Как построить семейное счастье и благополучие: привлечь настоящее примеры найти ценности секреты уроки

kak-postroit-semeynoe-schaste-i-blagПо результатам опроса, производившегося психологами трёх научных и образовательных учреждений на протяжении 24 лет среди людей в возрасте от 25 до 60 лет, семейные приоритеты являются одним из основных принципов счастья. Это самая сложная по структуре сфера жизненных интересов человека в связи с тем, что не всегда эти отношения складываются просто.

Например, всегда сложно принимать решения в условиях сплетения противоречивых желаний любви и ненависти при разрушении семейных отношений.

Сложно принять однозначное решение о правильности действий, когда одна сторона становится счастливой, делая несчастной другую, или расходятся охладевшие друг к другу супруги и ищут для себя новое счастье, а от разрушения семьи страдают дети.

Любые отношения разрушаются, если не приведены в соответствие с требованиями обеих сторон. Не бывает идеально соответствующих вашим взглядам людей, поэтому семейные отношения, как и любые другие отношения людей, нужно строить.

Каждый связывает семейные узы с определенными ожиданиями, а когда влюбленность проходит, люди осознают недостатки друг друга, и начинают предъявлять претензии и доказывать партнеру каким он должен быть.

Психологи определяют влюбленность как состояние истерии, которое отличает определённый гормональный фон организма и которое, обычно, длится от 6 до 18 месяцев.

Когда каждый из партнёров готов только потреблять, по окончании влюбленности взаимные требования разрушат их союз.

Брак начинают разваливать появляющиеся «трещины» – эгоистические мысли о том, что это неудачный союз, и что для счастья нужен другой человек.

Толчком к разводу в большей части браков становится увлечение одного из супругов новыми отношениями.

Найдут ли бывшие супруги счастье в новом браке?

Голос сердца не сообщит вам, обретёте ли вы с новым партнёром семейное счастье. По окончании влюблённости, вероятнее всего, возникнут те же семейные проблемы. Когда не ясно, каких человек отношений ищет, какие у него требования к партнёру, что может и готов предложить он сам, то не понятны его стремления, не осознан его выбор и выбор его партнёра.

Поэтому до начала семейных отношений человек должен определить желанный для него образ семейной жизни.

Мы привыкли к неопределённости будущего. Неопределенность целей и органичного для вас образа семейной жизни создаст случайное её направление и стандартные реакции обеих сторон на события в ней.

Мотивом к сообразованию семьи может стать комплекс привлекательных свойств потенциального партнёра (взаимные чувства, ощущение родственности душ по характеру, системе ценностей и мировоззрению), а могут и отдельные его привлекательные свойства. Например, это могут быть следующие мотивы:

  • влюблённость;
  • внешняя привлекательность и сексуальное влечение;
  • статус и материальные возможности потенциального партнёра;
  • беременность;
  • настойчивые рекомендации и давление близких;
  • одиночество.

Часто подобный отдельный мотив лежит в основе совета наших близких. Мы всегда реагируем на мнение окружающих, но их мнение – не критерий истинности для выбора решений.

Советы близких не учтут ваше комплексное ощущение привлекательных качеств человека. Это мнение не учтёт ваши психологические и физиологические особенности, которые важны для выбора спутника жизни.

Неуправляемое течение жизни, отсутствие целей и стремлений, скорее всего, будет препятствовать вашему счастливому семейному будущему. Нельзя получить достойный результат любого дела, не направив его. Чтобы реализовать семейное счастье, важно знать, чего мы от жизни хотим.

Принимая решение о вступлении в брак, вы должны комплексно оценить качества человека, но прежде следует сформулировать своё представление о возможности дать своей второй половине то, чего хочется ей и получить то, чего хочется вам.

После того, как в вашем понимании своего желанного образа жизни появится определённость, вам в каждой жизненной ситуации будет проще принять однозначное решение, и придерживаться его в своих дальнейших действиях.

Женщины, подсознательно ощущая ответственность за воспитание детей, более практичны в своём выборе спутника жизни. Для них важны жилищные условия и материальные возможности, важны деловые качества и способности их будущего супруга.

Для мужчин же главными привлекательными качествами в выборе партнёра в браке являются красота и здоровье. Материальная сторона жизни – это зона ответственности мужчин, и она имеет небольшое значение. Для мужчин важно умение женщины следить за собой и её опрятность, важны её качества как хозяйки, её способность быть вдохновением, помощницей и бальзамом в его делах.

Человек, которого вы привлекли в свою жизнь для образования семьи, будет соответствовать вашим представлениям о семейной жизни, с которыми вы начинаете её.

Новый брак «с чистого листа» говорит только о влечении, он сам по себе не создаст устроящее вас семейное будущее. Эти отношения вам необходимо наработать, а для этого — действовать в направлении удовлетворения ожиданий вашего партнёра и сообщить ему о своих.

Привлекательность набора качеств партнёров друг для друга – стабилизирующий отношения элемент.

Влюблённость – слепое чувство, оно создано природой для зачатия новой жизни. Партнёры, увлёкшись друг другом, вступают в фазу подсознательного управления отношениями, и больше не оценивают качеств друг друга.

Через 6-18 месяцев влюблённость проходит. Если, по окончании бессознательного периода своих взаимных чувств, они определяют в партнёре привлекательные для себя черты, то чувство не пропадает и переходит в осознанную фазу.

Это чувство называется любовью, и оно может длиться долго. Оно длится столько, сколько возбуждают разум и чувства привлекательные качества своего партнёра. В противном случае чувство угасает.

Оцениваемыми качествами могут быть внешние черты, здоровый вид и другие физические качества, запах, черты характера, интеллект, талант, целеустремлённость, социальный статус, вкусовые предпочтения, чувство стиля и другие.

Если же ваши отношения со второй половиной остыли и переходят в зону раздражения и ненависти, то необходимо или устранить причины разлада или прекратить продолжать строить несчастье. Начните с повышения собственной привлекательности.

Причины этого разлада могут быть следующие:

  • Возможно, вы не подходите друг для друга: не можете смириться с какими-то качествами своего партнёра. Эти качества могли быть скрыты от вас до регистрации брака или они стали заметны после того как прошла влюблённость.
  • Возможно, вы не следите за собой, и потеряли внешнюю привлекательность для партнёра. Всё изменится, если вы собой займётесь.
  • Вы – эгоист, и не пытаетесь определить и удовлетворить желания партнёра.

Если вы откажетесь от того, чтобы просить, требовать или вынуждать партнёра удовлетворить ваши требования (это не эффективно), а зададитесь вопросом: чего он хочет в браке, то, несомненно, согласитесь с тем, что он хочет реализовать свой набор значимостей: я любим, меня ценят, уважают, мной восхищаются и так далее.

Направив свою энергию на реализацию этих значимостей, вы не только добьётесь своей цели, но и получите реализацию подобных же ценностей и у себя.

  • Ревность. Эти мыслеформы разрушают брак – они содержат негативный путь развития отношений. Ревность отталкивает супругов. Тот, кто ревнует, ощущает собственную неполноценность, ищет веру в себя в отношении к нему, а слабость отталкивает партнёра.
  • Изменение материальных возможностей и амбиции в связи с изменением социального статуса одного из партнёров.
  • Влияние родителей одного из партнёров.
  • Болезнь ребёнка.
  • Бесплодие.
  • Болезнь одного из партнёров.
  • Блокировка эмоций и чувств (унылые день за днём).
  • Претензии друг к другу.

В семейных отношениях наибольшую важность должна представлять ваша вторая половина. Это главный скрепляющий элемент.

Например, семья, в которой один из супругов в заботе о детях забывает о другом, чаще всего, разрушается.

Человек должен стремиться к счастью. Инстинкты же диктуют стремиться к выживанию, и сохранить семью. Расставание родителей вызывает и инстинктивные опасения родственников за будущее детей этой семьи, опасение за своё будущее ощущают и сами дети.

Если родители определяют свою жизнь как жизнь ДЛЯ детей, обе стороны пострадают. Такая установка делает из детей эгоистов, и не делает родителей и детей счастливыми.

Жизнь в несчастной полной семье — несчастье для всех её членов. Детей будут угнетать взаимные претензии супругов, и будет вызывать неприязнь в отношении родителей тот факт, что они несчастны.

Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, агрессивность одного из родителей создают условия, когда расставание супругов желательно для ребёнка.

Жизнь детей в неполной семье – это жизнь с ощущением неполного счастья, если это им внушают родители. В современных условиях супруг, с которым живут дети, своим поведением определяет психологический фон в семье и формирует отношение детей к разводу.

Образ сложившейся ситуации должен быть в том, что все члены семьи имеют право на счастье и все будут счастливы. Никто не должен жертвовать своей жизнью ради спокойствия кого-то из членов семьи. Ведь нет угрозы для чьей-то жизни. Жизнь должна развиваться по позитивному пути.

Но дети – важная сфера жизненных интересов человека. Если вы уйдёте из семьи и создадите вполне счастливую новую семейную жизнь, то полного ощущения счастья испытать не сможете, понимая, что ваши дети растут без вас.

Перед тем, как решиться на поступок, изменяющий ваш жизненный путь, вы должны сами чувствовать и душой и разумом, что поступаете правильно. До принятия решения о поступке необходимо определиться в том, что для вас важно, и сформулировать однозначную жизненную позицию, определяющую собственные жизненные ценности.

Затем необходимо сформулировать образ семейных отношений, к которому вы должны стремиться, и решить, возможно ли привести существующие ваши семейные отношения к сформулированному вами виду.

Действуя в направлении разрешения ситуации любовного треугольника, большинство людей всё равно выберут аморфный компромиссный вариант, аргументируя: не известно как сложатся новые отношения; оставленная вторая половина будет чувствовать себя несчастной и будет портить жизнь себе, детям и бывшему супругу; развод осудят близкие.

Аморфные цели до брака, в браке до образования любовного треугольника и в период принятия связанных с ним решений, комкают жизнь и не позволяют сформировать её позитивное течение.

Ваш мысленный образ формирующегося будущего создаёт стечение соответствующих обстоятельств. Этот образ будущего созидающий. Какими вы хотите видеть отношения, к каким отношениям стремитесь, так и сложится ваша семейная жизнь.

                                            Формула семейного счастья.

  • До вступления в брак вы должны представлять себе качества человека, который бы вам подошёл для семейной жизни.
  • До вступления в брак вы должны представлять себе то, что вы хотите получить от семейной жизни.
  • Дайте себе отчёт в том, что вы можете дать этому человеку.
  • Представляйте себе, что вы встретите такого человека, будьте уверены и действуйте в этом направлении.
  • Примите выбранного партнёра таким, какой он есть, и найдите во всех его качествах положительные стороны.
  • Сформулируйте образ семейного счастья и включите в него все важные для вас составляющие: ощущение собственной радости от вашей второй половины и детей, от вашей семейной жизни, свои любимые занятия и работу.
  • Выберите для себя в качестве скрепляющего принципа построения семейных отношений содействие удовлетворению основного набора значимостей остальных членов семьи.
  • Взаимодействуйте с близкими. Обращайтесь к ним за помощью, принимайте их помощь и сами помогайте им. Подсознательная проекция вашего ощущения, что они необходимы вам, даст симметричный отклик и зафиксирует вашу ценность друг для друга.
  • Откажитесь от того, чтобы просить, требовать или вынуждать партнёра удовлетворить ваши требования, а задайтесь вопросом: чего он хочет в браке.

Несомненно, что мужчина хочет реализовать удовлетворение собственных интересов. Он хочет: ощущения ценности собственных качеств, любви, уважения, наличия ценных для него качеств у супруги, совместимости характеров и целей, общения, здоровых детей.

Возможно, мужчина привык к маминому домашнему обслуживанию его потребностей и хочет того же от жены. Договоритесь заранее о справедливом распределении семейных обязанностей.

Направив свою энергию на реализацию этих значимостей, вы не только добьётесь своей цели, но приобретёте собой большую ценность для него, и возбудите в нём желание внимательно отнестись к вашему набору требований.

Желания женщины в браке аналогичны мужским, но чаще всего женщина ищет проявление таких качеств и поведения мужа в браке, как: материальная состоятельность; внешнее проявление заботы; его слов о её достоинствах; уверенности в его верности; а также определённые, привлекательные для неё, мужские физические черты и особенности характера.

  • Следите за собой, не теряйте внешнюю привлекательность для партнёра.
  • Исключите из общения претензии друг к другу.
  • Разнообразьте жизнь, старайтесь понять, что создаёт интерес и ощущение полноты жизни для вашей второй половины и ваших детей.

Борьба с собой и с обществом, при формировании семейных отношений или при попытке изменить их, состоит из подсознательных стремлений всех участников конфликта. Причина возникновения этого конфликта в имеющихся стереотипах у каждого их них, а также в отсутствии сформулированного вами желанного образа и определённой однозначной позиции.

Для того чтобы жизнь приобрела желанные черты, нужно определиться и прекратить раздваивать желания. Определите свои жизненные стремления, и вы убедитесь в том, что жить станет проще и легче.

Попробуйте выбрать и определить своё будущее – вам это понравится. Когда знаешь куда идти и знаешь, что ты прав, то ощущаешь свою силу и радость от движения по этому пути.

Двигаясь к намеченной цели, разрешите себе быть несовершенным и делать ошибки.

Ошибки, которые вы совершили, являются вашим преимуществом.

Все люди, добившиеся успеха, прошли через неудачи, недаром говорится, что «за одного битого двух небитых дают».

Некоторые фирмы практикуют потерю клиента для начинающих менеджеров, а тренеры включают в график психологической подготовки спортсмена запланированный проигрыш.

Сегодняшние проблемы сделают вас опытнее и мудрее завтра. В начале любого дела всегда неудачи, ошибки и промахи из-за неопытности, нехватки знаний и непонимания правил. Это естественный этап движения вперёд, корректировка вектора, а не препятствие на пути. Примите их как обязательную часть программы по достижению цели.

Если у вас не всегда жизнь складывалась гладко, вы усвоили, что из всякого положения есть выход, а для того чтобы начать действовать должна быть надежда.

Для того чтобы неудачи не повторялись, не следует заниматься самобичеванием и следует верить, что дальше будет только лучше.

В ожидании лучшего будущего проходит вся жизнь, отсюда и поговорка: «Нет ничего постояннее временного», поэтому имейте здесь и сейчас. Любые оценки возможностей изменить свою жизнь сводятся к тому, что человек считает себя либо неспособным и недостойным, либо цель определяет как труднодоступную. Сложно внедрять в жизнь новое. Так делается по инерции — все к этому привыкли.

Проблема в том, что жизнь, без определения направления в ней, получается не такой, как хотелось бы из-за того, что ваши сознание и подсознание формируют размытую картину.

Итак, причина битвы с собой и обществом, при формировании семейных отношений или при попытке изменить их, состоит в отсутствии сформулированного желанного образа и определённой однозначной позиции.

Когда знаешь куда идти и знаешь, что ты прав, то ощущаешь свою силу и радость от движения по этому пути.

Симптомы «заболевания» семейных отношений

Опасные признаки, которые говорят о том, что нужно что-то делать:

  1. У жены и мужа исчезает стремление нравиться друг другу.
  2. Партнерам больше не хочется близости.
  3. В семье замечается противоположное мнение по большинству вопросов, в которых ранее проявлялось только единодушие (семейные траты, отношения с близкими, планы на будущее…).
  4. Воспитания ребенка одним родителем вызывают неприятие и даже насмешки другого.
  5. Любой поступок, слова партнера приводят к бесконечным ссорам, вызывают некоторое раздражение.
  6. Желания каждого супруга становятся, так сказать, непонятными для другого.
  7. Жена и муж не испытывают абсолютно ни какой потребности делиться личными удачами и огорчениями.
  8. Каждому из супругов видится, что ему приходится всегда уступать партнеру.

Что делать?

В случае, если вы уже сейчас замечаете хоть один из перечисленных выше признаков, нужно начинать действовать и при чем, чем скорее, тем лучше. В вашей семье возникли семейные сложности, которые требует решения. И, возможно, даже помощи специалиста — психолога, который сможет разобраться в вашей проблеме и найти способ, который вернет в вашу семью былые теплые отношения.

Почему это происходит?

Семейные психологи выделяют несколько этапов семейной жизни, которые являются особо опасными для супругов в плане спасения семьи. По статистическим подсчетам, примерно 50% браков распадаются после первого же года совместного проживания. Эти разводы, как правило, вызваны неумением неопытных молодых супругов решать вопросы, которые связаны с совместным бытом, и просто приспосабливаться к определенным привычкам друг друга.

Традиционное развитие семейных отношений

Обычно, после 3-5 лет семейной жизни приходит череда второго «рискованного» этапа. Именно в это время в семье уже появляются дети, их нужно воспитывать, а тут, естественно, и карьеру пора делать, да и с личным жильем до сих пор вопрос не решился… Поневоле у супругов начинает возникать нервозность, они начинают друг друга упрекать. Конечно, далеко не все могут собраться с силами и справиться с наступившими семейными сложностями, многим кажется, что во всех этих трудностях виновата исключительно «вторая половина». Но, если людям все же удается пережить этот сложный этап и сохранить семью, влюбленные становятся истинными соратниками, между ними возрождается настоящая «супружеская дружба», они понимают и поддерживать друг друга во всем и всегда, а значит, семья их становится с годами только крепче. Пережить этот непростой этап помогает психолог, который, не побоимся этого слова, учит супругов семейной жизни.

Пролетают 7-9 лет. Муж и жена достаточно привыкли друг к другу, у них пропало чувство романтики и горячей влюбленности в отношениях, они несколько спокойнее относятся к совместным интимным переживаниям. Тут появляется разочарование – жена или муж начинает веерами вспоминать, как когда-то, еще не так давно, кипели страсти. Куда все это ушло? Супругов начинает тянуть на нечто «новенькое», возникает желание свежих ощущений, вновь хочется почувствовать себя влюбленным и юным. Отсюда – измены, и как результат — уход из семьи.

Вместо того, чтобы пойти по верному, хоть и сложному пути, и попытаться вернуть в семью то, что потерялось с годами, супруги выбирают путь легкий, который рушит все, что было построено ими. На самом деле, несколько сеансов у хорошего психолога помогли бы семейной паре ощутить былую гармонию и страсть.

Если удалось паре пережить предыдущий кризисный этап, супругов поджидает уже следующий – примерно через 16-20 лет супружеской жизни. Как правило, в именно это время наступает у людей и «кризис среднего возраста», как минимум, у одного из супругов. Думается, что больше жизнь уже не преподнесет совершенно ничего нового, интересного, неожиданного, все достигнуто, дети уже взрослые, перестали нуждаться в своих родителях…

Такое состояние несколько усугубляется, если дети как раз в этот период покидают семью – женятся, выходят замуж, уезжают учиться. Если раньше у супругов имелось общее дело и цель – воспитание детей, то они лишились теперь этого важного связующего звена и остались только вдвоем. Особо трудно приходится в этот период женщинам, которые всю жизнь занимались исключительно детьми и домом. Им приходится осваивать новые увлечения, профессиональные навыки, заниматься поиском себя. Конечно, в этом возрасте это делать гораздо тяжелее, чем двадцать лет назад.

Верный путь

Часто такие испытания становятся губительными для семьи, однако, в некоторых случаях, они способны стать неким «скрепляющим раствором» для другой семейной пары: пройдя через сложный период, преодолев все семейные трудности, муж и жена начинают только крепче любить друг друга, поскольку в их семье появляется благодарность и уважение.

И, если вы желаете спасти то, что для вас ценно, вам просто не обойтись без помощи семейного психолога, который действительно анализирует и решает проблемы каждой семьи.

 

Источник: http://zdorowie22.ru/ https://fatecenter.ru/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your name here
Please enter your comment!