденная пища, которая не усвоилась организмом, ведет к засорению кишечника. Вредные привычки, загрязненная вода и среда обитания, ежедневные запоры также отравляют организм и засоряют этот орган.

Причины засорения организма и их устранение
Даже слегка подгнившие овощи и фрукты нельзя приобретать и употреблять в пищу ни в коем случае. Продукты гниения их полностью поражают, и даже тепловая обработка не сможет избавить от всего вреда, который они способны нанести организму. Нитраты, содержащиеся во фруктах и овощах, также не лучшим образом подействуют на человека.

Любые консервированные продукты, упакованные в металлические банки, готовят с применением значительных температур. Человеческий кишечник не может нормально усвоить такие продукты, поэтому они частично остаются в складках толстого отдела кишечника. Постепенно частички прилипают к его стенкам и теряют воду. Происходит их превращение в каловые массы. В этом месте они остаются гнить долгие годы, при этом происходит отравление крови токсинами.
Для питания кожи необходимо в пищу употреблять продукты, содержащие полезные вещества, грубые волокна. Они есть в кабачках, моркови, свекле, капусте. Витамины и микроэлементы имеются в свежих фруктах и зелени. Очень полезны разнообразные каши. Такая пища хорошо смачивается желчью, продвигается по всем отделам кишечника и своевременно покидает организм, не создавая запоров. Его отравляют остатки пищи, забившиеся в складки кишечника и начавшие загнивать. Поэтому очень важно не допускать возникновения запоров.

Помимо клетчатки, микроэлементов и витаминов, пища должна содержать противопаразитные вещества. Это могут быть цитрусовые, банан, гранат, тыква (тыквенное масло и семечки), красный виноград. Очень полезна квашеная капуста, кедровые орехи и масло, льняные семена и масло. Все эти продукты помогут избавиться от паразитов, населяющих кишечник, размножающихся и выделяющих продукты своей жизнедеятельности в огромных количествах. Эти отравляющие вещества попадают в кровь, которая разносит их по всему организму.

Не следует употреблять пережаренную пищу, так как она содержит канцерогены, которые опасны для человеческого организма. Плохо поддаются перевариванию концентрированные мясные бульоны и супы, сваренные из них. Приготовленную пищу следует съедать в свежем виде. Через несколько дней она уже будет вредна.

Чтобы не разбавлять желудочный сок, с помощью которого желудок переваривает потупившую пищу, пить чай, воду, сок и другие жидкости следует либо за полчаса до приема пищи, либо через 2 часа после этого. Если жидкость употребляется вместе с пищей, то еда переваривается не полностью, ее частички остаются в кишечнике и загнивают, отравляя организм.

Вода, которая бежит из крана в квартире, содержит большое количество вредных примесей и грязи. Для питья и приготовления пищи лучше использовать артезианскую или родниковую воду.

Пища, содержащая белки и углевод, должна употребляться раздельно. Углеводы хорошо перевариваются в щелочной среде, а белки – в кислой. Чтобы переварить эти продукты вместе, желудку требуется выделить в 20 раз больше сока. Он не сможет полноценно переварить пищу, которая забьет толстую кишку. Рекомендуется в первую очередь съедать углеводные гарниры, каши, а по прошествии 1,5 часа можно употребить белковое мясо, курицу, рыбу, яйца и фасоль.

Для избавления организма от вредных веществ требуется регулярно чистить кишечник, применяя для этого клизму или слабительные препараты. Процедура удалит из толстой кишки остатки гниющей пищи. Надежда Семенова в своих книгах доступно описала методику очищения организма с помощью клизмы.

После очистки кишечника можно посетить баню, где прочистятся поры кожи, и с потом организм покинут вредные вещества.

Засоряют и состаривают клетки кожи, а также отравляют токсинами и ядами организм, и не дают полноценно функционировать всем органам и системам алкоголь, никотин и наркотические вещества. Имея эти вредные привычки, человек никогда не оздоровит свой организм.

Чтобы навсегда избавиться от угревой сыпи и прыщей, необходимо позаботиться о своем здоровье несколькими способами:

отказ от вредных привычек (употребление алкоголя и наркотиков, курение);
очищение кишечника и посещение бани;
употребление здоровой и полезной пищи;
избегание стрессовых ситуаций и проведение большого количества времени на природе.

Источник: http://www.genon.ru/  http://www.genskie-nogki.ru/